SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Problem z gino

    Post
    Doping

    Witam znowu, minęły ponad 2 tygodnie więc zdam relacje jak to wygląda. Od 10 dni biorę tamox, najpierw 5 dni 40mg, rano wydaje się, że gino nie ma więc zszedłem do 20mg i tak leci do teraz już 5 dni. Niestety tak jak pisze rano wydaje się że jest OK ale w ciągu dnia buty puchną. Sa wyczuwalne guzy w obu. Dorzucilem od 4 dni do tego tamoxa 0,5 tab [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2022-12-12 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale na drozdzach .Kiedys mi zakwas padl i jakos nie moge sie przekonac zeby powtorzyc zwlaszcza ze nas noce sa stosunkowo chlodne wiec ciezko mi go bylo utrzymac a tak przy okazji 5 dni slownie PIEC dni do kawy * * male wytlumaczenie o co chodzi z ta kawa, kolega ma palarnie kawy i kawe specjalnie dla nas palil a ja tu kuku nie moge

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w 3tygodnie zrobilem taka forme do picia ze szok ;D 5piw to mnie nawet nie rusza , w niedziele wy***alem 16 ha ! i doszedlem sam do domu A teraz jade na 5 dni do zakopane to bedzie 5 dni wegetacji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i Teśc+suple

    Post
    Doping

    1-10 200mg/7 dni nandro 1-11 200mg/5 dni prolo lub lżejszy 1-8 200mg/7 dni nandro 1-9 200mg/5 dni prolo Clomid 2 tygodnie po ostanim teściu 1-wszy dzień 300mg, 10 dni 100mg, 10 dni 50mg. Ewentualnie nolva podczas cyklu w dawce 10mg/dzień w wiadomym celu! Z suplami widzę że sobie poradzisz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2006-10-12 13:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Przyciaganie jednoracz siedzac na lawce 10x12 8x14 5. Sciaganie nachwytem 13x13 13x13 6. Reverse butterfly 14x14 14x10 7. Uginanie jednoracz wyc dolny 7x14 2 5x1t 7x9 8. Uginanie z supinacja 16x12 16x19 9. Spiecia brzucha 3x max Kolejny dzień zaliczony do udanych.waga w ostatnie 5 dni zeszła 2 kg ale do formy i limitu daleko więc cieśniny dalej.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-20 07:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+glukoza Czy to dobry wybór ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMm... z tym dawkowaniem to jest tak. Przez pierwsze 5 dni... Musisz lykac 20 tabletek dziennie (okres nasycenia) i najlepiej jak bys to sobie rozlozyl miedzy posilkami i lykaj po 5 tabletek (czyli 4 razy w dniu przez te 5 dni lykasz po 5 tabsow). Kiedy juz minie te 5 dni... potem bierzesz tylko po 5 tabletek dziennie. W dzien treningowy bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2004-07-15 16:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3a Wyciskanie na skosie wąsko-stuttery-zrobiłam analogicznie jak wczoraj z innymi ćwiczeniami. Nie wiem czy tak to ma wyglądać ale muszę to rozgryźć do przyszłego tygodnia %-) Łokcie w tym ćwiczeniu są blisko ciała? 4b Modlitewnik-z 4kg było dosyć lekko ale jak spróbowałam 5 to lewa ręka w ogóle nie chciała się podnieść %-) Trening wydawał [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche inny trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chce robić 5 dniowy bo jezeli trenuje klatke w poniedziałek to po 4 dniach juz jej w ogole nie czuje... myślałem ze jak zrobie 2 cwiczenia po 4-5 serii x 10powt. co 5 dni to wyjdzie na to samo(albo jeszcze lepiej) jakbym robił 3 cwiczenia po 4 serie x 10powt. co 7 dni. Oto mi głównie chodzi :) cycq: czyli im szerszy chwyt tym mniejsza praca [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2006-09-17 10:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi już nawet o masę chodzi o to że nie mam żadnych symptomów działania teścia we mnie, a powinienem raczej czuć po 6 tygodniu prawda, tym bardziej że zacząłem kłuć od 10 dni co 5 dni. Siła chociażby powinna iść coś do góry a to doaopa. Niektórzy przecież robią cykle 10-12 strzałów tak i ja zakładałem że zrobie 12 ale jak wale co 5 dni to [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj tak a okres poltrwania cloma to ok 5 dni - czytaj 5 dni slepoty i 5 dni czerwonej twarzy }:-(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2016-01-02 12:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie bylio mnie 5 dni a tu 40 nowych stron spamyu hrhrh

