SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5000

  • Spalanie tłuszczu bez cardio

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] intensywności FBW, i pomijać cardio pomimo zastoju w wadze, czy jednak się hartować na siłę? Może jakiś spalacz? Lub może ucinać z kcal? Aktualnie: Trec Whey 100 FA BCAA Xtreme 5000 MusclePharm Assault Przy okazji: Mam problem ze zbiciem fatu z dolnej części brzucha. Czy jest to spowodowane właśnie moim treningiem (brakiem aerobów czy hiit)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2015-06-08 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakis czas temu sporo spadł mi testosteron.Poszedłem do lekarza i przpisał mi 12 zastrzyków pregnylu 5000 . po jednym tygodniowo. Teść sie podniósł ponad 3 krotnie. W czasie tej kuracji od czasu do czasu swędział mnie prawy sutek. Przed ostatnim zastrzykiem zauważyłem ze ten prawy sutek mnie lekko boli i pod brodawką znajduje sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-11-02 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok enan solo

    Temat
    Doping

    [...] zaczalem dawkowac tak: 4-14 250 e5d tutaj moje pytanie koncze cykl i robie odblok czuje, ze jajka sie troche skurczyly, kiedy zaczac wbijac HCG, i kiedy zaczac brac clomid? 5000 iu starczy, i 24 clomidu? myslalem nad takim: 7 dni po ostatnim strzale hcg 1000 iu ed, 3 dni po ostatnim szocie clomid 1-100, 2- 100, 3 -100 i do konca 50. Jesli jestem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2015-10-03 12:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 2 strzały w tygodniu? Dodatkowo i profilaktycznie leci 25mg ed Proviron i Aromasin 1mg e3d Sermoreline 100mcg co wieczór w brzuch ( cały cykl 12tyg) PCT hcg - e3d 5000 3 strzały (1 strzał tydzień po cyklu) W ostatnie 2 tyg cyklu finasteryd wchodzi 5mg ed (28dni) Clomid z tamox standardowo jak wszyscy. Regeneracyjnie bite co wieczór CJC [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2017-08-19 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać wzrost siły?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiąc właśnie i tak... ćwiczyłem przez pierwsze 3 miesiące na masę, potem 3 typowo na siłę, potem na masę, teraz od 3 miesięcy jadę z treningiem na siłę. Jem dużo, ok. 5000 kcal dziennie, mam dietę bogatą w białko i oczywiście węglowodany - jak potrzeba. jestem na drugim w życiu cyklu kreatynowym i łykam to z carbo. wydaje się że jest jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-11-14 21:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czegos nie rozumiem... jak to jest z tym białkiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest napisane, ze ilosc kalorii powinna byc 70 kcal na 1 kg masy ciała. Ja waze troche ponad 70 kg wiec wychodzi mniej wiecej 5000 kcal. Ilosc białka 25-30%, więc ja daje 25% zeby zaoszczedzic na białku, więc to bedzie 1250kcal z białka, więc 312g na dobe. Troche nizej jest napisane, ze 2g białka na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-06-24 19:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie jakiś gainer ale o potwierdzenie zwracam sie do was. Mógłbym wydać maks do tych 170 zł i wyczytałem, ze w tej cenie najlepszym wyborem były BIOGENIX Monster Mass 5000 g, ale czy tak jest na pewno? Mam 17 lat i o kreatynce myslałem dopiero po gainerze. Nie wiem też czy przy braniu gainera wspomagać sie pierwiastkami ZMA. Może za tą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-12-18 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcja rzeźba

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: POSIADAM 200 TAB CLENBUTEROL HCL E.P. 40QG ALPHA PHARMA PROPA-MED 3X10ML 1500MG/10ML BIONICHEPHARMA 200TAB OXANDROLONE 10MG EUROMED 30 TAB TAMOFIXEN-EGIS 1TAB 20MG 2X PREGNYL 5000 J.M. 24 TAB CLOMIPHENE 50MG 2X 10 ML Bioniche - Trena-Med E 10ml po 200mg/1ml PROSZĘ O UŁOŻENIE CYKLU

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2014-11-26 13:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 seria 10x12kg 3 seria 10x12kg PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 3 serie tak jak wyżej z trochę większym obciążeniem. Jeszcze rozpiętki 3 serie 1 seria 10x11kg 2 seria 10x11kg 3 seria 10x11kg Mam też odżywkę Magnum 5000 Trec ale nie wiem czy powinienem ją pić. Ogólnie proszę o radę na plan treningu. Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2005-01-14 14:57:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2005-01-14 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dieta. Potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub FAQ, ale mimo to... A wiec od poczatku cwiczylem najpierw jakies 7 miesiecy, pozniej ponad rok przerwy i od ponad miesiaca znowu cwicze. Oprucz tego kupilem magnum 5000 i Creatin mega cups 1250. Czlowiek ktory mi to polecil i sporzedal za rozsadna cene jest wplascicielem silowni, tam kiedys byl jakim mistrzem itp ale wracajac kazal mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-03-11 10:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 2x SwoleN

