SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Bolek /SFD/2020/5/7/2a966d65e0b74d7eab8783c858e66af3.jpg

    Odpowiedzi: 1927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 20:43:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1217)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Pieczona kaczka, kasza gryczana biała, buraczki, sos :) /SFD/2024/4/7/90ddb679a0734bd3aac89d7cc5ea4a80.jpg

    Odpowiedzi: 1927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-07 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1217)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wtorek 7.05 Posiłek #1 Płatki owsiane, wpc, borówki, płatki migdałów Posiłek 2 i 3 Makaron ryżowy, mielona pierś, pasta, oliwa Węgle okołotreningowe Posiłek 4 Ryż, pieczona ćwiartka, warzywa, świeży sok z pomarańczy Podsumowanie: Białko: 165,3 Tłuszcze: 55,5 Węgle: 391.1 KCAL: 2726 /SFD/2024/5/8/3c283687a9314de5950db1b9a8a213a3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-08 09:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1217)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Poniedziałek 13.05 Posiłek #1 Jajecznica z szynka z piersi + bułka owsiana + masło Posiłek #2 Ryż, pieczona pierś, sriracha, ogórek Posiłek #3 Placki z bananów, nektarynka, WPC Podsumowanie Białko: 168,4 Tłuszcz: 72,7 Węgle: 265,4 KCAL: 2397 /SFD/2024/5/14/0d1a9ca1a50f4f0288660638c80bf4cf.jpg /SFD/2024/5/14/5e47a78b59b84162bc612cd3ae193605.jpg

    Odpowiedzi: 1927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 09:37:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1217)
  • Na szczęście te 2 podciągnięcia są nieaktualne. Wczoraj zrobiłem sobie dzień przerwy (po tygodniu ćwiczeń) i dziś zrobiłem 4. Potem serie negatywów 7-11-12-14. Kurcze, zacząłem mniejwięcej przed tydzień przed końcem lipca i z 0 wbiło do 4. Jak myślicie, dobije przed 6 września przynajmniej 7 :D ? Kurcze, jestem szczęśliwy że idzie do przodu :D [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • @Geng no właśnie patrze, skoro polecasz to wypróbuje. Myślisz, że dzięki niemu do września zrobię z 7 ? @pushup finanse, prestiż, mundur, duma, hajs na studia, możliwość pojechania na misje (przygoda), no i wzorem są dla mnie ludzie tacy jak Pilecki. Ogólnie nie opłaca się być polskim patriotą (zawsze źle kończą, a państwo jest niewdzięczne) ale [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 19:07:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1203)
  • Cześć. Czy ktoś z Was wybiera się od 7.09 do Torunia? Słyszałam, że ludzie mają różne daty na kartach podane (6.09 albo 7.09) od czego to zależy? O ile nie jest to plota. Ile czasu przed wyznaczoną godziną radzicie pojawić się w jednostce?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-27 17:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Cześć. Czy ktoś z Was wybiera się od 7.09 do Torunia? Słyszałam, że ludzie mają różne daty na kartach podane (6.09 albo 7.09) od czego to zależy? O ile nie jest to plota. Ile czasu przed wyznaczoną godziną radzicie pojawić się w jednostce? Ja wybieram się do Torunia :) Na karcie mam datę wstawiennictwa 6.09. W WKU koles powiedział że mam być do [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 18:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • a no,troche bliżej do Łódzkiego mam. Czym różni sie 1 i 7 Batalion Kawalerii od 1 i 7 Dywizjonu Lotniczego z punktu widzenia szeregowego ? No i jaka tam jest atmosfera ?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-13 03:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Na szczęście te 2 podciągnięcia są nieaktualne. Wczoraj zrobiłem sobie dzień przerwy (po tygodniu ćwiczeń) i dziś zrobiłem 4. Potem serie negatywów 7-11-12-14. Kurcze, zacząłem mniejwięcej przed tydzień przed końcem lipca i z 0 wbiło do 4. Jak myślicie, dobije przed 6 września przynajmniej 7 :D ? Kurcze, jestem szczęśliwy że idzie do przodu :D

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 13:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • [...] sumie nieczęsto pije (nawet piwo pare razy w roku), ale jak już dojdzie do takiej sytuacji...powiedzmy na mieście na jakiejś pizzy i wróce lekko naye*any to będą problemy ? 7. Z tymi prysznicami serio 5 minut (przeżyje) ? A na umycie zębów, defekacje i inne potrzeby z rana ile jest czasu ? Dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - Jakobson1997 w [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 09:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Kradziezy bylo bardzo duzo przypadkow serio mowie. Kurs to prawie 300 osob pokoje zwykle 7 osobowe.

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 14:25:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1203)
  • [...] zostały jeszcze chyba 2 pytanka :D 6.Karta kredytowa i ogólnie gotówka :) Brać kartę kredytową ze sobą na jakieś tam żarcie czy cuś? I ile wolnej gotówki w razie W wziąć? :) 7.Ktoś, coś, gdzieś, 3 lata temu pisał gdzieś na zamkniętym już niestety forum wojskowym że lepiej zabrać jeszcze jakąś małą kłódeczkę ze sobą żeby szafkę zamknąć, prawda to? [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • [...] same baby :P )i dała mi skierowanie na 14 lipca do Rzeszowa na badania psychologiczne na godzinę 8, oraz wspomniała że jak wszystko wyjdzie ok to mam do nich przyjechać 17 lipca po skierowanie na służbę przygotowawczą (czyli wszystko załatwione w tydzień). W tych papierach miałem wpisaną specjalność kierowca kat. B więc po powrocie do domu [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 12:41:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1203)
  • [...] (nie wiem czemu) zawsze zaczynały sie od 11 ale było ich dużo więcej. W wyznaczonym czasie udało mi się na tej tablicy odnaleźć od 11 do 34. najlepszy wynik u nas to było 37/45. Po tym zadaniu kazano nam przejśc dalej - na następną strone. Następna zabawa w skojarzenia. Mamy wyraz np. Dół i pierwszą litere obok R.. (nalezy wpisac wyraz [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 19:25:27 Szacuny postu: 35 (cały temat: 1203)
  • I z tego co widziałem na forum wojska polskiego dużo lasek tam jedzie ;) no dzisiaj dostałem telefon żebym przyszedł jutro jednak wcześniej na 7.30 na jakieś dodatkowe badania

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 17:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Witam koledzy, dzisiaj odebrałem Kartę Powołania do SP na 7 stycznia, o dziwo nie jest podana nazwa jednostki, jedynie miejscowość i adres, w tym wypadku Szczecin ul. Wojska Polskiego 250. Sprawdziłem w necie, pod tym adresem znajduje się 12. Brygada Zmechanizowana. Mam nadzieję, że nie jestem w błędzie. Jeśli wszystko się zgadza, to czy ktoś kto [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 22:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Witam, wybiera sie ktos 7 stycznia do wroclawia. SP w korpusie oficerów?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 08:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Mam pytanie do osób które odbyły już SP. Od 7 stycznia zaczynam SP w Świnoujściu mam do przebycia ok 600km czy będę mógł pojechać autem i zostawić je gdzieś na parkingu przed jednostką na czas szkolenia, czy będą z tego jakieś problemy ?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Dzięki za informacje.zacząłem właśnie robić prawo jazdy kategorii C.jestem już po psychotestach i w ogòle.za 2 dni zaczynam już jazdy.dowiedziałem się właśnie że od 1-7 kwietnia w moim mieście będzie KPP koszt to chyba 550zł i trwa 6 dni.tylko jest problem bo trwa od 8 rano do wieczora.no a mam pracę więc jest to przeszkodą i nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)