5HTP z myprotein 90 kaps 50mg, jak dawkować - cel poprawa nastroju, lepsze samopoczucie(co za tym idzie brak sięgania po słodycze itd - długa redukcja)
[...] koncentrację i poprawia samopoczucie, również pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej, po przez wpływ na hormony tarczycy. Dodałem właśnie to co napisał barteklip9, czyli 5htp (5-hydroksytryptofan). Pod czas redukcji często go dodaje, ponieważ ma następujące właściwości: - hamuje apetyt - podnosi poziom serotoniny ( co obniża migrenę, i [...]
[...] 0 pompy tylko lepsze skupienie zwiekszylem ww do 100g produktu dzis z braku czasu na zakupy zamiast miesa wpadlo wiecej twarogu jako ze inpost jest jaki jest dalej czekam na 5htp i tauryne.. Trening ~~~~~~~~~~~~ Suplemetacja: Przed Treningiem glicerol , napalm 30ml Rano yohimbina 6ml (12mg) Jablczan kreatyny witamin a-z Na noc 1000mg [...]
tomq a jakie to sa przeslanki jesli chodzi o 5HTP bo to dla mnie bardzo wazne, moze akurat nie powinienem stosowac tego preparatu a o tym nie wiem i nie chcialbym sobie tym bardziej zaszkodzic
[...] jedzenia praktycznie ciągle bym mógł coś jeść :-P na pewno mi pomaga więcej błonnika i więcej białka, bo zawsze jadę na ok 200g dziennie, jest też taki suplement bodajże 5htp, ale tylko czytałem ale nie patrzyłem opinii ani sam nie sprawdzałem także to jako ciekawostka, na dalszej części redukcji tez kawa mi pomaga, bo dochodziło do tego że [...]
Siema, będą wypiski to i okazja do pogadanek się znajdzie ;-) Uzupełniająco dodam, że moja dieta to średnio około 2600-2800 kcal (b: 1,5g/w: 3g/ t: 1g), przy wadze ~100 kg. Suplementacja: WPC, O3 (3-4g/ed), kreatyna monohydrat (4g/ed), tyrozyna (10g/ed), przed snem: 5htp + melatonina.
w deep sleep 5HTP to nic innego jak tryptofan a valeriany dzialanie jest znane wszystkim:) 5 htp sie pojawilo jak chwilowo zabroniono produkcji tryptofanu.....roslinna wersja
Co sądzicie o takim 5HTP, firma VITASTORE, da rade? Skład: 5-HTP 100 mg (Zapewnione przez 102.05mg Griffonia Seed Extract 98%), fosforan dwuwapniowy, celuloza mikrokrystaliczna, dwutlenek krzemu, stearynian magnezu.
Przymierzam się do kupna 5HTP. Ktoś może poleci jakąś firmę oraz czy nada się jeżeli chcę stosować by polepszyć sen, a także kolejnego dnia (będe brał przed snem) czuć się lepiej i bardziej zmotywowanym do trzymania diety i jakoś załagodzić ataki na słodycze? Redukcja już trwa kilka miesięcy (start ze 100kg do 70, aktualnie po masie 80 i kolejna [...]
5HTP-Hydroksytryptofan jakie dawki stosowac na podniesienie poziomu serotoniny przy stanach depresyjnych? Zmieniony przez - darot82 w dniu 2011-08-18 22:24:19
a co Pan powie na temat 5htp? bo widze ze jakos niechetnie chce Pan odpisac na ten temat, ze lepsze od tab psychotropowych i firmy je produkujace by upadly bo ma mniej skutkow ubocznych