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 21:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta praca no ok fajna chcialbym sie utrzymac narazie ile 5 dni rpzepracowalem czy tam 4jakbym sie utrzymal bylbym zadowolony naprawde=/ ale zanajc moje szczescie, pecha nie utrzymam sie

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ema ema ale sie op*****lacie przez przez 5 dni tylko 10 stron we

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 15:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pieniadz mym bogiem sex nalogiem ;) ////// Dobra bydlo ide sciac wlosy bo zaroslem juz nie scianalem z 5 dni =/ czasu nie mailem cya do jutra ew sprawdze co tam ******lilicie jak wroce koniuuuu musze ci cos powiedziec powiedz siostrze by nie zmieniala czesto szminki bo mi sie tecza na*****u robi -stare ale jare ajt

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 Enanthate Testosteronu 200mg co 5 dni (Prolongatum) 1-4 Metanabol 15-20mg codziennie - tabs co 3-4 godziny 5-8 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień 9-12 Metanabol 15-20mg co 2 dzień 13-14 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień Te cyferki znacza ze przes np dni od 1 do 12 czy tydzien 1-12? Czy ****a co

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 09:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm na spadkach ale i tak wyglada ladnie :) 5 dni to jescze nie tak duzo dasz rade xD

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 16:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza samym początkiem z siłką. Brzuch dużo lepiej i niestety kurzy cyc się robi. Dodam jeszcze, że bardzo odstaje mi fałda łopatkowa, ma ok 20mm, ale kiedy talia chudnie wygląda to słabo. FAŁDY: MIEJSCE/ 04.06/17.06 TRICEPS 19 19 BRZUCH* 20 19 Brzuch max** 36 30 UDO 24 21 * nad kością biodrową po skosie ** pionowo przy pępku POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie mam drążka %-) Ale już ciułam, od dziś kończe z paleniem, to zamiast wydawać 11 zeta na trucizny, codziennie ta kasa pojdzie na sprzęcior. To na piłkę będzie za 4-5 dni %-) ja jestem przykladem ze mozna przy niedoczynnosci zrzucic ( ale nie twoja kategoria wiekowa ) ....jest jeszcze kilka innych lasek tylko nastaw sie dluga walke , i [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 16:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem iść we wtorek rano i kazał mi tylko pokazać zęby(żeby widzieć napięcie mięśni) - no i powiedział że mam porażenie bella (bell`s palsy) dał i tabl: - sterydowe prednisolone - aciclovir 800mg (na odpornośc i takie tam) No i tyle brałem sterydowe 5 dni po 12 dziennie teraz 2 dni przerwy i zacznę brać po 10 dziennie każdego 3 dnia. Nic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15045 Data: 2009-07-26 11:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam z wakacji - 5 dni leniuchowaniapierwszy trening był wczoraj - masakra jak mi spadła siła nie lubię takich przerw blee Marta nagrywałam wczoraj MC i wiosło wyślę na pewno tylko nie mam znowu neta w domu 22 sierpnia TRENING wytrzymałość silowa 100sit up 50thrusters-2x10kg 25MC-43kg 100 pompek 50thrusters 25 MC 100 przysiadów* 50thrusters [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17152 Data: 2011-08-29 15:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)