SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4000

  • [...] bylo by sie niezle wybolic zeby jakis cykl uskladac,a ja sam zaczynam za pare dni cykl wlasnie na tym trenie co napisalem,wezme prawdopodobnie docelowo 4 ampulki czyli 4000 mg trenu a to juz znaczna ilosc,odrazu podziele sie z wami wynikami,bo ponoc zaczyna on dzialac bardzo szybko,wiec dajcie mi troche czasu od momentu jak zaczne i opisze [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 09:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ja po kreatynie miałem zadziwiające rezultaty na wakacje łykłem 200 tabletek i poprawiłem się 15kg w rekordzie i 15 w seriach na klatke na inne partie ruwnierz ale jak komus nie wchodzi to nic na to nie poradzimy mnie mega mas 4000 nie wszedł nie jestem z niego zadowolony

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 18:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaki gainer wybrac!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do nabierania tłuszczu albo powiedzmy ich brakiem/tu w miarę podwyższania sie tych skłonności proponuje gainer z większą ilością białka i przeciwnie z mniejszą białka a większą węgli/, takim b. kalorycznym gainerem/a o to przecież w tym chodzi/ jest swg 4000, no i jeszcze jedna sugestia, że odżywkę dobierasz do diety a nie ot tak z przypadku...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2006-03-26 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zioła na liście wynika tylko i wyłącznie z jego bardzo wysokiej ceny. Policzmy sobie. Kilogram przetworzonego (gotowego do spożycia) zielska jest w Stanach wart około 4000 dolarów, czyli sporo więcej niż główny produkt stanu Waszyngton- jabłka (960 milionów $ w 2005). Tymczasem w krajach, gdzie marihuana jest legalna, np. w Holandii, [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 10:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jakas nowa formuła weidera Giant mega mass 4000 http://www.herbspro.com/shop/productdetail.asp?ptid=30447&utm_source=NexTag&utm_medium=Feed ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12325 Data: 2007-05-07 23:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprawę diety.Bardzo ciężko jest mi przytyć więc potrzebuję sporo kalorii:) Typ budowy: Ektomorfik Waga: 60 kg Wiek: 21 lat Wzrost: 175 cm Gainer jaki mam to Mega mass 4000 3kg. 1. Posilek godz. 7:30 - 100g platkow musli - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - 140g pieczywa razowego - 250ml soku z marchewki - banan 2. Posilek godz. 10.30 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 15:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kalorie....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaka porcja to musiałyś policzyc makropodział. Twaróg zbędny II Sniadanie ( posiłek w szkole ) - kanapki z chleba pełnoziarnistego z polędwicą - 50 g twarogu... - Mega mass 4000 Weidera + ostrowia Smaruj masłem Obiad: - makaron / ryż - 200 g piersi z kuraka :D - to co mama ugotuje - Oliwa.... Ryż brązowy/makaron razowy/durum/ Posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-12-12 18:41:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga:61kg zapotrzebowanie: ok 4000 kcal cel: masa ektomorfik javascript: test(''); I płatki owsiane 100g jaja x2 jaja białko x3 rodzynki 100g b: 42,3 t: 10,5 ww: 171,5 II;III;IV (szkoła) chleb razowy ser żółty 20g masło papryka sałata ok: b: 32 t: 17 ww: 155 (nie liczyłem papryki masła i sałaty) javascript: test(''); V (obiad) cyc 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 17:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • slawle , Ja tylko 6 x dziennie jem i nie z wiadra wcale mysle ze okolo 3500 - 4000 kcal / dzien jest , zalezy .. nie licze co do grama to nie powiem na 100 %

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 22:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, normalnie nie liczę w ogóle kalorii(ćwicze amatorsko), a byłem ciekawy ile mi tego wychodzi;) Low carb jak się patrzy :P Ale jak zjadam 1200 rano, to w cały dzień z 4000 wyjdzie xD Ważę 62kg przy wzroście 172. Dziwne to;] Zeby nie robić offa - po treningu poszedł tuńczyk i owsiane:P

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna - wyjaśnienie działania [art]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie poniewarz rozumiem u siebie zwiekszone zapotrzebowanie na kalorie ze wzgledu na cwiczenia ciezarami, ale cuz... hehe moim marzeniem jest teraz weider giant mass 4000 bo znowu by jedzonko bylo podane do stolu jednak sprobowalbym taki gainer co sie nazywa " MAMMOTH " bo jest troche tanszy w w tym tygodniu wydalem troche [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2010-12-11 16:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 55.000 kg Rwanie 79 p 5050 kg Zarzut 42 p 3330 Przysiad 19.160 kg T6 Total 33.000 kg (Zawody i roztrenowanie) Rwanie 90 p 5360 kg Zarzut 43 p 3280 Przysiad 13.630 kg T7 Total 50.000 kg (4 dni treningowe zamiast 5) Rwanie 85 p 4680 kg Zarzut 30 p 2460 kg Przysiad 11.740 T8 Total 61.500 kg Rwanie 97 p 5840 kg Zarzut 46 p 4000 Przysiad 16.130 kg

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 17:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • przy dobrym propie w zaleznosci od godzin j.w. ok 2500 nawet czasem do 4000 wychodzą badania nie da się uśrednić lecz twój prop jest mega zaniżony , masz tam ok połowy stężenia max zmień lab wbij 3-4 lotki i zrób badania

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2016-06-23 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Popsuty metabolizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki, nie zaywazylem. Jak bd mial wyniki wrzuce tutaj, ale to pewnue bedzie w przyszlyn tygodniu. Dziekki za pomoc. Aha a dieta moze byc? Moje zapotrzebowanie wynosi kolo 4000 tys kcal , moze ponad .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2016-09-08 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Blend tzn.? A kwestia kcal, na 4000-4100 trzymam sie na offie zeby waga nie leciala, jestem ekto to moment trace kg. Teraz zacząłem ture i pierwszego testa i mysle czy nie zrobic reverse diet i zejsc na 3500? Zeby bylo z czego podbijac. Jak zaczne od 4100 a waga nisko to bede podchodzil pod mega ilosc kcal za chwile.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2018-02-17 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zafiron czy Symbicort

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 109 -udo: 59 -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Body chief dieta Sport 4000 kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2018-03-20 08:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak te wyniki CK masz na poziomie 4000-5000 podczas napadu (ale to trzeba byloby badac krew od 1 dnia by wiedziec) to nie jest to wynik bardzo wysoki i jak duzo pijesz plynow to mocz niekoniecznie bedzie bardzo ciemny.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2022-06-25 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co jest najlepsze na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zenek jezeli nie masz problemu z masa czyli jezeli nie jestes osoba walczaca o kazdy kilogram to proponuje zakupic mega mass 4000 widera ja to bralem niezle wchodzi nawet puchniesz na twarzy oczywiscie nie tak bardzo ale da sie zauwazyc kup jakies wieksze opakowanie i napewno przytyjesz mega mass zawiera kreatyne l karnityne i inne skladniki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13565 Data: 2002-05-12 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co jest najlepsze na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepszy jest mega mass 4000 i 7kg kosztuje 260zł. Mysle ze na poczatek wystarczy ci np. Mass Gain Hiteca 3kg kosztuje 76zł a wiec taniocha. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13565 Data: 2002-05-12 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co jest najlepsze na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale bardziej wchodzi i lepiej widac efekty po mega masie 4000 i tego jak juz wczesniej pisalem Ci polecam bo na moim przykladzie i na mojego kolegi (kupilismy 7kg na pół) widac efekty i jestesmy z tego bardzo zadowoleni Gozmo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13565 Data: 2002-05-13 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)