7

hej Shelly Tykos jak juz zaczales to skoncz..... hehehe rozwin swoja mysl ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka, magnes na Bulmastifa ------------------------- Doradca Trójboj

A skąd to błędne założenie że ja w ogóle myślę ? Cześć Shelly, jak tam ogródek ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Najbardziej ukrwione miejsca ? hehe Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu [...]

A o so chosi .... ? Chciałem jedynie zwroocić uwagę na intuicyjny imperatyw objawiający się zakupem surfinii i przypalaniem szparagooff Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

ok ja moge wstąpić na mnie możecie liczyć nigdy nie zostawie przyjaciela gdy on dostaje w morde Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 http://free.p4u.pl/f/102/forum.php?forum=f2459 - forum Vandala właź nie pożałujesz nawet cieszy sie dużą popularnością

nie Barakus załórz mafie "Wierni do ostaniej kropli krwi" w skrócie WDOKK Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 http://free.p4u.pl/f/102/forum.php?forum=f2459 - forum Vandala właź nie pożałujesz nawet cieszy sie dużą popularnością

to fighter z twojego kumpla ciekawe jakby ten gość kopał butelki w ludzi to twój kumpel pewnie by mu noge z dupy wyrwał Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 http://free.p4u.pl/f/102/forum.php?forum=f2459 - forum Vandala właź nie pożałujesz nawet cieszy sie dużą popularnością

Jooż przestało padać Ale zapach jest teraz coodny - zwłaszcza, że zmieszany ze świeżoskoszoną trawą BTW waham się przed pooblikacją części droogiej peanu na cześć Efki A trzecia jooż prawie na ukończeniu - to o wiele lepsze niż pisanie 'The Most Boring Story' artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale [...]

Tykos przeciez na priva wyslalam... jedno rozbierane a drugie w fartuszku... obie na rowerku... heheheheh Grasia nie wahaj sie wklejaj!!! Most boring story zaczeka ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka, [...]

[...] kazdym treningiem 5 min rowerka i po wszystkim 10 do 15 min rowerka diety jako takiej nie stosuje ograniczylem jedzienie i od 18 staram sie juz nic nie jesc no chyba ze jablko banana albo wazywa typu marhew i takie ta :) na silke chodzeod 3 miesiecy i schudlem juz 7 kg to chyba niezle choc rowerek zaczolem stosowac dopiero od 2 miesiecy

Veronko, sorki, ale tym razem chodzilo o Blomdi, bo to ona takowe obietnice składała .... Ale Ty zrób resend, bo jakoś nie doszło hehehehe Grasia, wklejaj wklejaj, może sie dopiszę bo już mnie też praca męczy Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

OK Sami tego chcieliście Za moment dodam też część III artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

PEANU NA CZEŚĆ EFEDRY CZĘŚĆ DRUGA I żyć przyjdzie bez niej - ach cooż to za rozpacz! Co poostkę wypełni? Ach komu się oddać?* Co bool ukoi**, cierpienie złagodzi, co sens życiu wrooci, na nowo odrodzi? I Krecik rozpacza, i szlocha Grasiczek, a Ona im każe nadstawić policzek. Dlaczegooż Ty taka, tak zimna, wyniosła? Dlaczego odchodzisz? Ech [...]

Oczywiście że obiecałaś, ale nie moowiłaś jakie - mogą być więc te o których piszesz powyżej A sffoją drogą to Grasia też jest chytrus - zamiast sffoich fotek to mi wampiry wysyła - chce mnie przestraszyć czy jak ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Poszło A moja fotka będzie niebawem w profilu - może jooż jootro artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-31 21:01:39

[...] poziome w siadzie na maszynie (klata) 5. Unoszenie sztangielek bokiem w siadzie (naramienne) 6. Unoszenie ramion w przód na maszynie (naramienne-przednie i boczne aktony) 7. Podciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie (najszersze grzbietu) 8. Unoszenie tułowia w leżeniu na brzuchu z rękoma przed sobą (proste grzbietu) 9. Zginanie rąk w [...]

[...] 4 do 5 razy w tygodniu na silce ;D przek kazdym treningiem 5 min rowerka i po wszystkim 10 do 15 min rowerka" Aeroby powinny trwać minimum 40 minut przy HR 60-70% - roob je albo rano na czczo albo po treningu siłowym. "diety jako takiej nie stosuje" Błąd. "ograniczylem jedzienie i od 18 staram sie juz nic nie jesc no [...]

nefilm ty pewnie zoladkowa znieczulasz ta swoja kontuzje slyszalem ze ladne vale tudo miales zaraz obadam bo spadam na impreze Dragon Ball Z jiu-jitsu http://www.mma.sfd.pl

Ja juz naleze do jednego klubu...ale pomysle A co do 3 tygodni w szkole...jakos chyba przezyjesz...za moich czasów w odleglej galaktyce,w odleglym liceum nie miewalem takich problemów...ale jak koles od razu nie podszedł i Ci nie wyrąbal,tulko sie odgrazal,to nie jest taki kozak chyba.Ze szpitalem nie dramatyzuj(a jak juz Cie tam nie daj Boże ktos [...]

[...] statku?!. Tzn, że co roz******lili jedyne miasto - ludzkie?!. Oj Neo będzie musiał ostro jechać Trinity, aby stworzyć tylu ludzi... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż [...]