7

quo vadis? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

Sprzedam lub wymienie SOGa na nowszego,moze byc w innym dziale Oferty skladac do 24 Co było najczesciej w HUMORZE ? ---------------------------------> wyraz BYŁO

Hosse, słyszałem że kreatyna w połączeniu z pewnym białkiem na "o" nie tylko ma ujemny wpływ na wzrost, ale także pomniejsza człowieka, szczególnie w wieku około 19-20 lat a tak serio, to nie ma, prędzej Ci nery siądą, potem wątroba, potem cała reszta, zanim organizm przestanie rosnąć z powodu przedawkowania kreatyny pozdrawiam Maciej [...]

hahahahaha dziki lOl "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

hieh no panowie pomoc dla biggina zrobimy dzis dzien dizecka "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

[...] był efekt? Żaden! Teraz mam w planie tylko dwa i francuskie wyciskanie leżąc wykonuję z ciężarem większym niż w uginaniu na biceps ( w 2 miesiące zwiekszyłem obciążenie o 7.5 kilo). Trzy ćwiczenia to moim zdaniem metoda dla bardziej zaawansowanych sportowców i nie wiem czy u ciebie odniesie skutek, ale mozesz spróbować. Jeżeli chodzi o klatkę [...]

to daj gdzie chcesz ja ci tez gdzies dam "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

[...] walk realna rywalizacje z sekcja Górki od nas z klubu mogly podjac 3-4 osoby a reszta co chwile zaliczala knockdown i ludzie od nas z klubu siedza po 1-2 lata na 7kyu bo im sie nie spieszy na te walki mam nadzieje ze ze wzgledu na moja posture beda mieli litosc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" [...]

wszystko zalezy od tego gdzie mieszkasz (im wieksze miasto tym koszty rosna)ale generalnie sa to ceny w granicach 45zl-80zl dobrze jest miec swoje rekawice "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

To ja trochę dopowiem. Najskuteczniejsze są na pewno biegi, to nie ulega wątpliwości. A jeśli już dochodzi do walki z kilkoma, to trzeba się modlić, aby okazali się leszczami, bo inaczej nie ma żadnych szans. Na pewno warto się rozejrzeć za czymś, co może zwiększyć naszą siłę przekonywania (kij, śmietnik itp, jak ktoś ma siłę, to może wyrwać znak [...]

u nas stosuje się najczęściej pas....np.kumpel nie ukłonił się wyższemu rangą i dostał 2 razy pasem po plerachaaaa ja pamiętam moją pierwszą kare.... były sparringi i według naszych zasad nie można było stoswać technik z grupy kubidakkyu (np.skręcenie karku ,dźwignie na kark)a ja wykonałem na koledze tą piękną tech.(mieliśmy ją chwile wcześniej [...]

Heheheh KAIN, prosze bardzo: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61989 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59933 A trzeciej ktora czytalem nie moge znalezc. A poza tym to zadna furora Zenada raczej... Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam [...]

natolin dobrze mówi Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Uważajcie Życzy Nie to, żebym się czepiał A jaki styl trenujesz kolego? Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

mam pytanie : mam taki zestaw minerałow i witamin sport power mlo i chce brać 1 tabletke ale nie wiem kiedy : rano ,po treningu ,a może przed snem ? pozdrowienia JuUzEf - mod w działach :zoofile ,nekrofile i seks oralny

Dobrze ze Ci nie bryknal... odwazne foty SOG! 3maj sie... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy rade bo nie damy się [...]

Taaaa...i nie tylko Narazie nic do mnie nie doszło:(((((((( Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening"

Hehe, Brutus zasłużył już chyba na tytuł Omnibusa Jak tam nocny trening, robicie już rozgrzewkę ? Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

to oczywiste w pinanie3 jak jest zagarniecie to jest ono wykonane dokladnie(chodz nie jest to wada z ochrona glowy itd .)na poczatku jak jest kokutsu i blok uchi uke to powinno byc uderzenie na gedan jak sa trzy kopniecia mae to na koncu po tym uderzeniu reka powinno byc jeszcze shuto dobrze?? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle [...]