SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5/3 -węglowodany: 3/4 -tłuszcz: 1,5/2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-08-25 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni Cypio winstrol 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości i mała redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pół roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2013-09-22 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2014

    Temat
    Doping

    Witam, zaczynam od stycznia cykl na sustanonie 12 tyg, później chcę od razu wejść na propa+wino. Teraz pytanie, jak to najlepiej rozpisać? Pozdrawiam 1.WIEK: 23 2.WAGA: 93 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: 60 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2013-12-05 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dodatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Jestem obecnie na cyklu cp+mono ,stosuje także omega3 ,carbo. Cykl trwa od 19 kwietnia (minely 2 tygodnie).Planuje przedłużyć go troche,ponieważ 19 wyjeżdżam na 2 tygodnie.I podczas tych 2 tygodni będę miał wyżywienie.. że w każdym momencie będę mógł jeść za darmo,to co tylko będę chciał.Obecnie stosuje dietę.. lecz nie jest ona za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2008-05-04 17:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik do oceny

    Temat
    Doping

    Witam tęgie głowy Oto mój cykl na zimę: 1-10 deca 300 mg 1-11 enan 500 mg (250 mg 2 x tyg) 1- 5 meta 25 mg 1-13 arimidex 0,5 mg EOD 1-12 nolva 10 mg 1-12 proscar 5 mg 13-15 nolva 20 mg 13-15 clomid 50 mg 13-15 proviron 25-50 mg(jeszcze nie wiem jak dawka) 6 - HCG 2000 jm x 3 12- HCG 2000 jm x 3 Oczywiście sylimarol,hepatil,omega 3 oraz now [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2004-09-27 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc podciąganie - egzamin WF + bieganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chcialem sie do niego przygotowac jak najlepiej. Na poprzednim egzaminie zrobilem 17 podciagniec na drazku podchwytem (waga ok 92kg). Co bedzie lepsze: podciaganie 2x w tygodniu czy podciaganie z dodatkowym obciazeniem 1 w tyg. aby poszlo te 20 lub troche wiecej ?! oraz drugie pytanko: chodze na silownie 4x w tygodniu, niedawno zaczalem cykl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-04-11 23:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatya-długotrwale

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,kiedyś czytałem że są niektórzy co stosują długotrwale kreatyne,czyli nie 4-8 tygodni tylko ciągle przez pare miesięcy w mniejszych dawkach,szukałem czegoś więcej w wyszukiwarce ale zabardzo nie wiem co wpisać,może tutaj ktoś mógłby mi powiedzieć coś więcej na ten temat,jakie efekty??, czy np. bardziej się opłaca na pierwszy cykl kreatynowy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2005-05-24 09:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka polska jelfa...

    Temat
    Doping

    [...] 6. DIETA: jest -białko: 3g -węglowodany:3g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100, meta 200, meta 200+prop, omka , tren , 8. TRENING:6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 mce 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2010-05-18 08:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 42 -klatka: -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: 4-4,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4-5/tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12-13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-01-25 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony do kontroli

    Temat
    Doping

    [...] Ogólnie samopoczucie mam dobre, nie skarze się na żadne problemy jeśli chodzi o senność, libido itd. Pytanie czy zbijać to teraz do wartości z widełek odczekać ze dwa tygodnie i zobaczyć co się dzieje na badaniach raz jeszcze ? Wyniki: normy w nawiasach TSH 2.17 (0.270-4.200) Testosteron 3.72 (2.49-8.36) Prolaktyna 617 (86-324) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2021-05-24 16:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosterony, treny, mety, winka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 tyg enan +prop 11. POZIOM BF%: 13 13. STAN ZDROWIA: ok PYTANIE: Panowie 2 miesiące leciał enan+prop, ostatni strzał z enana i propa był ze 4 dni temu, tydzień temu poszło [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2015-11-23 17:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest w koncu z naszym zapotrzebowaniem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krotce przedstawie o co mi chodzi. 5 miechow temu nie mialem pracy i kasy, probowalem wymyslec zapotrzeowanie (71kg) i przy 3,300 ciaglego grania na kompie i treningu 3x w tyg dosc widocznie zalalem sie fatem, braklo mi wciec w figurze, tak na oko to zauwazylem i to po 2ch tygodniach, na szczescie kasa sie skonczyla i benc. Bez diety troche [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2014-08-07 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzywajac malych dawek i srodkow, robic spore odstepy czasowe i zaczynac nastepny cykl na tych samych srodkach, bez zwiekszania dawek itp np leciec 1-5 meta 20 mg ed 6 tyg przerwy potem znow 1-5 meta 20 mg ed przerwa w nastepnym cyklu dolaczyc do mety enana albo propa i caly czas bazowac na tych srodkach, czy mozliwe jest robic caly czas [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2009-06-30 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na ból stawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Od dłuższego czasu ból stawów barkowych uniemożliwia mi ćwiczenie.badanie krwi nic nie wykazało więc Lekarz zalecił przerwe lecz od 3 tyg nie miałem sztangi w rękach a ból nie ustępuje. Zastanawiam sie nad UNIVERSAL ANIMAL FLEX i MET-RX SUPER JOINT co bedzie bardziej odpowiednie ?.A moze istnieje coś lepszego?? obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-01-12 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie jestem w 3 tyg cyklu zjadlem juz 50 tabsow mety w 21 dni i wlasnie trzeci tydzien kluje dece pierwszy tydzien 100 i teraz juz dwa po 200 i jeszcze 2 po 200 i jeden po 100 zostanie czyli razem 100-200-200-200-200-100:)po trzech tygodniach waga stoi w granicach 92kg z pasa spadlo duzo poprawia sie gestoc ale nie idzie ani waga ani zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2003-10-27 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam jestem na pierwszym cyklu z propa i ogólnie na SAA.Bije centa e2d Przed cyklem brałem LGD i MK677 8tyg Jestem dopiero po drugim strzale planuje 12tyg, badania chce zrobić na początku tygodnia przyszłego (prolaktyna,estrogen itp) Dzisiaj zaczął swędzieć mnie sutek ,nie boli ,nie ma guzków ,ale jeśli na badaniach wyjdzie wywalony estrogen to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2022-03-30 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop ,winko 14 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2016-10-03 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w maju zacząłem cykl od metki brałem przez 5 tyg/100 tabs,pozniej przszedłem na testosteron enanthate 1mg co/5 dni jestem w połowie drugiej fiolki 10mg,pozniej chce jeszcze brać stanozolol winstrol 100tab. Zrobiłem badania: lh- 0,3mlU/ml normy: 1,7-8.6 prolaktyna- 401 ulU/ml normy 86-324 estriadol 164 pg/ml normy 11.3-43,2 Na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2018-08-21 18:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do redukcji czy lepiej do masy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kosz Odżywianie: trzymam diete xD Cel: redukcja/sucha masa mięśniowa Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie 4x w tyg , moge dorzucic hiit , silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko, bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-06-22 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Proszę o pomoc w ułożeniu odbloku pod pierwszy cykl. 1-16 testosteron cypionate 2x150mg poniedziałek i czwartek Podczas cyklu HCG w 4, 8 i 12 tyg 2500 iu 2 razy w odstępie 3 dni 3 dni Po ostatnim cypio wrzucam HCG 2500iu x 4 e3d W dniu 3 dawki robię badania test, prolka, estro jeśli w normie to zaczynam Clomid po ostatnim HCG 50mg ED przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2023-04-03 09:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)