AWF

Pavertus, nie jestem pro, ale źle pozujesz do najszerszych, opuść ręce przede wszystkim. Najpierw ściągasz łopatki do tyłu i dopiero później zaczynasz napinać najszersze. (rady od Pani od ćwiczeń fitness na AWF więc wiesz... ) Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-03-11 17:42:21

Ale na trenera lub instruktora na siłwoni, trzeba mieć skończony AWF... Z tego co wiem

Nie musisz miec awf wystarczy zrobic sobie kursy i tyle..

Heheh a co studiujesz, że się tak z ciekawości spytam. Ja planuję na AWF iść. Z tym, że do tego muszę już zacząć się biologii uczyć i nie wiem czy nie chemii... jak to jest ? Co jest brane pod uwage na AWF ?

[...] zdaniem w walce z choroba jest to najwazniejsza z witamin. Natomiast przy suplementacji witamina C trzeba pamietac o witaminie E. Poniewaz bez witaminy E witamina C zmienia swoje wlasciwosci antyoksydacyjne. (AWF w Kat. A. Zajac, S Poprzecki. "Zywienie i Suplementacja w Sporcie") Zmieniony przez - michal.z w dniu 2008-03-14 08:53:29

Witam, chcialbym sie dowiedziec jakie przedmioty musialbym zdac na maturze zeby dostac sie AWF w Katowicach? Szukalem na stronie AWFu ale nie znalazlem konkretnej odpowiedzi. Mnie obejmnie tzw "nowa matura" wiec obowiazkowo bede zdawal polski, matme i jezyk obcy na podstawie, a reszte przedmiotow na rozszerzeniu. Prosze o odpowiedz z gory dzieki.

[...] cwiczyłem boks wiec wiem 2.zapisz sie do klubu, samemu nie zmusisz sie do takich treningow a poza tym musisz uczyc sie od trenera zeby nie nabawic sie zlych nawykow 3.idz na AWF jezeli nie wypali bycie zawodnikiem to mozesz kiedys zostac trenerem. 4. pokaż że jesteś na tyle dorosły ze mozesz trenować (wykaż sie intelektem i zrób dobre wrażenie)

przed chwilka rozmawialem z kolega, ktory tam studiuje i mowil, ze nie trzeba. Na ich stronie o tym tez nic nie pisalo jaki przedmiot wymagaja. Natomiast znowu na AWF-ie w Krakowie musisz miec mature z bilogi, chemi albo fizyki.

Na wychowanie fizyczne na AWF w Katowicach nie trzeba zdawac biologii. Mozesz tam probowac sie dostac z jakimkolwiek przedmiotem na maturze.

[...] itp.), dzieki czemu poprawisz swoja kondycje i wzmocnisz cialo. Opisow takich domowych treningow znajdziesz mnostwo na tym forum. 3-Jezeli chodzi o studia to chyba jakis AWF 4-Piszesz ze moze bedzie cie trenowal "znajomy znajomego" - jezeli to jest jakis powazny gosc z doswiadczeniem (np. jakis trener, albo byly/obecny bokser) a nie [...]

AWF gdańsk

POLSKA LIGA MUAYTHAI & K-1 MECZ POZNAŃ vs reszta POLSKI DATA: 29 marca 2008r. GODZINA: 19.00. MIEJSCE: POZNAŃ, HALA AWF ul. Droga Dębińska 10c. więcej informacji na www.tajskiboks.pl i www.plmt.pl

Witam, zaczynam walke zrzucenia kilku/nastu kilogramow. Mam 21 lat 186cm wzrostu i wage lekko powyzej 100kg. Zaczynam własnie trenigi na silownie po 3letniej przerwie. Nie chce bardziej przybierac na masie tylko spalic nadmiar tkanki tluszczowej i wyrzezbic to co sie pod nia kryje. Prosze, wiec o rade odnosnie diety, stylu treningu na silowni i [...]

Zimowy PE w rzutach: zwycięstwo Włodarczyk Anita Włodarczyk (AZS AWF Poznań) zwyciężyła w konkursie rzutu młotem w drugim dniu rozgrywanego w Splicie Zimowego Pucharu Europy w rzutach. W rzucie dyskiem Joanna Wiśniewska (Gwardia Warszawa) zajęła siódme, a Agnieszka Jarmużek (AZS AWF Biała Podlaska) - 13. miejsce. Wyniki: kobiety dysk 1. [...]

[...] 24.32 kobiety (4 km) 1. Katarzyna Kowalska (Vectra Włocławek) 13.14 2. Dominika Główczewska (SKLA Sopot) 13.33 3. Agnieszka Ciołek (AZS-AWF Wrocław) 13.54 4. Ewa Brych-Pająk (Budowlani Częstochowa) 13.56 5. Barbara Niewiedział (LUKS MGOKSiR Korfantów) 14.02 6. Angelika Cichocka (ULKS Talex [...]

20 minutek to trochę mało, zwiększył bym trochę trasę, na lepszą kondycję polecam jeszcze inne aeroby ;) Hm do szkoły na rowerze i wizyta na basenie(wspaniała rzecz). Do rekrutacji na AWF jest jeszcze trochę czasu spokojnie dasz radę, sam sie obawiałem że będzie trudno że kondycja słaba, trenowałem i na 1500 przebiegłem poniżej 5minut.

aham dzieki, to jak wrocisz do domu to daj znac;]...no w empiku sprawdzałem ale nie mozna jej zamowic..wiesz juz sporo ludzi mi jej szuka na awf w zielonej, wrocku, gorzowie, i nikt nie moze jej znalezc..moze sie uda oryginał znalezc ale za skan tez bede bardzo wdzieczny:)

[...] na zawodach i nie będę niczego manifestował, ale jeśli zostanę zapytany o zdanie na pewno je wyrażę. Na tym przecież polega wolność słowa" - powiedział zawodnik AZS AWF Poznań. Pięciokrotny mistrz Polski na 200 m uważa, że zawody w Pekinie będą niesamowitym zdarzeniem dla wszystkich - sportowców, kibiców i działaczy. - Miałem okazję [...]

"Puchniecie ud czy lydek to poprostu gromadzenie sie wody, ktora po odstawieniu mono zejdzie wiec nie masz sie czego bac." No oczywiscie masz racje jest to gromadzenie sie wody, ale bac to ma sie czego, z doswiadczenia swojego i wielu kolegow, ktorzy takze trenuja/trenowali sporty szybkosciowe czy wytrzymalosciowe np. pilka nozna czy [...]

[...] bo zapewnia stały postępy i ze wzgledu na to coraz częściej stosowny. BIIO został zaakceptowany przez świat nauki (jest nauczany na kilku uczelniach wyższych o charakterze AWF) i przez świat medycyny !!! zaprezentowany oststnio w Mediolanie na Międzynarodowej Konferncji Medycznej jako zalecana forma aktywnoiści fizycznej. Jak dla mnie wystarczy [...]