BCAA Xplode

[...] posilek po treningowy wyjdzie godzine czy kilka godzin po (zakladajac, ze nie interesuje nas temat glikogenu). ale o ile pamietam mowilem to wlasnie w kontekscie glikogenu ... jesli jednak pomijamy te sprawe - zalezenie Martina BCAA Xplode popijane przed, na i po trneingu wystarcza :-) cenowo nie bedzie rowniez problemu skoro to okazjonalnie :-)

Smiało bierz nawet ta z 40kcal trudno oceniac w ciemno oba suple osobiscie bardzo cenie polaczenie Knockout + BCAA XPLODE + 2x Thermo Speed Extreme

Prawdopodobnie ktoś już pytanie to zadał , ale nie mogę znalesc. Post normalnie kończe koło 16-17. Co zrobić w wypadku treningu sztuk walki na 18;30. Pociągnąć post do 20 czy zjeść coś koło 16? No i jak z siłą i wytrzymałością przy takim treningu naczczo? popijalbym od 18stej BCAA XPLODE przez caly trening

I ja w końcu też zdecydowałem się na dietę J/NJ :) Najpierw zaciekawiły mnie materiały na mojej siłce w PB, potem tematy Konia i jego podopiecznych. Przewertowałem chyba z 400str na forum, choć już wcześniej byłem zdecydowany :) Od ponad dwóch lat byłem na zbilansowanej redukcja ze 145 do ok. 105-110) i szczerze mówiąc to już mnie powoli męczyła, [...]

Witam mam mały zestaw tzn. Super Pump 250, Universal Storm, Olimp BCAA Xplode, Profi Mass oraz Olimp CarboNox i takie moje pytanie jak najlepiej to stosować aby było dobrze bo czytałem już na ten temat i każdy opinia jest zupełnie inna, może wy coś doradzicie?

Cześć, Chciałbym zacząć teraz małą redukcję. W związku z tym mam 2 pytania. 1) Zakupiłem BCAA Xplode Olimpu, chciałbym to brać tak jak sugeruje 10g od razu po treningu siłowym, po którym zrobię sobie 40 minut aerobów. Czy to dobre rozwiązanie, a może inne dawkowanie będzie lepsze? Chodzi mi o efekt antykataboliczny. 2) Co najlepiej brać od razu po [...]

witam. mam pytanie. Jak stosować ( w jakich porcjach) Olimp BCAA Xplode - 500g i OLIMP CREATINE MEGA CAPS 400 KREATYNA 1250 mg. Ćwiczę już przeszło 3 lata, nie stosowałem suplementacji, starałem się trzymać dietę. teraz czuje,że bez supli się nie obejdzie , że już coraz trudniej zrobić jakiś postęp w sile, i mięśnie są zmęczone z powodu braku [...]

Mam pytanie odnośnie dawkowania SP80 i BCAA Xplode tj. Wyczytałem, że dobrze jest dawkować te suplementy bezpośrednio po trenningu tyle, że po trenningu siłowym zwykle robie jeszcze 30 minut rowerku lub biegania. Pytanie brzmi czy branie tych odżywek te 30 minut aeroboów + dojazd do domu później nie jest "za późno". Pozdrowienia Zmieniony przez - [...]

To podpowiedz mi, jak mogę dostać te próbki, bo nie uśmiecha mi się kupowac całej puchy, mając na stanie 2kg BCAA %-) %-) fakt 2 kg robi wrazenie :) pytaj w punktach PBC oraz na imprzach organizowanych przez Olimpa BCAA Xplode rowneiz w wersji ktora mega polecam - Fruit Punch jest czesto widoczny na tego typu spotkaniach Zmieniony przez - Biniu [...]

To podpowiedz mi, jak mogę dostać te próbki, bo nie uśmiecha mi się kupowac całej puchy, mając na stanie 2kg BCAA %-) %-) fakt 2 kg robi wrazenie :) pytaj w punktach PBC oraz na imprzach organizowanych przez Olimpa BCAA Xplode rowneiz w wersji ktora mega polecam - Fruit Punch jest czesto widoczny na tego typu spotkaniach Zmieniony przez - Biniu [...]

