50 lat

Witaj DexJackson Przez wiele lat zajmuję się tym sportem(trójbój-kulturystyka),doprowadzając wielu na podium krajowe,europejskie a nawet światowe. Nie piszę tego aby się tym szczycić, tylko po to by ci uświadomić że kładąc szczególny nacisk na technikę(uważam to za priorytet) można osiągnąć doskonałe wyniki nie narażając jednocześnie siebie na [...]

1. WIEK: 31 dokładnie w marcu. 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 135 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat, od czerwca 2019 nie trenuje na siłowni jednak planuje wrócić, obecnie od półtora roku sporty walk. 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie jestem w [...]

w wieku 16 lat nie rób napewno mc , siady mozesz robic ale nie takie ciężkie kręgosłup ci siądzie nawt jesli bedziesz mial pas . a niby czemu ma nie robic ? i co sie ma pas do tego ?! %-) hehehe jak sie nie znasz to nie doradzaj :-) do autora, smialo mozesz cwiczyc mc i siady, jesli technika wykonywania cwiczenia bedzie prawidlowa to nic Ci sie [...]

[...] do obrotu niezarejesrowanych produktach medycznych, mniej wiecej tak to brzmi, numeru artykulu tez nie pamietam, anyway grozi za to kara grzywny i pozbawienia wolnosci do lat dwoch. I teraz jak to pokreconym polskim prawie zalezy od woli sadu czy uzna ze 50 paczek testolica to jest na dobry cyklon, czyli uzytek wlasny, czy jest to na handel. [...]

oko 1-6 meta 35 mg 1-8 oma 250-500-500-750-750-750-500-250 4-8 deca z frontem 600 mg potem 300-400-300-200(z dupy ) 10-20 prop 100mg eod (dzis zmniejszam do 50 mg eod) 12-20 winko 30 mg ed plus salyy clen eca Wiek 20 lat waga (108)102 łapa (47.5)45.5 itp

Wiecie bardzo dobre pytanie co do tych perfum. Davidoff - Cool Water Deep Men Woda toaletowa 50 ml spray 185.82 PLN Macie może jakieś inne propozycje dla facetów od 18 -20 lat.

[...] Każdy startujący zawodnik, aby zostać dopuszczonym do startu musi: - posiadać aktualne badania lekarskie (sportowe). - posiadać ubezpieczenie NW - posiadać wiek minimum 16 lat (minimalny rok urodzenia startujących 1998) - posiadać dokument tożsamości - osoby niepełnoletnie MUSZĄ posiadać zgodę opiekuna prawnego na udział w zawodach, - spełnić [...]

Ile masz lat, 20 czy 50? Ankieta działu - > https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Napisz co dzisiaj jadłes. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-08-14 22:37:11

Jest jeden gość w treningu - Big paker w ciągu jednego dnia dostał 50 sogów, jest tam expertem - ma 15 lat i chyba 200 wysłanych postów - możesz śmiało go banować lucek

tak na obornickiej jest w szkole podstawowej nr 50 -ta niebieska, czynna chyba jest dopiero od 17, trenowalem tam pare lat sprzet jest niezly , troche maszyn jest.

a ja mam pytanie takie tylko proszę o odpowiedź. mam 18 lat ćwiczę już około roku i chciałbym wziąć 50 tabletek metki. kumpel mi powiedział żebym ją brał rano, po obiedzie, przed treningiem, po treningu i przed snem. czy tak jest dobrze? a no i wiem że pod koniec mam brać kreatynę czy ta może być->OLIMP CREATINE MAGNA POWER a jak będę już jadł [...]

[...] też kamienie żółciowe i to daje dolegliwości. Małe zmiany, duża korzyść Początkowo, gdy kamienie zaczynają się tworzyć, nie występują żadne objawy. Może to trwać nawet kilka lat. Wśród przyczyn schorzenia wymienia się: nieprawidłową dietę o wysokiej zawartości tłuszczu, cholesterolu, cukrów prostych, ubogą w błonnik i lecytynę. Kamienie żółciowe [...]

no jestes chyba "nieco" silnejszy ja jesetm czlowiek bez predyspozycji do sportu, malo lat stażu za sobą, wiele w domowych warunkach na ubogim sprzecie, przez nauke ostatnio na studiach (medyczna w łodzi) wiele przerw :( pozatym warto zauwazyc ze moj ruch (góra -dół w szrugsach łacznie trwa z 5-6 sek i robie je po podciaganiu na [...]

koles08 wcale mi o ot nie chodzi. Wiem, że nie będe wyciskał 100 na klate bo nie mam do tego predyspozycji. Jednak chciałbym mieć ładne mięśnie brzucha. Od 2 lat chodzę na capoeire i wydaje mi się, że mięśnie mam mocne ale tego nie widać. Dlatego chciałem zastosować dietę. A poza tym jem bardzo dużo, ale po mnie tego nie widać. Oto kolejna dieta. [...]

[...] krotka data waznosci, swinstwo, itp.itd'...sa ludzie, ktorzy nie musza zarabiac po 40-50%, wystarczy im kilka zlotych na kazdej sztuce, coby sie pieniadze na kolejny cykl zebraly...od 3 lat, kupuje i sprzedaje na allegro, jeszcze sie nie nacialem, bralem wiele odzywek i poza duzo nizsza cene wszystkie parametry sa identyczne...pozdrawiam

1. Planowane są MP do lat 20. Miałyby one odbyć się w październiku w Chełmży. 2. W ubiegłym roku z tego co wiem to nie było eliminacji. Było wpisowe bodajże 50 zł. 3. Ciężary pewnie się nie zmienią, a na pewno nie zmaleją 4. Moim zdaniem to lepiej dla własnej świadomości przejść takie badania. Lekarz Ci powie czy jesteś w stanie podnosić tak duże [...]

czesc mam 14 lat i chce zostac pilkarzem ale teraz chce skupic sie na poprawieniu szybkosci na 60m osiagam 8,50 a jeszcze rok temu mialem 7,90 prosze o cwiczenia na poprawienie szybkości z góry dzięki

[...] z siłownią:żaden Mój plan przewidywany jest taki: drążek nachwytem zewntrznym lub wewnetrznym x5 serie po maksymalnie ile da rade podciągnąć się drążek szeroki nachwyt na klate 4x ile max da rade drążek szeroki nachwyt na plecy 4x ile max da rade ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 8x serii po 10 powtórzeń wyciskanie w siadzie na maszynie 8x [...]

[...] nic więcej. Po prostu nigdy wcześniej nie chodziłem na basen wiec nie mailem z tym problemu, teraz nie wiem jak to połączyć. Ostatnie 2 tygodnie ćwiczyłem: PN- klata + bic WT- nogi SR- wolne CZ- bary + tric PT- plecy + kaptury Sob-brzuch +basen, jakuzzi, sauna Nd- wolne I nie wiem czy to jest to dobrze rozplanowane, bo jednak basen [...]

ale co cie interesuje masa, redukcja i ile masz lat , parametry? a to co masz wklejone to koszta towaru i cala przesyłka 17,5 $ za całosć Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-04-10 10:50:49