4000

4000-2000=2000

hmm to moze kup sobie 20kg serwatki algroweij i wiecej przybyczejesz heheh a tak juz serio to jak CIe takie firmy interesuja to kup sobie mega mass 4000 duzo lepszy zakup, a jak chcesz opinie o powanych suplementach to daj znac bo te nie sa najwyzszej jakosci, pozdro

[...] moich odżywek to oprócz: OLIM-CREATINE MONOHYDRATE (MEGA CAPS 1250) , OLIMP-BCAA(MEGA CAPS 1100) , OLIMP-GLUTAROL 1000 , MLO AMINO 2300 zakupiłem jeszcze 7kg MEGA MASA 4000 WEIDERA.Biore narazie samego WEIDERA ale myśle ze za ok 3 tyg chce rozpocząć ciężkie treningi i przydała by mi sie dobra rada jak połączyć te suple i jak je [...]

[...] olimp, Vitalmax generalnie nie robi róznicy Dobra odzywke bialkowa : Mxpro, kaizen, Sp80, extensor (smak naturalny tylko) Dobra odzywke typy gainer : Monster mass, SWG 4000, Vitalmax 2 lub Bulk czyli Whey profi mass Olimp Dobra kreatyna : mono - vitalmax, jabłaczan TCM OLimpa, stacki: Xpand, Clout, Creafusion, cell pump Dobre Bcaa : MEga [...]

BIALKA system protein 80 - korzystne pod wzgledem jakosc/cena GAINERY monster mass, super whey gainer 4000 i dzis sprawdze gainbolica. KREATYNY mono vitalmaxa - nie zawiodlem sie z matrixow x-pand (zwykly, bo taki mialem) u mnie przoduje i moze niedlugo nitro II... z no-boosterow - nitrobolon SPALACZE nie byly mi dotychczas potrzebne HMB [...]

[...] mi nie podchodzil MRM mXpro - bardzo smaczne ale mialem tylko kilka porcji GAINER: Vitalmax Gainer II - smak bardzo dobry, konsystencja tez mi odpowiadala. Olimp SWG 4000 - kupilem czekolade i meczylem sie znia troche az w koncu sprzedalem koledze. Smak czekoladopodobny mi nie podchodzil a z woda tego sie wogole nie dalo wypic. Olimp Gain [...]

"pozniej kupie mega masa 4000 albo t ebialko "- widze ze w ogole nie wzieles sobie do serca tego co napisal ziper i giecik. Bialka i gainery to 2 rozne rzeczy nie stosuje sie ich cyklicznie jak kreatyny badz zamiennie bo uzupelniaja braki w diecie ktorej zdaje mi sie ze ty nie masz

ellis - no jeszcze ten trening sobie pojade na masie. To otluszczenie to prostu skutek tego ze nigdy nie moglem masy nabrac :D W koncu sie wkurzylem i wrzucilem 7 g wegli, 4000 kcal + dojadalem miedzy posilkami :D no i ruszylem do przodu otluszczajac sie tez ostro, potem zszedlem na 6 g wegli, i okazalo sie ze masa dalje ladnie idzie, niestety [...]

Owoce są myte bo wiadomo że pomarańcze są pryskane jabłka zresztą też. Wcześniej spożywałem okło 4000 kcal ake waga stała w miejscu spiecjaliści z sfd radzili mi żebym zwiększył bilans kaloryczny

A jeśli chodzi o poniższe suplementy? Olimp Dextro Juice Olimp L-Glutamine 4000 Olimp BCAA Mega Caps Warto kupić wszystko czy może coś wywalić? Będzie to raczej zakup jednorazowy.

szukalem troche na ten temat ale nie moge znalezc jak sie sprawa ma z tym tribulusem aha ten gainer to Olimp Super Whey Gainer 4000 jadlbym go 2 razy lub raz dziennie jako osobny posilek

[...] ok to znowu. Przy tak duzej aktywnosic musisz miec mocna diete, ja przy podobnej (HIT 2-3 x tyg, judo 2 x tyg, codziennie 200 pompek, czasem troszke truchtu) jadlem jakies 4000 kcal, ale po 3 tmiesiacach i tak musialem troche zluzowac. Wiec co 2-3 miechy rob SD, jak zrezygnujesz z HST a ja bym zrezygnowal bo rpzy nim trzeba ostro ograniczac [...]

czy bedzie w przyszlosci mozliwosc zakupu zestawow?? tak jak np zestaw na mase, gdzie bylo: Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 4000 g Vitalife Kreatyna 500 g Vitalife Amino 1900 325 tab. Shaker 700 ml (duzy) + szczegolowy plan dawkowania czy czekac az Vitalife pojawi sie w ofercie i samemu kompletowac? bo w tym zestawie bardzo atrakcyjne [...]

Który Gainer: Gain Bolic Gainer MCT Whey Gainer 4000 Lepiej kupic Nitro czy Cell Pump ?

[...] i nie są az tak niezbedne. Mozesz wiec poczekac dozbierac pieniędzy i kupic np Ultimate Nutrition- Whey Supreme Amino 2000, bardzo dobre aminki, albo aminokwasy Vita Life 4000, w srodku masz az 400 kapsów, i rownierz o przyzwoitym składzie, zawierają prawie wszystkie aminokwasy(z tych potrzebnych najbardziej to praktycznie wszystkie). Raz [...]

"DIETA: Bede jadł ok.3800-4000 tys kcal dziennie, wszystko pozaokraglałem do całkowitych liczb: białko: 130g = ~520 kcal tłuszcze: 120g = ~1040 kcal weglowodany: 1400g = ~1400kcal"

dzielimy polske na 4 czesci, wpisujemy linki do najblizszych aeroklubow i linki z lekarzami + przykladowe ceny kursu, bo co chwila ktos o to pyta z tym ze z 4000 tylko 7 zrobilem

Mam tez takie cos. Mega mass 4000 5kg Cellmass 640g Creatine.2500 100 tab L-glutamine

Olimp System Protein 60 Truskawkowy - rozwodnione opary truskawki.. Olimp Super Whey Gainer 4000 Wanilia - fuuuuj, tego bez dodaktu Cacao nie dalo sie jesc, no i rozpuszczalnosc kiepska .. po rowno z Trec Magnum 5000 Bananowym, smakowo oba scierwa, choc ten sie poprawnie rozpuszczal.

Dobrze napisałeś, 30 min. biegania dziennie pomoże Ci z tą tkanką. moze biegac, ale co z tego, jak bedzie jadl po 3000-4000 tys kacal??