Białko Isolate

Tak trenuje . Rano 5g BCAA 5g CM3 Przed treningiem. 5-8g BCAA 5g CM3 4-6 AAKG MH Po treningu. 5-8g BCAA 5g CM3 4-6 AAKG MH Białko ISOLATE 100.0k 30 minut po trenigu 50g.

Haha źle mi się napisalo bialko, biore mniej a napisalem wiecej, węgle spoko, mutant mass biore do uzupelniania i bialko isolate 95, posilki spożywam co 3h

Witam!! Sunnboy ze względu na moją pracę (pracuje w sklepie z suplami) czasami zdarza mi się testować próbki produktów innych firm,dobrze jest wiedzieć co się sprzedaje klientom. Jednak na co dzień stosuje suplementy TREC NUTRITION i na pewno mogę polecić kilka pozycji, które mam już sprawdzone i nie wyobrażam sobie suplementacji bez nich [...]

Dieta : Rano przed treningiem Shake mieszanka mleka , owsianki 80g , banana , masla orzechowego 1 lyzeczka. Po treningu ryz z zurawina okolo 80g i bialko serwatkowe 50 g z mono 5 g . W domu ryz 100 g kurczak okolo 100g i ogorek kiszony , po 20 min gainer 120 g , Makaron okolo 150 g z miesem mielonym z indyka w sosie spaghetti kawalkami pomidora [...]

czyli moze byc kreatyna mono? (gdzies czytalem ze jak sie kiedys mono stosowalo mono to potem juz nie mozna je jesc) bedzie lepsza od tego stacka? - cos z powyzszych co polecicie - wpc (wykorzystam to co mam) - ostrowie :D - bialko na noc (pytanie: dawac do niego oliwe?) - vita-min - omega3 - carbo (czy lepiej 2 banany zamiast nich - po treningu z [...]

++ prosze o usunięcie mojej nieaktualnej ankiety ze strony 31 ++ YOORTSHACK - ANKIETA Ankieta: - wiek 17 lat ( rocznik '90 ) - waga 81 kg - staz treningowy 6 miesięcy domowych treningów, obecnie trenuje w siłowni warszawskiej - najblizszy cel sportowy pracowanie nad swoją sylwetką, budowanie dużej masy mięśniowej i [...]

Białko isolate mex nutrition jak dawkować?daje rano do owsianki 30 g i na noc 2 godz przed snem także 30 g (co drugi trzeci dzień w zastępstwie twarogu który cięzko mi wchodzi) prawidłowo??Gdzieniegdzie można wyczytać że to idealne białko po treningu ale samo bez carbo chyba mija się z celem?proszę o odp

Białko "ISOLATE 100" 100% izolatu białka serwatki CFM (0% tłuszczu i laktozy) http://img801.imageshack.us/img801/7056/kbx3.png Link do produktu na stronie producenta: http://www.trec.pl/isolate-100-1800g.html Bomba! Nie tylko za skład, ale też kremową konsystencję i smak. Mam wersję czekoladowo-miętową i dla mnie - czekoladowego frika i [...]

[...] Olimpu od końca wrześnie da końca grudnia. 2.BCAA HI TEC powder 500gr-świetny smak mango lemon:)i 2x700gr Olimp Xplode BCAA(kupiłem jeszcze przed podwyżką za 75 zł szt:) 3.Białko Scitec Isolate-zostało mi ok 2,5kg plus WPI Olimpu 570gr -HI TEC C6-został mi około 3kg -Białko SFD WPC ok 2,5kg -Przedtreningówki:SAW-15 gr raz w tygodniu(na mnie [...]

Jakie białko wybrać wpc wpi wph czy isolate? Czym one się różnią i które z nich jest najlepsze?

czy można stosować białko scitec 100% whey isolate z keratyną

Witam czy warto połączyć dwa rodzaje bialek>czy to będzie lepsze. np.isolate i bialko z wołowiny

Które białko wybrać WPC z Ostrowii czy Olimp Whey Isolate 95? Dieta oczywiscie jest

Witam Które białko lepiej zapodać WPI 95(Extensor) czy 100% whey protein isolate (Olimp)

mam puche 2,3kg elite whey protein isolate oraz 1,8kg wpc ostrowii i mam pytanie ktore bialko jesc rano ktore po treningu i ktore na noc??

Białko Wpc80 czy 100% whey isolate? głownie w diecie mam 30g po treningu co będzie lepsze? na którym lepszy efekt będzie?

Cześć Mogę brać bialko whey isolate olimpu 3 razy dziennie i witaminy i mineraly dla sportowcow tez z olimpu ? Pytam bo w tym izolacie tez sa jakies witaminy

Witam co polecacie jakie białko Vitalmax-CFM Whey Protein Isolate 90 czy Biogenix - Pro Longatum

Chciałbym kupić białko serwatkowe tylko nie wiem co wybrać Whey Pro Matrix z Olimpa czy Whey protein isolate z Treca?

Mam Pytanie oplaca mi sie kupowac Createston i bialko whey isolate , czy lepiej kupic cos z creatyny? prosze o pomoc.