7

czytasz co piszemy wyzej ?? kreatyna zadziala dopiero JAK DOTRE DO MIESNI A CZY TY JA WEZMIESZ RANO NA CZCZO CZY POMIEDZY POSILKAMI CZY O 4 NAD RANEM TO JEST NIEWAZNE. optymalnym wyjsciem - wykporzystujacym zwiekszony doplyw krwii do miensi - jest pora przedtreningowa - wraz z glukoza i serwatka - eot ode mnie. bimek - to sie wiecje nie powtorzy [...]

[...] NIE MIERZCIE INNYCH SWOJA MIARA dla mnie to była cieżka sprawa trenować po 6 godzin dziennie jeśli chodzi o surwiwal to nie taki że dostajesz noz i musisz przetrwać w lesie 7 dni tylko o codzienny wysiłek fizyczny co do konfrontacji krav magi z combat 56 to nie wiem bo trenuje to 1 lewro jestes instruktorem combat 56 na waszej stronce [...]

"jeśli chodzi o surwiwal to nie taki że dostajesz noz i musisz przetrwać w lesie 7 dni tylko o codzienny wysiłek fizyczny" - to nie pisz, że to survival, bo obrażasz prawdziwych survivalowców.

jakryc "jeśli chodzi o surwiwal to nie taki że dostajesz noz i musisz przetrwać w lesie 7 dni tylko o codzienny wysiłek fizyczny" - to nie pisz, że to survival, bo obrażasz prawdziwych survivalowców. oka z***ałem tego słowa nie powinno być szaunek dla prawdziwych survivalowców lewro nie jestem szurnięty chciałem dobrze źle wyszło [...]

to obóz stowarzyszenia był czy instytutu?? ja sama byłam na kilku i faktycznie miło wspominam...ale czy survival hmmm..chyba na stołówce jak sie panowie na jedzenie rzucali

wtedy mielismy zapewnione i sadze ze nadal tak jest treningów jakies 7-8 godzin dziennie było w sumie rano 9:30 do 13:30 pozniej 16:30-18 :30 i bywały po koolacji o 19:30 do 21 mniej wiecej

to w takim razie DarkY ja i limp musimy być ztobą w grupie. mnie tam najbardziej podobała sie ostatnia noc...

nie ma co jechać do ustki 1 drożej 2 dalej 3 masz p1 to będą cie uczyć tam wszystkiego do p2 i p3 a na p2 zdajemy spokojnie i na p3 jeszcze troche 4 nie wiesz kto tam bedzie z tobą trenował 5 nad białym wiesz jaka jest za***ioza 6 my też tam bedziemy !!! 7 i bedzie paint ball !!!!!!

z górnej półki się mówi

ale nie ja to bralem Zapytaj fesutsa z i-s.Bral tylko niestety chyba ok 20mg dziennie a i tak mowil ze wytrzymalosc za***ista.Ciezkie serie i po chwili mozna od nowa jechac z duzym ciezarem.A pomysl co by bylo jakby zarzucił 40-50mg ed "tak jak sie powinno".

Halo to jest rzeźnia.Gdzie tam jakies kur.wa porowanie z oxą

zamiast tegop o czym pisales kup sobie krete albo nim2 lakocie i witaminy

napewno zle brales testosterol to silny steryd wiec nie wiem cos musialo byc nie tak jestes zalosny

jak testosterol 250 na ciebie nie działał to co dopiero metka ? weź się lepiej za sumienny trening, dobre odżywianie i ewentualnie jakieś odżywy by uzupełnić dietę.

wydaje mi sie że powinieneś zmniejszać ilość seri a zwiększać ilość powtórzeń kwestia organizmu i wydolności ale to chyba dobry pomysł no i niewiem czy nie lepiej troche mniej treningow np 4 razy w tygodniu bo trzeba się zregenerować chyba

dla mnie górą Zieleniecki Wielki, łysy, wytatuowany facet P.S. ja nigdy nie zmądrzeję

Clumid? a co to?

hehehe hunt był zawsze brunetem

To co mi sie rzucilo w oczy to: lysiejacy Ishida, kwadratowy Minowa i powazna mina Hunta

Fedor jaka katanke se strzelil