SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie! wlasciwie wszyscy moi znajomi tak uwazają... mo moze oprocz jednego 17-sto latka z silowni, ktory w ciagu roku zrobil wage z 60kg na 110kg... Mial "maly" roczny cyklik mety...z przerwami kiedy mama mu kieszonkowego nie dala Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stara ekipa: niewiem czy to sie opłaca a nie ćwcze codziennie, mam plan pn wt czw sob lub nd , więc to 4 dni a breaka to ćwicze różnie ale niemoge zaprzestać, never ale ostatecznie moge zrobic 2 dni przerwy , śpie conajmiej 10 godzin dziennie myślałem że wystarczy długi sen do regeneracji... break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no sam zarobilem teraz leci mi wyrok za to na koncu tamtego postu ggobo mozesz zobaczyc ciekawa rozmowe o sponsoringu ( w tedy bedziesz wiedzial skad mam fure ) pozdrawiam CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2003-06-15 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • omka przed wakacjami?

    Post
    Doping

    no właśnie. 6 sustanonu to ja biorę na cały cykl z metką- 100 tabs. efekty mam zaje... 4 tydzień i 7 kilo na + . i to nie pierwszy mój cykl. po co tyle w siebie pchać. 3/4 towaru marnujesz razem ze zdrowiem. jesteś całkiem bez rozumu arnoldzie. bez odbioru.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2003-06-15 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalbys mi jednego a nie zabiuerasz! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 19586 Data: 2003-06-15 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz o ATC...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ten trening bylby odpowiedni dla mnie? " MYSLE ZE TAK, ACT PO ZPRZERWIE OD SILOWNI JEST NAJLEPRZY. "Jak dlugo musial bym trzymac sie tego treningu?" OK 7-8 TYGODNI ZE WSKAZANIEM NA 8 :) "Napisaliscie, ze trening ten powinno sie wykonywac srednio trzy razy w tygodiu. A ja chcialbym chodzic czesciej. Czy moze to miec [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2003-06-15 22:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    Hello!!!! Wróciłem!!!! Niedługo może fotki z wycieczki powrzucam. Co do średniej to 4,45 w 3 klasie szkoły ogólnozniekształcającej Zabieram się za zaległości. Death is the only way out...

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz czekamy na fotostory w sportach extremalnych... Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2003-06-15 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja sypiam średnio po 8 godzin "drążek(82 w sumie)+7kg+plecaczek :D" Na dzisiaj mi starczy podnoszenia sie na drążku boje sie o zakwasy a jutro klata + bic + barki zdeka zadużo ale w nowym planie juz to ladnie poukładałem wieć looz Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Post organizacyjny naszej www

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja jutro napisze o Allanie Goesie bo mnie z roboty wywalili Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy treningowe

    Post
    Sztuki Walki

    Za adresy usuwam Jak coś, to ślijcie koledze na mail ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2003-06-15 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy..pomozecie?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z glutaminy - jak na cykl już i tak masz wystarczająco rzeczy --------Dni nietreningowe-------- Top Mass: - rano na drugie śniadanie 40 gr z mlekiem - po obiedzie z 1h 50-70 gr z mlekiem System Protein: - przed snem 30 gram z mlekiem Kreatyna: - przed śniadaniem 5 gram z wodą Glutarol: - przed snem 5-10 gram(5-10 kaps) HMB: - 3 razy dziennie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2003-06-15 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    napisze na koniec kazdej klasy bo z semestrow nie pamietam I klasa liceum 4,5 II klasa 4,0 III klasa 3,7 IV klasa 3,5 I rok studuiw 3,4 widac tendencja spadkowa hehhe Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do osob z warszawy

    Post
    Targowisko

    jak bym poszedł na osiedle do brałniarzy to tez bym dostał taki łancuszek za podobną cene "Bóg zawsze stoi po stronie silniejszych dywizji"-Otto von Bismarck

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2003-06-15 23:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIOTR GŁUCHOWSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    moja aparycja zyciowa nie obliguje mnie do dalszej konwersacji na wyzej wymieniony temat gdyz po rozwazeniu prawnego aspektu dotyczącego owego stwierdzenia doszedlem do konkluzji iz ewidętnym ewenementem mojego stwiedzenia staje sie pytanie ktore mianowicie brzmi Jak mozna wygrac odzywki ?? wystarczy ze mądrze bede prawil?? Największym ryzykiem [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do osob z warszawy

    Post
    Targowisko

    mialem wybor jeszcze wziasc, 30gram, proba niepamietam ale napewno taka sama bo kolo ma tylko wysokiej jakosci lancuszki, zloty lancuszek wysadzany w niektorych miejscach bialym, za***osty wyglad!cena w sklepie chyba 2800 czy jakos tak niepamietam bo to w tamtym roku bylo, a mi za 800 chcial o***ac ale kasy szkoda mi bylo Jeżeli moja wypowiedź Ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2003-06-15 23:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceni ktos wkońcu ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten plan jest dla mnie warze 85 kg wzrost 183 ćwiczę ok. 7 miechow wcześniej trenowałem 3 razy w tyg. Poń klata , tric ,barki Środa Nogi , brzuch Piątek grzbiet bic Potrzebuje teraz dobrego planu na mase proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2003-06-15 23:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc. Clomid koniecznie ok. 10 dni po cyklu. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2003-06-15 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, więcej luzu. Na pewno można porozmawiac kulturalnie sanckim: Historie o Funakoshim znam. Naprawdę bardzo szanuje tego człowieka za to kim był i co osiągnął oraz za cała filozofię życia. Ale tu nie o to chodzi... SW z założenia służą do walki, nie do oddawania ciasteczek A tak poza tym, to nie wiem jak to sie ma do waszego kumite... Chcesz [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Heheheh czemu sie drażnisz takimi lightami? Clomid ok 12-14 dni po cyklu Nigdy niemów nigdy!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2003-06-15 23:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)