CIŚNIENIE

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek doświadczyć nudności, biegunki lub innych nieprzyjemnych dolegliwości trawiennych podczas lub zaraz po treningu? Jeśli tak, to wiedz, że nie jesteś sam! Krwawienie z przewodu pokarmowego Niektórzy ludzie biegający na bardzo duże dystanse doświadczają mikroskopijnej utraty krwi przez przewód pokarmowy. Nie jest do [...]

na standardach idzie najlepiej :-) jak ogarnie faze i opanuje cisnienie to dlaczego by nie ;-)

Ciśnienie wzrasta.Zbliżamy się do zawodów.Będzie ogień piekielny.I ONI są z nami kolejny partner Akademia Dietetyki Sportowej Teoria i praktyka na najwyższym poziomie.Dziękujemy że nas wspieracie. SIŁA /SFD/2019/6/25/8a47938ba66345c8895cd6b821908a53.jpg

Według nowych badań, aktywność fizyczna we wczesnym dzieciństwie może mieć wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego w późniejszym okresie życia. Czym bardziej energiczna aktywność tym lepiej  Całkowita aktywność fizyczna miała korzystny wpływ na zdrowie układu krążenia. Okazało się jednak, że aktywność fizyczna o większej intensywności była [...]

Mam pytanie - czy zaobserwowaliście u siebie jakieś interakcje między alkoholem a SARMami? Jadę drugi miesiąc na MK677 i 3 tygodnie na GW(niby nie sarmy, wiem). W sobotę wypadły mi imieniny w rodzinie, nie mogłem nie pójść. Drugi dzień czuję się ****owo do tego dziś ciśnienie mi wywaliło. Mieliście tak na sarmach czy to raczej bez związku? Parę [...]

Mam pytanie - czy zaobserwowaliście u siebie jakieś interakcje między alkoholem a SARMami? Jadę drugi miesiąc na MK677 i 3 tygodnie na GW(niby nie sarmy, wiem). W sobotę wypadły mi imieniny w rodzinie, nie mogłem nie pójść. Drugi dzień czuję się ****owo do tego dziś ciśnienie mi wywaliło. Mieliście tak na sarmach czy to raczej bez związku? Parę [...]

Mam pytanie - czy zaobserwowaliście u siebie jakieś interakcje między alkoholem a SARMami? Jadę drugi miesiąc na MK677 i 3 tygodnie na GW(niby nie sarmy, wiem). W sobotę wypadły mi imieniny w rodzinie, nie mogłem nie pójść. Drugi dzień czuję się ****owo do tego dziś ciśnienie mi wywaliło. Mieliście tak na sarmach czy to raczej bez związku?

To nie jest takie proste, jak caly czas na bani mam czy te leki wogole mi pomoga czy to nie cos innego, za kazdym razem jak serce udezy nie rowno to juz w bani sphagetti. Wiadomo ze probuje sie nie stresowac , wyluzowac, zajac sie czyms itp. Od wtorku pi zwiekszeniu dawki wszystko sie zaczęło od nowa, dzisiaj dopiero troche mniej. A skutki [...]

ostatnio mialem tez dziwna sytuacje po ilus miesiacach przerwy zaatakowalo - przysypiam na kanapie tak juz prawie prawie i nagle budze sie czuje mocne bicie serca , krecilo sie w glowie toche zaczalem panikowac co jest z moim sercem, polozylem sie na ziemi i drzalem caly juz chyba z nerwów. Po raz pierwszy w zyciu wezwalem karetke do domu - [...]

ostatnio mialem tez dziwna sytuacje po ilus miesiacach przerwy zaatakowalo - przysypiam na kanapie tak juz prawie prawie i nagle budze sie czuje mocne bicie serca , krecilo sie w glowie toche zaczalem panikowac co jest z moim sercem, polozylem sie na ziemi i drzalem caly juz chyba z nerwów. Po raz pierwszy w zyciu wezwalem karetke do domu - [...]

