AnubiS

dawałeś to anubis:p

jak masz problemy po 1.3 to odpada ale jak Anubis wspomniał sa juz niedobitki tego, ale chyba wiem co masz na mysli bo mailem tak nieraz ze ciezko sie oddychalo po tym, u mnie glownie po treningu to wystepowało... co do takiego mixu to bierz bialko smakowe + bez smakowe carbo lub na odwrot w zaleznosci jakie smaki preferujesz bezsmakowe carbo [...]

zrezygnuj z glukozy, ba dawkuj jak Anubis Ci juz napisał 4-5 g dziennie, czyli 4-5 kaps.

dzięki anubis.

sprobuj spac troche mniej, ja mam podobnie jak anubis, tez jak za długo "gnije" to pozniej cały dzien w dupie.. lepiej nawet jak w nocy nie dospie a w ciagu dnia drzemke zrobie, inaczej zupelnie sie czuje,

Lat 19,ćwiczę od 9 miesięcy na siłowni,doświadczenie z suplami:Bcaa z Olimpa,Witaminy z Olimpa,Kreatyna z Universala,Białko Matrix z Syntaxa,2x Mutant Mass i przedtreningówki :Nox Pump i 1 MR. Z odżywianiem już jest nieco gorzej,zastępuje Gainerem i tak z 3 razy w tyg jem kurczaka z ryżem :) Fundusze są,z tym nie ma problemu :D [...]

Anubis , dokladnie to gdzie ? bo nie wiem

No właśnie chodzi o to, żeby to była książka bo z kompa nie przeczyta na 100%, a książkę jak jej dorzucę do paczki to powinna przeczytać:D Tylko jaką? Anubis może ty jakieś znasz?

anubis sam go namawiałeś o kłucenie sie , masz teraz naszego doga na sumieniu ;/

Anubis założyłeś togę przed napisaniem tego posta ? %-)

anubis jak ze smakami tego, jaki/jakie dobre miałes? z czym robisz, bo ciekaw jestem jak to z woda smakuje? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-11 17:55:54

tak anubis, tylko ATomek jest tak uparty, ze zaraz mu bana da za klutnie ... ja tez jestem na to zły... pierwszy to pierwszy, co mnie obchodzi,. ze mam 3 warunki napisane, zamiast 20, ktore sobie wymyslil Tomek... nie sprecyzował ile dac wiec trudno sie mowi.

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Przeczytaj a znajdziesz odpowiedź na swoje pytania. Postaraj się tak jak Ci to radzi Anubis ułożyć plan treningowy FBW i wklej tu do oceny ;-)

Nie polecam Ultra energy, kup lepiej Don't stop Fitmaxa. NA prawdę! Anubis dobrze gada! Zmieniony przez - LegaleQ w dniu 2012-12-10 11:47:12

gimbusy opanowały SPAM anubis %-) lipa jest totalna! kiedyś to na spamie się coś działo a teraz bezsensowne zdania i przecinki :-P

anubis zawiodłeś sie na gainerze 737?@@-) %-)

skoro anubis bierze info z google to i Ty możesz, spróbuj już dziś! pierwsze 2 godziny za darmo

http://www.sfd.pl/Pytania_dotycz%C4%85ce_konkursu_w_dziale_TDP_.-t902769-s25.html anubis pomyliło mi sie % tdp miało być Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-09 21:01:35

anubis wrzucil jak lezal na deskach :D

bo anubis to kox\-)