5

Estro 43 przy testosteronie 13. Dodam ze jestem na 125mg co 5 dni

A to jest wogole laska czy rzeba ?hehe Pozdrawiam Dezir -==PINGwin pOWERed==-

[...] w proszku (bo taki w sumie jest temat tego postu;)), to ma plusy i minusy PLUSY: + Tanie + Kaloryczne + 32 gramy bialka w 100 gram suchej masy + Odtłuszczone zawiera ok 1-1.5 gram tłuszczu w 100 gram MINUSY: - Zbyt duzo laktozy, co pociaga za soba duzy skok insuliny po spozyciu i odkladanie sie tluszczu zapasowego - smak(jak dla mnie minus, jest [...]

spokojnie tussi mozesz lyknac. nie musisz efki z arsana kupowac. nie bierz jej za duzo jak to Twoj pierwszy raz bo nie bedziesz potrafil sie skoncentrowac.mnie lajtowo kopalo po 4-5 tabletkach plus MOCNA kawa. Ty sprobuj ~3 a najlepiej wyprobuj dzis lub jutro jak na ciebie wplywa efka.

ok dzieki za info 4-5 kap na dzien rozumiem? jakoś dawkować przed i po treningiem ? ... sory za link

to raczej nie jest pytanie do tego działum, tu trzeba kompleksowo się tym zająć np w dziale odzywianie. Siedem to lekka przesada 5 spokojnie moze być

a znowu jakiś wymysł Olimpu dajesz tak żeby wyszło 5 g na porcje czyli 12 g proszku

Wydanie mi się, że kolejność 1,2,6,4,5,3 będzie lepsza. Ze względu na to, że wyciskanie jest jednymz głównych ćwiczeń, a po dipsach nie będziesz miał na nie siły. Brzuch zazwyczaj robi się na końcu, gdyż jego zmęczenie może wpływać na stabilizację

Moge trenowac 7 razy w tygodniu na silowni, ale generalnie wolalbym ograniczyc sie do max. 5 treningow tygodniowo. Co do planu - tylko i wylacznie FBW :)

[...] i dynamiki - a te czynniki sa wazne w pilce noznej. No a co to tego planu to np plan A moglby byc taki?: 1. hiph trust 2. wykroki 3. wioslowanie sztanga 4. wznosy hantli bokiem w gore 5. uginanie ramion ze sztanga, jakies pompki tylem? Zmieniony przez - zlatan07 w dniu 2017-03-21 21:20:27 Zmieniony przez - zlatan07 w dniu 2017-03-21 21:22:27

A co uważacie ze jest lepsze: 1. Creapure Olimpa 2. Creapure Universala 3. Creapure Trec Nutrition (170 mesh) 4. Kreatyna Trec Nutrition (200 mesh) + dekstroza 5. Creapure Hi-Tec'a oraz czy do kreatynki lepiej jest kupic zwykłe białko czy dobre aminokwasy BCAA? ---------- Pozdrawiam ----------

[...] tlenowa w ektremalnych warunkach, nasila w organizmie reakcje wolnorodnikowe, co w efekcie prowadzi do rozmaitych zakłócen w homeostazie. Polecane są wiec antyutleniacze: witamina c, E, beta-karoten, ALA 5. Warto również wzmocnic organizm odpornościowo, a w tym bardzo aktywnie dopomoże GLUTAROL 6. Dla ogólnego wzmocnienia mieśniowego polecam HMB

[...] wykonania eksperymentu ale jednoczesnie tez chce pomóc autorowi postu więc podaję oliwa ma gęstośc około 920g/litr więc 10ml to w przybliżeniu 9g a dokładnie 9,2 grama a 15 ml to mniej więcej 13,5g a dokładnie 13,8grama i tak dalej załączam jescze gestosci innych popularnych cieczy tak a propos Gęstość cieczy w (g/l) w 22°C aceton - 790 [...]

czyli mówimy o jakis 5 strzałach decki?ile mnie to bedzie koszztować w aptece(znajomy lekarz )

[...] na maxa powiem ogule krutko robilem cykl z deci z polsiej apteki troche tego bylo i troche mnie to kosztowalo tak jak ci pisali 40 ampulek minimum zakladajc ze kazda ma 50mg/1ml to musisz wbic 4 ampulki co daje man 4ml z samej deci i ten zastrzyk bedzie cie kosztowac 200zl 8 tygodni to tak jak juz ci kolega napisal kolo 2 kola sie [...]

Tylko zacznijmy od tego że tam mamy dziennie zapotrzebowanie a nie bezpieczne bo to dwie różne rzeczy, zresztą część i tak jest z błędem jak 5 mg potasu

tak o jakieś ~0,5

w zyciu nie mam uczulenia na laktoze mloke pije litrami jadlem juz wiele bialek tanich ostrowie sfd lowickie itp ale nigdy nie mialem problemow "trawiennych"a pierwszy raz kupilem ostrvit i tak jak pisalem kibel :) chcialem kupic z 1,5 kg cena do 150zl

Czytałem kiedyś ciekawy artykuł i pisało że można jednorazowo do 5 ml ale musi być na prawdę bardzo głęboko, tylko nie wiem czy autor pisząc bardzo głęboko myślałem o 40 mm czy 50 mm :-(

Można wbijać 4ml soku w posladek? Różnie piszą i już nie wiem Dla mnie to nie problem nawet bolesny tationil biłem 1800mg w 5,5ml , wtłaczasz powoli sok.