[...] Z tego co widzę w teście nie ma suplementów na zasadzie boosterów testosteronu, więc chyba nie będzie przeciwwskazań? Osobiście prowadzę sumiennie dziennik, dlatego chętie bym skorzystał z takiej możliwości :-). @edit Przepraszam nie doczytałem, że suplement AMG ma zastosowanie boostera.. {:-( Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-11-02 11:48:15
2014-05-14 środa - DT Cykl - 13 / dzień - 31 dalej czuję górną część klaty po poniedziałkowym treningu, bicki lekko ale też coś tam czuć PARAMETRY PODSTAWOWE waga powoli i sukcesywnie w dół niby waga tłuszczu skacze góra/dół, ale czuję i widzę że spada mi fat na brzuchu i boczkach (odczyty z tanity za chwilkę pewnie polecą w [...]
pewnie ... auta tez tajne, np ogladalem ostatnio sl 55 amg, za***ista fura. samochód na codzien potrzebny, motor rekreacyjnie ale bardzo przyjemnie sie jezdzi co powiecie koksy? bo nuda w **** Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-08-03 22:04:24
Aaaa myślałem, że to wszystko masz. To tak jakbym się ja zastanawiał czy przesiadać się z Paska na S63 AMG. Brakuje mi tylko karoserii, kół, silnika i innych pierdół :-D
Na przykladzie Akademii Medycznej w Gdansku wiem,ze trzeba miec i bilogie i chemie(a nie lub),na podstawowym lub rozszeroznym. http://www.rekrutacja.amg.gda.pl/attachment/attachment/916/K._Dietetyka.pdf Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-10-23 20:03:47
[...] ranka jest w moim domu po wyjściu wszystkich domowników...i ruszyłam na trening :-D Siłownia w miarę pusta była więc świetnie się ćwiczyło. Zapodałam sobie połowę dawki AMG i to był strzał w dziesiątkę bo czułam się wyśmienicie, było minimalne mrowienie a napływ energii bardzo duży, bez uciążliwego bólu głowy który towarzyszył mi po wypiciu [...]
[...] jeden mma, a drugi sparingi zadaniówki itp suplementacja witaminer a-z 2 x power guarana 100g carbo (podczas treningu) 15g bcaa w czasie treningu 10g bcaa po treningu 35g AMG przed treningiem jest pierwsze materiał z wczorajszych nagrań, wywiad z Pawłem, i pokazane zadaniówki ze mną FEEL THE POWER! https://www.youtube.com/watch?v=RbSdLDZKVs4 [...]
najprawdopodobniej koniec października dziś samego rana Boks śniadanie 180g pieczywa pełnoziarnistego i chuda wędlinka Suplementacja przed treningowa 35g AMG 2x POWER GUARANA podczas treningu 15g BCAA po treningu 30g Hi anabol + banan 4x TCM za chwilkę będzie posiłek 100g białego ryżu 200g piersi z kurczaka i trzeba jeszcze dziś zrobić bieganie [...]
[...] 10g BCAA pite małymi łyczkami do momentu wyjścia na drugi trening Posiłek po bieganiu 80g ryżu brązowego, 100g tuńczyka, keczup, pomidorek :) przed wieczornym treningiem 35g AMG podczas treningu 10g BCAA Po treningu 50g Wafli ryżowych Ostatnim posiłkiem był mix około 40g ryżu brązowego i mielone wołowe(150g) z sosem pomidorowym zrobionym z [...]
[...] gali u kolegi, i nie mam póki co jak sprawdzić :) może i lepiej hehe Dziś na zapasach dojścia do jednej nogi, obalenia z jednej nogi, na koniec zadaniówki. Suplementacja 35g AMG (przed tr) 60g Hi anabol(w ciągu dnia przy posiłkach wyżej wymienionych) witaminy minerały omega 3 kofeina (biedronkowa bez cukru w tabsach) a i jeszcze dziś sobie [...]
[...] na wyszykowanie się na trening. więc brakło czasu na normalne śniadanie, i pożarłem bułkę słodką z serem :-) i zrobiłem shake przed treningowego na którego składało się 20g AMG 5g BA 10g BCAA i do tego w oddzielnej szklaneczce 1 tabs kofy z biedry, 1 tabs multiwitaminy z magnezem PLUSZa, i 1 tabs żelaza na treningu dynamika i tarcze 3x5minut [...]
[...] (4 jajka rozm M,60g płatków owsianych, wiórki kokosowe, rodzynki, miód, kawa rozpuszczalna) 50g płatków owsianych,25g Hi anabol Suplementacja 65g Hi anabol(do posiłków) 20g AMG (przed treningiem) do tego 4g BA jeszcze (przed tr) zestaw witamin i minerałów, omega 3, magnez Na treningu, pare parterowych technik, następnie stacje, piłki lekarskie, [...]
[...] jeden malutki naleśnik pełnoziarnisty, i kieliszek Oliwy z oliwek :) w między czasie zjadłem czipsy ryżowe o smaku fromage, i pare szt. wafli ryżowych SUPLEMENTACJA 35g AMG (przed tr) 3g BA (przed tr) 10g BCAA (podczas tr) 30g Hi anabol (z rana) 5g TCM (po tr) Witamina C, omega 3, zestaw witamin i minerałów Na treningu dziś stacje, bardzo [...]
[...] z indyka godzinę później dorzucę 2-3 kromki pieczywa pełnoziarnistego(bez pszenicy) i troszkę miodu, żeby podrzucić węgli na trening Trening BJJ i tarczowanie :) SUPLE na resztę dnia 35g AMG 5g TCM(po tr bjj) 10g BCAA hmm mamy grudzień, mnóstwo wydatków :( ale trzeba też pamiętać o odpowiedniej suplementacji, bo proszki się kończą :)
[...] rodzynek,20g wiórków,30g Hi anabol 2 posiłek 100g płatków owsianych,20g rodzynek,30g Hi anabol 3 posiek 100g ryżu brązowego,150g piersi z kurczaka SUPLEMENTACJA 20g AMG 15g BCAA 5g TCM witaminy i minerały dziś pozwoliłem sobie na cheat posiłek, czyli pizza (5 kawałków) jako że zrobiłem 2 mocne treningi po 2h i nie za dużo zjadłem w ciągu [...]
[...] pobuzić oczywiście, kawą, energetykiem, odżywką : ) i dziś już bieganie odpuszcza i przenoszę na jutro rano :) Suple dzisiaj 100g Carbo pur(po drzemce,przed treningiem) 35g AMG 10g BCAA (wszystko przed treningiem) Po treningu 100g ryżu parabolicznego i 150g piersi z kurczaka, warzywa..resztę dnia jakoś się przemęczę, na pewno jeszcze wpadną [...]
[...] i TCM Właśnie wróciłem z pracy, idę zrobić drzemkę, i wstaje za 3h na boks :) Jadę na czczo, napiję się tylko ostatnie 10g BCAA które mi zostało razem z ostatnią porcją AMG, i dorzucę 75g Carbo pur:) a dalej to już się wpiszę Do usłyszenia! Aha i trzymać dziś kciuki za moich dwóch koleżków z klubu którzy walczą na gali SLUGFEST 2 we [...]