Bcaa xplode czeka na redukcje a reszte akutalnie szamie

cena lepsza niz bcaa xplode?

To w takim razie : Trec Cleanburexin + Olimp BCAA Xplode ? Jakieś zdania odrębne ? :) Zastanawiam się ,czy nie wziąć jakiegoś BCAA w megakapsach, ale czy czasem nie jest wolniejsza przyswajalność niż rozpuszczony proszek? Kapsy w sumie byłyby wygodniejsze w użyciu na siłce

[...] 4. WPC 100%, 70g Daktyle 5. Ryż Basmati 75G, 200g Pierś, warzywa 6. Warzywa, 1.5 serek wiejski, 15 g oliwa 1KG warzyw i owoców ~ 4L wody Suple: WPC 100% 35G ( po aero już) BCAA Xplode 15G ( po siłowym) Omega 3 2G Glukozamina 1.5G Wapń 1G Trening: B1 (Nogi+ Plecy+ Bajceps+ Przedramiona) Uginanie Nóg na maszynie ( na dwugłowe) 4s [...]

Piątek 27/05/11 Dieta: To co zawsze tylko -200kcal z węgli :D zero keczupu, 4L woda Suple: BCAA Xplode 20G WPC 100% 35G Omega3 2G Wapń 1G Glukozamina 1.5G dodać omegi/wapń?? :P Trening: B2 (Klata + Barki + Tric + ABS) WL Sztangielki na ławce poziomej 4s (ciezaru nie pamiętam dokładnie :P) WL Sztanga Skos w dół na Suwnicy Smitha 40x10/ 45x9/47.5x9 [...]

[...] 70G, 15G Oliwa 6. Twaróg Chudy, Warzywa ~100G, 15G Oliwa Chyba powinienem dodać trochę warzyw do śniadania, ale jakoś średnio mi wchodzą tam. ~4.5L Wody Suple: WPC 100% 35G BCAA Xplode 20G Wapń 1G Omega 3 2G Glukozamina 1.5G Trening: Ból kolan i lekko więżadeł dlatego nic z udziałem nóg na siłce. Po siłce wieczorem póżnym ćwiczenia od fizjo na [...]

[...] Dieta: To samo co zawsze tylko 200kcal z węgli zdjęte, kilo warzyw i owoców, białka około 2.5G/1KG ciała i tłuszcze tak samo. Wody około 4L. Suple: WPC mi sie skonczyło : (. BCAA Xplode 25G Glukozamina 1.5G Omega3 2G Wapń 1G Trening: A1 Klata Barki Tric Brzuch WL Ławka ze Sztangą 20x12/40x10/47.5x10/55x7 WL Sztangielki skos górny 3s ( nie [...]

Środa 1/6/11 Dieta: To samo co zawsze tylko dołozyłem troche mięsa bo sie białko skończyło i warzyw troche :P. Suple: BCAA XPLODE 25G Omega3 3G Glukozamina 2G Wapń 1G Trening: Spróbowałem robić przysiady ze śmiesznymi ciężarami mimo urazu kolan, i czułem zero bólu kolan więc jestem lepiej do tego nastawiony i postanowiłem robić siady raz na [...]

7;30 4 kaps mono 8;00 3 jajka + 100 pieczywa ciemnego + kawa 9;00 15g BCAA Xplode po treningowo pewnie mięso jakieś/ gainer

[...] bo klepią ostro(opinie ludzi z którymi rozmawiałem osobiście), cenowo też byś się spokojnie zmieścił w tych 150zł Co do clena lub thermo fat burnera... raczej szkoda kasy. BCAA myślę że albo bcaa xplode albo anticatabolix po 20g na trening rozpuszczone w wodzie i wypite na każdym treningu będą najlepszą opcją. Witaminy olimpowskie dla [...]