SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Program dla mojej dziewczyny :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109475 powinna znależć cos dla siebie ;) ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2003-12-01 20:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo,białko,gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok30gr bezpośrednio po treningu(ale możesz już zacząć je pic po ok25 min. rozpoczęcia treningu), możesz więcej (do 50 gr)w zależnośći od intensywności i czasu trwania treningu ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2003-12-01 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla mojej dziewczyny :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to moze tam 'dobierzesz' cos odpowiedniego dla Twojej dziewczyny http://www.fit.pl/dla_poczatkujacych.htm ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2003-12-01 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wil...przekonałeś mnie..kupie sobie proteinkę Megabolka i jak będzie ok to zaczynam polecać:)))))) P.S. a co można dostać od Magdy za polecanie Treca? Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2003-12-01 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze jest! ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18545 Data: 2003-12-02 01:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PENATEN A SOLARIUM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten penaten to jakis krem na rozstepy dla kobiet w cizy? Bomi nazwa raczej kojarzys ie z seria kosmetykow dla niemowlat Co do pytania jednak, zalezy jakie masz odczucia po tym kremie, czy powoduje jakies mrowienia albo ochlodzenie czy tego typu efekty, czy po prostu jest to gesty krem bez specjalnych efektow dodatkowych - wtedy nie widze problemu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2003-12-02 08:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało

    Post
    Galeria Zdjęć

    popracuj nad barkami aha no i masz SOGa ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18545 Data: 2003-12-02 10:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Hydroxcut

    Post
    Odżywki i suplementy

    głupota no chyba ze jako 'dopalacz' przed treningiem ale ja nie polecam ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2003-12-02 11:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA KURZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gotuj na twardo ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2003-12-02 11:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczerpująca odpowiedź A czy utrata alaniny nie ma sama w sobie sensu? Wydaje mi się, że jednak ma.. => ten proces zapoczątkowuje inny itd itd a jak się to zblokuje (podając z zewnątrz te aminy) to nie będzie tak jak powinno być a tym samym naturalne procesy zostaną zaburzone Proszę o jednoznaczną odpowiedź => czy w stanie katabolizmu [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2003-12-02 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 19:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel ostatnio mi sprzedawal oryginalne do HP po 40zl p.s wiem ze to okazja Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2003-12-02 20:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia stopujące

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jak chopa nie zastopujesz to on ci zrobi stopujące reakcje ******lnięcie w fachowych kręgach zwie sie ono: lewy prosty A w VT jest chyba zadko używane z powodu..nieprzydatnosći w walce, ci faceci są twardzi stop kick nie bardzo podziała i kapa, lepszy stary dobry low kick, jak dobrze załadujesz to facet sie zatrzyma SFD FIGHT CLUB SFD [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2003-12-02 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EGZAMINY W OYAMA

    Post
    Sztuki Walki

    Wiek, wymiary, numer gg... Ale jak nie chcesz, to nie musisz uzupełniac rubryk kulturystycznych, w końcu są to Sztuki walki Chodzi po prostu o to, coby napisac cokolwiek o sobie, bo po prostu miło spojrzeć na uzupełniony profil ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2003-12-02 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bling o h.. chodzi nexusowi co on tak pije do ciebie!!!!! za drogo mu deke z greki sprzedales cy cus Wiadomo ze nie kazdemu pasuja takie imprezy!!ale to nie znaczy ze wszyscy maja sie bawic tak jak ty przy muzyce klasycznej i lampce wina Widze u ciebie bardzo duzy brak tolerancji a to raczej cech ludzi o niskim poziomie inteligencji!!! (NIE [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2003-12-03 09:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na skakance troche. nastepnie porozciagam troche miesnie i do dziela. 2)Klade sie na podlodze i robie cwiczenia na miesnie kregoslupa, klade sie na brzuch i do dziela.ok 5-7 cwiczen 3)Nastepnie klade sie na plecy i robie znane mi cwiczenia na miesnie brzucha ok. 5 do 7 cwiczen. 4)Potem robie pompki plaskie i na stolku 5)czasem do tego pocwicze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2003-12-03 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak nawet jezeli masz aeroby,no chyba ze Posiłek nie był dalej niz 2,5 godz do tyłu i trening siłowy nie trwał zbyt długo Ale ogólnie odradzam robienie aerobów po treningu siłowym. Cwicz z rana na czczolub wieczorem. ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2003-12-03 12:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no nie było to ciekawe z Plackowskiego linku Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z przyszłością polskich nart?

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 12:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żal mu dupe ściska pewnie dzien w dzien jedzie na ręcznym ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2003-12-03 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)