Witajcie, nazywam się Karol i jestem sportowcem od ponad ośmiu lat, przez ostatnie osiem lat ze sportu zajmowałem się jedynie kolarstwem w stylu DH, teraz postanowiłem trochę ograniczyć ten sport, ponieważ dorosłem i nie mam tyle czasu ile kiedyś, praca dwuzmianowa robi swoje - jedynie w weekendy wyruszam na jakieś dalsze wyprawy rowerowe. Ogólnie [...]
[...] Nie ma to jak spać 4,5 godz :-( Poszedłem do łóżka ok. 23, ale miałem problem z zaśnięciem. Samopoczucie mimo wszystko ok. Pond koniec następnego tygodnia przyjdzie coś od Activlab. W szkole musiałem sobie zjeść góralki, bo za duża kolejka w sklepie a przerwa za krótka. Kcal było więcej - zwłaszcza węgli. Kolega miał dzisiaj urodziny, ale nie [...]
- białko rano wpc jakieś (np. 95 activlabu, sciteca, albo sfd po prostu) oraz - izolat po treningu (activlab, smak truskawka jak szejk z makdonalda) - jeśli chodzi o formę węgli to raczej bym się skłaniał ku carbo (grapefruit jak landrynki) - beta-alanina super sprawa - aminki ci niepotrzebne Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-04-10 21:43:31
[...] :) Z rana wsparlem sie probka 17g 100%Whey Protein SciTec Nutrition truskawka - smak dobry , nie najgorsze :) 30 minut przed treningiem wzialem 3 tabsy Beta-alanine z Activlab, ale czy jakos na mnie to zadzialalo to nie mam pojecia.. Trening zrobilem podobnie, zmeczenie tak samo, co serie bylo mniej sil, ale mozliwe ze poporostu przerwa 3 [...]
Jak smakuje ten kurczakowy activlab? :-D Apetyczna tarta, jeszcze jakbyś napisał że sam ją zrobiłeś to automatycznie kupiłeś mnie :D zawsze lepsze ta kurka, niz zwykla woda, tym bardziej do zimnych posilkow, taki "goracy kubek" sie przydaje, smak calkiem spoko;-) Tartka kupna niestety Trzymaj pop, dawno Cię nie było ;d
jest http://www.ebay.com/itm/ActivLab-BLACK-PUMP-Pre-workout-No-Boosters-Beta-Alanine-Creatine-free-P-P-/271741346909 ale tylko w stacjonarnych sklepach edit na drugim foto widac jak kotel przyszedl mi widelec zaj**ac%) ale trzeba sie przyjrzec bo maskuje sie jak predator Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-30 23:07:10
ja jakoś buraka nie odczuwam, ale są osoby co pozytywnie reagują, activlab ma fajne shoty z buraka Beet Shot Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-06 21:51:06
Z czekoladowych polecam Trec whey 100, smak czeko- sezam. Smaczne ( smakuje jak wafelki :-) ) i opłacalne pod względem cenowym, no ale on jest w dużym opakowaniu ;-) Lubię też bardzo dobry jakościowo Whey Gold 100% (on jest już bardziej kakaowy w smaku),ale jest już droższy. Są w sprzedaży niektóre białka w jednorazowych porcjach :-)) (kiedyś w [...]
Miska j.w. z małą zmianą - zamiast WPC jest 25g Scitec Whey Isolate (parametry takie same właściwie). Suple: 2x detox, 1x antiox z vision i 5g BCAA z Activlab przed treningiem. A trening to: 0) rozgrzewka: 8min orbitrek z prędkością 9-10km/h, obciązenie poziom 3 (przez ostatnie 2 mce na 1100-1200 bym w życiu nie weszła na ten poziom) 1) wyciskanie [...]
[...] Kołobrzeg S.A, Usługi brukarskie i wodno-kanalizacyjne „Rad Mat”, Urszula Włodarczyk-Walczak - S4H – oprogramowanie nie tylko dla gastronomii i hoteli, Tomaz Jarzębiński – Activlab, Paweł Prządka - Jednostka Wojskowa 2117 - 8 Batalion Remontowy, Elżbieta Korbanek – Pergola, Agnieszka Maciejewska – Zakład Aktywności Zawodowej Tak wiec [...]
[...] - 02.05.2013 Dzisiaj DNT, miał być dłuższy rower, ale wyszło 20 minut i mnie burza złapała :( Waga na czczo - 86,9kg Trening Brak Suple Dostałem w prezencie puszkę mono Activlabowskiego zatem zapas krety na.... jakieś 4 miesiące mam :) Pozostanie tylko betkę dokupić jak się skończy mix. 1+1 Olimp Multiple sport - rano 10g C+BA Activlabu - [...]
[...] Carb I 90g płatków owsianych Jajecznica z 4 jaj 20g migdałów II Chleb z wędliną Jajko III Makaron Pierś z kurczaka Oliwa z oliwek Przed treningiem: 1x Tomahawk 2x Activlab Tauryna i Żeń-Szeń 2x Agmatine Lean Fire 10g BCAA IV Białko Mleko 10g BCAA po treningu V Makaron Pierś z kurczaka VI Twaróg półtłusty z jogurtem naturalnym [...]
Dzień 4 Co tam spamownicy działu ActivLab ? %-) Ładny wczoraj był meczyk... AC Milan pocisnął Barcelonę i zapewnił nam ekscytujący rewanżyk :-) No a u mnie niezmiennie, dieta, trening i obijanie się jak na ten czas :-) http://imageshack.us/a/img823/4051/treningvs.jpg Dzisiaj na ruszt poszły łapy. Biceps: 1. Uginanie z supinacją 2. młotki 3. "21" [...]
Panowie, taki mały suprise mam;-) Krok 1: www.activlab.pl - wchodzimy Krok 2: Wybieramy dowolne produkty za 150zł krok 3: Wysyłamy dane do wysyłki i produktu do Pawła na PW i czekamy na kuriera;-) Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2013-02-25 10:14:26
Tak jak prawi rutkow, wolniej opuszczaj, do góry jak nie masz już sił możesz rwać by 'wymusić'. Lecicie, może jutro dojdą do was paczki od activlab'a to zobaczymy co tam wybraliście :P Zmieniony przez - sparks93 w dniu 2013-02-26 21:47:31 Jeśli rwaniem nazywasz bujanie tułowia to jest ono prawidłowe gdyż wiosłowanie jest ćwiczeniem dynamicznym. [...]
Activlab Whey Gainbody dibencozide positive http://www.youtube.com/watch?v=nqqqhu0C3iQ&feature=youtu.be 1h przesyłał mi się ten filmik z telefonu na YT %-) Trochę więcej wody wlałem, ale i tak efekt kisielu został. Swoją drogą telefonik lepsze filmiki robi niż zdjęcia :-) P.S. nie czepiać się zgniłej cytryny bo to nie moja a współlokatora :)) [...]