7

mowilem daj po cyklu a nie mi tu z jakims hooliganami wysylasz i jak to piotrek czy nie piotrek ?

po lewej czy po prawej ? tam nie ma z tego co wiem zadenego Piotrka na tej fotce ja tam dwóch tylko znam tych po prawej reszty nie kojarze co za ziomy brechta

no pochwal sie jak robisz redukcje na basenie tak!, pindoli tamtych olewam chyba widac ze jest brechta na tym foto pozdro lece mase robic na silke

az nieulozysz takiej diety której niebedzie trzeba uzupelniac bialkiem moje najbardziej orginalne

jaki cykl człowkieku za 50zł wes idz do spozywczego iza ta kase kup se twaróg i płatki...

Panie daj Pan spokój Poza tym gdyby to była prawda to bym i tak nie wziął - rozstępy by się porobiły

to Ty mi napsiz po co sie bierze bcaa przed aerobami Ale co to ma do tematu?

No, ok. UNo-co to ma do tematu, zapytam raz jeszcze. Nie byl poruszany temat brania BCAA ( a raczej czasu jego brania), poza tym jak wspomnial Molder, to ze po 78 minutach jest "szczytowanie" () Nie znaczy, ze aminokwasy wczesniej nie dzialaja. IMO to przeczytales cos, i chcesz sie pokazac Secundo: przyjmujemy bezposrednio przed a trwaja [...]

chodzi o popularny syrop na kaszel ?

Najpierw dieta, później zacząłbym od mono... Jestem ciekaw jak dasz SGa jak nie masz abona

Kondek wreszcie jakiś post na temat. Gratulacje. Zamykam. Jak chcesz mi się odegrać to zapraszam do spam postu. :D

kwiateko to co ty za ludzi sluchasz? ja slyszalem wrecz odwrotnie ze po jablczanie sila idzie lepiej niz po mono (a teraz po tej wypowiedzi bedzie wielki BUM na zakup TCM ) cos musisz miec zle... wklej swoja diete do odzywiania do sprawdzenia a trening jak czesto zmieniasz? regeneracja pamietasz o niej?

Jesli bedzie odpowiednia dieta i aeroby+trening silowy, to do wakacji bedziesz wygladal lepiej niz "normalnie", masz na to 6 miesiecy ponad, nie zmarnuj tego, a 100 zawsze sie przyda

i co, ja - anonimowy dla ciebie facet - mam Ci napisać dać błogosławieństwo?

2,7 bialka z tunczyka i kury jajek twarogu 6 wegli z ryzu i 1 tluszczu z oliwy

Lepszy mango wibromax

1. WIEK:19 2. WAGA:78 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 550 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: nogi, klata triceps, plecy, barki biceps 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:trwa [...]

Ogólnie przeciw pogrubioniom w historii :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Pride - The Best Vol. 1 czyli gala powrotu legendarnego Joe Sona a tak na serio to uwaza, ze kazdy Pride to dobry show i kazda gala ma w sobie cos specjalnego Luta Livre Team Poznań Doradca w dziale Liga NHB - http://www.mma.sfd.pl

zadna różnica w dawkowaniu. W proszku szybciej się wchłania