SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Activlab

  • Czy polecacie te suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, postanowiłem zakupić suple(a zbytnio się nie znam) dodam iż dieta domknięta oraz mój staż na siłowni jest kilku-letni. 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-500g-mono 3.olimp-beta-alanine-carno-rush-80-tabl-beta-alanina Czy polecacie te suplementy? chodzi mi głównie o redukcje tkanki tłuszczowej oraz zachowaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2017-04-12 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement miedzy cyklem kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na mono kreatynie.Jak skoncze suplment/y miedzy kreatynowe postanowilem brac Xpanda.Wiec chcialbym sie dowiedziec czy dobre wybralem suplementy miedzy tym cyklem: -Activlab Arginine 3 (128 caps) -Oczywiscie - Vita-min multiple sport -i chcialbym sie dowiedziec czy Olimp Gold Omega tez by byl przydatny do tego? obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-01-09 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Postanowiłem wspomóc się następującymi suplementami: 1) białko: hi-tec whey c-6; 2) bcaa: OstroVit Extra Pure BCAA 100%; 3) monohydrat (a może jakaś inna forma?) kreatyny: Activlab Creatine Powder; ewentualnie OstroVit Extra Pure Creatine 4) przedtreningówka: finaflex stimul8, ewentualnie Revange chain reaction - zależy mi na pobudzeniu i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-07-04 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie-piłkarz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem piłkarzem ze stażem 10lat. Mam treningi 2-3 razy w tygodniu plus mecz w weekend. Do tego chciałbym dorzucić 1-2 treningi w tygodniu na siłowni na górne partie ciała. Czytałem na forum i dobrałem takie o to odżywki tylko, że nie wiem jak je dokładnie spożywać przy takiej ilości treningów. O to te odżywki: -BIOTECH Tri Creatine Malate TCM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-08-24 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jabłczanu. Przegladałem ostatnio oferty i rozpisałem sobie mniej wiecej takie rzeczy - trec CM3 - SFD 6 Protein Complex - w celu uzupelnienia braków białka w diecie - Activlab vitality complex - witaminy - FA Xtreme Beef Amino - Tested Omega-3 - dodatkowo cos na pobudzenie/pompe : ) I pytanie do Was jest takie czy opłaca się kupić akurat [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-09-05 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę: ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, proszę o ocenę diety. Wzrost: 176cm Waga 55kg Wiek: 18 Śniadanie: bułki (85g) oliwa z oliwek (6g) kiwi (110g) pomidor (50g) kefir 2% (245g) jajo kurze całe (2szt.) = 639 kcal białko: 33g / tłuszcze: 24g / węglowodany: 70g Drugie śniadanie: tuńczyk w wodzie (70g) sałata (25g) ogórek (70g) rzodkiewka (50g) oliwa z oliwek (16g) kefir 2% (250g) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-08-22 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę , ocena

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żelków misie 5. Posiłek przed snem 100g sera białego chudego/ 20g odżywki białkowej 10g orzechów włoskich/laskowych/masła orzechowego/ migdałów Suplementacja: Omega -3 Trec 2razy dziennie ZMA - Activlab , 3 kapsułki przed snem OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - w dni treningowe 1 kapsułka witamin rano i 1 chelatow w posilku przed snem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2013-12-19 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie, sprawdzenie i ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po prawie rocznej przerwie od supli postanowiłem zrobić kolejny cykl w celu zwiekszenia masy, mam sporo odżywek i nie jestem pewny czy dobrze rozpisałem dawkowanie więc zwracam sie do was z prośbą o sprawdzenie. Suple jakie posiadam to: - 2x SFD Wpc protein plus 750g - SFD Mass Activator 3000g - SFD PURE BCAA 250g - SFD PURE BETA ALANINE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-02-02 15:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam Wiek:23 wzrost:171 waga:72 trenuje sw, 5 razy w tygodniu cieżki trening, 1 lekki, 1 dzien odpoczywam, budowa endo, oto próba rozpisania dietki. usprawiedliwie sie tylko tym ze nigdy tego nie robiłem wiec za pewne w pip błędów Cel redukcja śniadanie 6.10 568kcl płatki owsiane+mleko lub makaron razowy orzechy włoskie jajko ser śniadanie2 9.30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-07-11 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Już za około dwa miesiące zaczyna się wiosna, będzie można poszaleć na dworze - a konkretniej na rowerku. Ćwiczę już jazdę po górach od małego, w moim województwie nie ma do tego jakiś specjalnych warunków ale zawsze można wybrać się w rodzime południe. Za kilka lat mama zamiar wziąć udział w maratonie. A więc, czemu piszę ? Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2011-02-12 10:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam do sprzedania odżywki . Ceny są przystępne i warto zakupić :) .Jako ,że już jakiś czas siedzę na forum i udzielam się w różnych działach ( mam DT w Activlab ) więc nie chcę wystawiać aukcji na allegro 1 x PANTHERA Primaltein Whey 2270g = 95 zł Smak czekolada 1 x OLIMP Creatine Xplode 500g = 55 zł Smak ananas 1 x TREC NitroBolon [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2011-01-30 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupilem ostatnio kilka produktow i bede je probowal zlaczyc w jeden ale porzadny cykl. Cel to masa i sila.. Zakupione suple to: -HI-TEC Hyper fusion stak kreatynowy -Trec CM3 jabłczan kreatyny -OLIMP BCAA mega caps aminokwasy -UNIVERSAL M-STAK przedtrenigowy dopalacz -OLIMP CHELA MZB [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-08-05 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na redukcji zostało mi do końca parę kg ( parę cm), dieta rotacja węglami zastanawiam się na booster testosteronu czy jest sens brać w tym momencie gdy mój staż dieta-siłownia do 14 miesięcy i też się zastanawiam czy jest sens brania boosteru tescia nie znając swojego poziomu jego bo np przed braniem ma się 200 jednostek w skali [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2016-03-31 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, dzisiaj otrzymałem przesyłkę zawierającą zestaw odżywek ActivLab. Razem z odżywką crea shot 2.0 dostałem miarkę. Wg instrukcji 1 płaska miarka = 20g. Mam pytanko czy instruckja jest prawidłowa ? Wydaje mi się, że cała miarka to więcej niż 20g, chociaż nie znam się za bardzo, więc wolę się upewnić ;) Na stancji nie mam wagi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2013-04-09 14:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W siłowni Gryf ul.Polna 4 w Wadowicach odbędą się zawody w Wyciskaniu Leżąc RAW. Kategorie: - junior open - senior open - kobiet open Klasyfikacja open według formuły Wilks`a. Harmonogram zawodów : 10:00 - 12:00 zapisy oraz ważenie zawodników 12:30 prezentacja zawodników 13:00 rozpoczęcie zawodów W przerwie między kategorią juniorów a seniorów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2016-06-01 06:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, zaczynam nowy cykl od następnego tygodnia i zamówiłem już BCAA z activlab oraz witaminy z olimpu. Zastanawiam się teraz nad kupnem jakiegoś mono albo jabczanu do tego, plus omege3 i białko dokupić. Zależy mi na czystej masie mięśniowej, przy jednoczesnym spaleniu tłuszczu z brzucha. Diete ułożyłem według swoich potrzeb - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2010-03-12 08:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - DAA+antyestrogen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] reklamowany DAA w połączeniu z antyestrogenem rzeczywiście może podnieść poziom testosteronu. Stosowałem przez miesiąc: 1. AD-3 PCT firmy Lecheek - 2 kaps na noc 2. DAA Activlab - 2 kaps rano i 2 kaps na noc Suplementację zacząłem w trzecim tygodniu redukcji. Wyniki badań przed: Estradiol 120,6 norma 28,0 - 156,0 Testosteron [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2014-10-05 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Swoją przygodę z żelaztwem zaczołem na koniec czerwca 2012, bo nie chce wyglądać jak badyl i chciałem rozbudować muskulature. Nieoczekiwałem szybkich i dużych efektów. Ćwiczyłem przez 3 m-ce 4 razy w tygodniu bez konkretnej diety i stosowalem Glutemine Universal, Crea Plus Iron Horse, ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic bez większej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-02-05 12:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupic ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 lata z drobnymi przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI: Rozbudowa mięśni 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 4 miesiące temu gainer trec XXL Mass i monohydrat kreatyny Activlaba, obecnie aminokwasy Activlaba Amino Complex 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100-120 zł 9.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Słaba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2014-04-02 16:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na masę - parę pytań i próśb.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakaś mocno droga dieta (np. wołowina swoje kosztuje), preferuje kurczaka :D. 2.Mam w zamiarach poćwiczyć 1 miesiąc na samej diecie potem z odżywka na 4 miesiące (Mass UP Activlab (lub coś innego, może polecicie?) (w sumie 5 miesięcy) potem następne 5 miesięcy (do wakacji :D) trening i dieta na rzeźbę. To dobry pomysł ? 3. Będą jakieś widoczne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-08-24 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)