Na świecie po kannabinoidy (np. marihuanę, haszysz, syntetyczne imitacje) sięga ok. 182,5 miliona ludzi (3,8% populacji). Używanie marihuany („rekreacyjne”) jest legalne w 10 stanach. „Medyczna marihuana” jest legalna w 33 stanach USA. Co najmniej 18 milionów Amerykanów obecnie używa marihuany. W Izraelu co najmniej 30 tysięcy pacjentów sięga po [...]

Przyszło mi na myśl żeby tutaj wrócić i napisać co się teraz dzieje.. Minęło lekko ponad 7 miesięcy od odstawienia izoteku. Co się zmieniło od mojego ostatniego posta? Hmm, zacznę może od wypadania włosów. Wypadają nadal, napewno w mniejszej ilości bo włosy są powiedzmy sobie normalnej gęstości choć kiedyś przed kuracją miałem bardzo gęste. [...]

Wiemy, iż duże znaczenie dla sportowców mogą mieć warzywa, których wiele osób nie dostrzega, np. marchew czy buraki. Podobnie wartościowe są owoce aronii. Aronia, czarna porzeczka, truskawka, winogrona, wiśnie, bez czarny, borówka czernica, jeżyny, malina, poziomka, owoc granatu, żurawina, zawierają antocyjany, cyjanidynę, delfinidynę. Inni [...]

Tarczyca podobno zwalnia ale tez nie u każdego, ktoś dawał badania chyba tutaj że nie zwolniła a może się myle a zwalnia pewnie przez to że redukujemy i przeważnie leci bez wegli no to jakim sposobem ma nie zwolnić i wcale nie musi to dnp być powodem a deficyt i brak węgla . Tak samo ciśnienie, u mnie dopiero 4 dzień ale 800mg i ciśnienie wcale [...]

Tez mialem bardzo niskie cisnienie na dnp, ale to raczej przez wywalone w kosmos tetno spoczynkowe /SFD/2019/6/21/e3544b324f8c4007b2cdc8234d4743c5.jpg

Ucichlo, nie trenowalem ostatnie 2 tygodnie znow czyli czas w ktorym wkrecaly sie leki. Czulem sie tragicznie , ogolnir bardzo mocno pogorszylo sie wszystko do tego wywalilo cisnienie , mialem minimum 160/90. Dreszcze, ciarki , oslabienie itp itd. Zmuszalem sie do wysilku, kupiłem z moją rolki i uczymy sie jezdzic. Od przedwczoraj skutki uboczne [...]

Dla większości osób trening i gorąca kąpiel nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego. Większość ludzi bierze kąpiel, żeby się odprężyć, rozluźnić. Raczej nie mamy intencji zwiększyć za pomocą gorącej wody swojego tętna i trenowania układu krążenia (jak podczas treningu). A jednak okazuje się, że mimo wszystko gorąca kąpiel i trening mogą mieć jakieś [...]

Życzymy Ci, aby żylaki nigdy nie okazały się Twoim problemem. Niestety żylaki to częsta przypadłość, szacuje się, że cierpi na nie od 10 do 30% populacji. Żylaki, czyli workowate lub wrzecionowate poszerzenia żył, występują częściej u kobiet, niż u mężczyzn. Ćwiczenia mogą okazać się również pomocne, gdyż zwiększają ilość naszego czasu w ruchu, [...]

Odpowiem z doświadczenia swojego i koleżanek. Kobiety mniej odczuwają skutki uboczne jak pocenie na dnp. Nie mówię o hormonalnych skutkach ubocznych. Chodzi mi tylko o fizyczne odczuwanie i samopoczucie, babki poprostu lepiej to znoszą Natalia wiem moja żona na dnp miała ciśnienie 100/60 i do tego leciało rano PW termo plus joszka w ciągu dnia [...]

Dobry wszystkim, mam problem taki, jak w temacie (uprzedzając wszelkie niepotrzebne gadki, odpowiednia dieta i trening są). Ćwiczę na siłowni naturalnie od 3,5 roku i doszedłem w ten sposób z wagi 74 do 89 kg, przy około 15 % bf - nigdy nie robiłem żadnych redukcji. Doszedłem do wniosku, że nadszedł "odpowiedni" moment i około 5 tygodni temu [...]