[...] Papryka czerwona 3.99 1kg Karkówka wieprzowa bez kości 11.90 1kg Makaron na patelnię hortex różne rodzaje op 450gr 5.49 Lody algida 1000ml różne rodzaje 8.49 Olej kokosowy 500ml 7.99 Wafle ryżowe różne rodzaje 1.88 Serek wiejski Włoszczowa 1.49 Od poniedziałku do środy to mięsa mielone z szynki i łopatki 3.95 op 500gr Sok pomarańczowy fortuna [...]
[...] pitne 300g 1,49 kujawski olej różne rodzaje (te takie smakowo zapachowe) 250ml 4,69 ryż długoziarnisty kupiec 4x100 1,79 ciastka belvita 300g 4,69 M&M 250g 5,99 płyny do płukania ust aquafresh 500ml 7,99 A w lidlu od dziś do 17 podudzia i udka z kurcząt 5,54 świerzy królik bez podrobów 16,99 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-05-14 16:21:34
Oprócz powyższych w Lidlu będą jeszcze jeszcze: woda Saguaro magnezowo-wapniowa 0,89zł za butelkę jarmuż 2,99zł/150g (19,9zł/kg) szpinak 3,99zł/250g (16zł/kg) kiełki różne rodzaje 2,99zł/opak. zupy krew warzywne Marwit 3,39zł/500ml
[...] Szynka wedzarza 2.49 100 gr Schab pieczony 1.69 100 gr Mięso mielone zz łopatki wieprzowej 5.49 500gr op Frytki McCain karbowane lub proste 5.49 750gr Mrożone warzywa różne rodzaje hortex 2.49 450gr Oliwa z oliwek La espanola 500 ml 11.99 Piwo Żywiec 2.19 500ml Piwo kasztelan 8 pak 14.99 Cos na gastrofaze Milka czekolada różne rodzaje 2.79
Wiktor myśle ma na myśli, ze utrzymując takie wyniki krwi cały czas w przyszłości możemy nabawić się problemów, fajnie nawet raz na jakiś czas samemu sobie uyebac te 500ml krwi, żeby zmniejszyć gęstość :-)
[...] srednio 4-5l 2.Jeśli chodzi o suple pod to to tylko IP-6 i Acard asekuracyjnie. 3.Z ciśnieniem nie mam pojecia bo nawet nie mierze jakoś profilaktycznie. 4.Tak,coś pomiędzy 500ml-1l 5.Akurat kreatyniny nie badałem Zresztą Bartek napisał że upust krwi nie jest żadnym wyjściem ale pomaga przerwać niebezpieczny stan. Głownie zwiekszenie dawki IP-6 [...]
[...] z Lidla, mam dwa kubełki, te o smaku masła orzechowego i jakieś ciasteczkowe. Skubnęłam dzisiaj tych pierwszych i są bardzo dobre, ale szczerze gdybym miała wybrać między 500ml lodów a 500ml toffiffee, to wiadomo, co bym wzięła %-). Back Squat 6x2 fast 65kg W ostatniej 75kg, bo koleżanka zapomniała ściągnąć piątki, więc mniej roboty miałam [...]
[...] 3 ryz parabiliczny owoc tosty z dżemem 4 szejk przed i po treningu 5 ryz parabiliczny jogurt owocowy 6 ryż parabiliczny wołowina warzywa 7 płatki ryżowe wpc kakao plus 500ml mirindy miałem jechsc rano zrobić zalegle nogi ale nie czuję sie jeszcze na tyle żeby zrobić taki ciężki trening i chyba dopiwro w weekend wejdą nogi i zalegle 280 push [...]
tak jak pisałem tersz robimy wszystko na pół gwizdka. napoje zero idą ale jako mały dodatek ze np na 500ml wody dolewam 50ml napoju zero. tydzien przed pucharem odstawie całkowicie słodziki, sosy zero i tego typu produkty
[...] 200g ryż basmatti 300ml wody 2118kcal w 180g t 123g b 66g 1630 5 chleb tostowy 300g,szynka z kurczaka 100g,ser rycerski 280g, keczup 75g, woda 300ml 1930 6 posiłek 3 pizza 4 serry z biedronki, 75g keczup 500ml wody 3372 kcal w 376g t 124g b 173g Łącznie 10148 kcal w 1156g, t 405g, b 445 wartości z kalkulatora więc wszystko co do grama
[...] za sobą. Kiedyś też wariowałem na punkcie objetsoci ale to woda 2 szybko trawimy, jak zjesz 150g i dasz z litr wody to bedziesz wydęty ale wlasnie chwilę. Jak wypijemy +500ml płynu na raz to też chwilę żołądek będzie pełny. Ja myślę że najgorsze jest takie sztuczne nabijanie objetsoci czyli warzywa w opór dodawanie jakoś gum gaantanowych a [...]