    Temat
    Targowisko

    [...] ale NIE WPLYWA to na dzialanie odzywki! Sprzedaje bo skrecilem kolano jestem juz po jednej operacji i czekam na druga takze .... Sklad: 2CM Enhanced™ (Jabłczan Di-Kreatyny) 5000 mg CR100™ (Kreatyna - bezwodna) 2000 mg Nitrous Malate™ (Jabłczan Di-Argininy) 3000 mg Tauryna 2000 mg Betapure™ (Betaina - bezwodna) 2000 mg Guanipro™ (Kwas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2008-12-25 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Trenuję biegi długodystansowe - 5000 i 10000m. Mam pytanie w sprawie dawkowania dwóch substancji wspomagających, mianowicie: Efedryna (HCL) oraz Salbutamol (tabs.) Szukałem dużo w necie ,ale nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi na sposób podnoszenia wydolności tymi "odżyweczkami", więc czy mam je stosować tylko przed imprezą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2009-10-31 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dietka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kuraka- ok.200g Ryż brązowy-100g Jakieś Warzywko ok 150g Oliwa z oliwek- 10g 5.Magnum 8000trec 100g oliwa 10g twaróg 100g 6.Jajecznica z 3-4 jaj ogórek zielony - 200g oliwa z oliwek - 10g 7. Ultimate protein trec - 50g ok. 4000kcal 230g białka 5000 węgli Tak wygląda moja dietka. Proszę o opinie i ewentualne porady. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2010-08-21 20:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to estro, b6 biore juz dlugo wiec prolaktyna tez chyba odpada. Mozliwe ze mam walka tej susty? Moze warto wbic enana na probe i zobaczyc czy bedzie poprawa? A kolejna sprawa jakie srodki polecalibyscie na odblok. Teraz wbijam 5000 hcg. Myslalem zeby dokupic jeszcze 10000, do tego provi, clom nolva i ew ia jak bedzie spore estro? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2016-03-08 12:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wino c2d 50mg 4-11 I mam pytanie czy mogę zmienić wino z płynu na oral, bo akurat nadchodzi czas dokupienia soczku i tak mi przyszło do głowy ? Po cyklu chcę zarzucić hcg 5000-10000 j.m. i clomid. I żeby za chwile nie zakładać czegoś kolejnego, za jakiś czas planuje kolejny cykl bo ten strasznie mi się spodobał :) Co polecacie coś podobnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-06-24 00:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu pytanie o Gainer...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w innym temacie, ale nikt nie odpowiedzial, a ze mi zalezy bardzo na czasie to zalozylem nowy. Mlo - Super Gain 4100 - 4540 g 109,04 zl Olimp - Gainer MCT - nowa formuła - 5000 g 137,00 zl SPORTS ONE SUPER MASS 3200 5450 g + SHAKER 700 ml Gratis 156,90 ULTIMATE Muscle Juice 4,5 kg 137,00 VITALMAX Gainer 1 10 kg 203,30 WEIDER Giant Mega Mass [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2005-09-13 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Deca+Test

    Temat
    Doping

    [...] bo potrzebuje rady jak dobrze rozpisać cykl składający się z deki 250(10 strzałów) oraz test mixa 400(10 strzałów). Na odblok mam 24 tabletki colmidu oraz opakowanie ovigil 5000.Posiadam też propa 10ml.Dieta oraz trening jest już rozpisane.Prosiłbym bardzo o rozpisanie. 1. WIEK:22 2. WAGA:82 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:101 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2017-10-11 20:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożyczka w UK

    Temat
    Polacy za granicą

    Cześć! Pilnie potrzebuję pożyczki ok. 5000-6000 funtów, 5 lat w Anglii, zarobki ok. 1300 f m-cznie netto. Konto w Lloydsie, a na nim overdraft 2600f, żadnych innych kredytów ani kart kredytowych. Poradzcie gdzie najlepiej i najkorzystniej pożyczyć. Z góry wielkie dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2011-06-28 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl teść + tura

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: 110-klata: 165-martwy ciąg: 120 w serii -przysiad: TESTOSTERON ENANTHATE 250 mg 20/1 ml TURANABOL 300 10 mg /200 tabletek Clomid 24 tab.50mg Tamoxifen 20mg - 30 tab hcg 5000 Arimidex 30 tabletek Jak to brać waszym zdaniem panowie ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2021-05-03 13:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przytyję znacznie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawie 7godz. trening. Przed treningiem zjadłam 3000 kalorii. Po treningu nie miałam już siły i poszłam od razu spać. Dzisiaj rano miałam potworny napad obżarstwa - ponad 5000 kalorii na RAZ!!!! Czy jeśli jednego dnia zaliczy się intensywny trening, to można liczyć, że nastęnego dnia kalorie jakoś będą się "same" spalać? Niestety, dzisiaj nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2016-01-28 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)