SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • od razu nitro???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciebie kiepsko. daj go do oceny w dziale TRENING, niech ci go sprawdza i poprawia. dziwnie to powiedziales 'staram sie trenowac na mase'. albo trenujesz na mase albo nie. 4 tyg wystarczy? czemu tak myslisz? przerwa w braniu musi byc MINIMUM tak dluga jak trwal cykl. ale z reszta rob jak uwazasz . cierpliwosc czasem poplaca. no chyba, ze twoj [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2005-11-11 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Xp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu NT: Storm rano 4xkre w okolicy treningu Ogolnie duzo tej kreatyny. Chce zrobic experymenta i ciagnac cos w tym stylu jak najdluzej sie da i ew. przerwac przy braku efektow w ciagu 3-4 tyg. Chce zrobic taki 'nieszablonowy' cykl. Prosze nie besztac, jak juz to o konstruktywna krytyke. Ost. cykl skonczylem na poczatku pazdziernika KO+CP.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2006-01-21 01:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30dni przerwy???????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długi miałeś cykl ? kreatyna po nasyceniu osiąga pewien max. poziom i utrzymuje się on do końca cyklu nie zależnie ile on trwał czy 5 czy 10 tygodni, więc to już raczej mit żeby czekać tyle ile trwał cykl. Dla jednego poziom kreatyny wróci do normalnego poziomu po 4 tyg. a dla kogoś innego po 5-6. koksu1 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-03-13 14:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero planuje kolejny cykl w maju może od 2 tyg. Poprzedni odblokowanie na clomid. Mało w necie informacji o takiej kombinacji jak w temacie ktoś min proponował stał co 3 dni. Chciałem to na 4 tyg inna koniec hcg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2015-04-12 22:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ,CREATINE,DEXTROZA,OMEGA3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piramidę zrób 12,10,8,6. Za mało serii IMO. Cykl walił bym na krecie 8 tyg. Stagnacja pewnie. Jedziesz ciągle tym samym planem treningowym czy zmieniasz? Sojavit jest do dupy moim zdaniem, chyba jedno z gorszych jakościowo. Nie lepiej jakieś WPC zwykłe kupić, np. Elite/Econo/VitaFit plus? Omegi bym ładował pierwsze 3-4 tyg. 2 kaps rano i 2 do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2011-05-29 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan

    Post
    Doping

    DD w cyklu bedzie takze prop na pierwsze 4 tyg ,zeby szybciej sie rozkrecic...a na koniec dam tren ...cykl razem z +/- 12 tyg. bedzie trwal...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-10-17 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu z 4 powtorzen na 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Vizzzard co 3 -4 tyg zmieniac treningi no to chyba za szybko. Taki jeden cykl powinien trwac gdzies około 8 tyg, potem 1-2tyg regeneracje, i zas przechodzisz do cwiczen tylko z innym planem treingowym i tak cały czas, żeby mięsnie sie nie przyzwyczaiły sie do wiczeń bo potem kapa z efektów. No jak jechaś przez 3 lata tak samo to nic dziwnego że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-01-04 10:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH,Epi + M drol

    Post
    Doping

    [...] to może być trochę za mało, ja tak łykałem i boleśnie poczułem flaki pod koniec m-drola (a 3 i 4 tydzień masz na serio groźny). Proponuję kupno większej ilości esselivu i łykanie zgodnie z zaleceniami zawartymi na opakowaniu, czyli 3x2, przynajmniej w tym 3 i 4 tyg. Ewentualnie kup lecytynę sojową i bierz dodatkowo przez cały cykl. pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2010-06-08 10:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - zobaczcie to!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze jeden tabs ma 1 g wiec bierzesz 10 w dzien terenigowy i 5 jak nie masz treningu. Starczy akurat na 6 - 8 tygodni a tyle powinien trwac cykl z kreatyny. Wiec wez na 1 cykl wszystko. Jak wezmiesz połowe to bedziesz miał dwa po 4 tyg a kreatyna rozkreca sei akurat jajk bedziesz konczył. Z gluikoza mozesz tez ja pic ok 20 - 40 g glukozy do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2004-12-10 09:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 tyg to za mało ja na cykl, ja cykli krótszych niż 7 tyg nie robie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-04-08 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok...

    Post
    Doping

    Powiem Ci że ja po mono za którymś tak z kolei cyklem oczywiście wtedy robiło się przerwy 3-4 tyg i next a powinny być dużo dłuższe też ni cnie poczułem.potem miałem dłuższą przerwę od krety chyba z rok i tez tą z vitalmaxa brałem i dupa blada wogóle jej nie poczułem-co innego jak jechałem na cell pumpa+creafusion no to juz bajera-tak więc jak nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2006-01-13 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidłowy odblok

    Post
    Doping

    Jak już to 750 mg Rozumiem, że cykl ma być: 1-11 deka 1-15 cyp ? Daj hcg w 16-tym tyg 2x2500 iu e4d, następnie około 10 dni po ostatnim cypku clom 3-4 tyg po 50 mg ed

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-04-04 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie łączone pierwszy raz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA AGRESYWNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : ok 7 POPRZEDNIO ROBIŁEM : 5 tyg cykl masowy ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: -- PRZEBYTE KONTUZJE: -- ALERGIE: -- PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-02-26 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac ?

    Post
    Doping

    Jak masz brac w ostatnich 2 tyg deke to odradzam lepiej sie odblokuj i zacznij drugi cykl a jak zostanie Ci 4 tyg do konca to lepeiej nandrolonefilopropioniate czyli superka lub dubol lub cos innego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2006-03-24 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    aj , ten cykl na mono bardzo lajtowy , myslalem ,ze 4 tyg przerwy wystarczy ile maksymalnie mozna robic cykl na stacku?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-02-23 16:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek +

    Post
    Doping

    A ja bym zrobil tak jak Irko mi mowil 1-6 prop 50/e2d 1-4 metan 15mg przez caly cykl sylimarol i dwa dni po ostatnim strzale odblok kreatynka albo stack i po 5mg metanu prezz 4 tyg znowu z oslonkami jak antykatabolik i heja heja odyseja obym tylko przezyl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2006-03-24 09:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z trenbolone acetate potem pożądny odblok , jazda dalej...co Wy na to >? Zmieniony przez - Boysen w dniu 2014-03-31 13:24:20 rozpisz cykl chcesz walanąć tylko 6 szotów trena tak to napisaleś jak chcesz jechac dalej to nie rob zadnych odblokow ew most ze 4 tyg ustal priorytet i jazda zrób jeszcze badania zeby zobaczyc co sie dzieje z organizmem

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2014-03-31 15:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,03g krety po wysyceniu miesni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale 4 tyg. to raczej za krótko na normalny cykl- 6 tyg. to takie optimum raczej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2007-11-20 19:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać Kreatyne po miesiącu?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Twój cykl był zdecydowanie za krótki ! , jak chcesz zacząc następny to najlepiej poczekaj jeszcze jak radzi Strong - biorąc pod uwage to -że twój cykl trwał niecałe 4 tyg to myśle że przerwa 5/6 tygodniowa będzie tu wystarczająca Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-29 10:26:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2004-06-29 10:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty??

    Post
    Doping

    Oki kontynuuje temat.Cykl skonczylem 4 tyg temu, masa 9 kg do przodu, w lapie + 5 cm,klatka +3cm, wyciskanie +15kg na poziomej, Lapy poszla sila na maxaaa.Spadki narazie zadne, tylko w brzuchu spadlo 4cm ale waga ta sama.Pozdro. Ps. po jakim czasie sa najwieksze spadki po cyklu z tesia prolo.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2004-10-10 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)