SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • witam po dluzszej przerwie planuję na koniec marca cykl. bedzie to moj 3 cykl. 1 cykl: meta 25mg ED x 5tyg 2 cykl: 1-4 meta 30mg ED, 1-6 prop 100mg c2d W drugim cyklu gdzies przed ostatnim tyg zaczely swedziec suty, bolec przy ucisku, wiec wzialem nolve - pomogło. Na odblok clomid i ciagnalem caly czas tą nolve. Wszystko przebieglo pomyslnie, z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2009-03-01 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standart, czyli jakie suple na 6 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc,przewaznie to ja pomagam tu innym ale teraz role sie odwrocily bo mam starszne zamieszanie w glowie, Teraz robie cykl na 2x duzy cp 8 tyg. jestem w 4tyg. Wczesniej bralem mono na 3 cyklach, potem nitro II i Cm3 tu zaznacze ze bez rewelacji w porownaniu do samego mono wczesniej, teraz jestem zadowolony z cp i bardo prawdopodobne ze na wiosne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-09-20 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mam wywalona prolaktynę. Zgadzałoby się to bo samopoczucie do bani. Wziąłem dwie tabletki cabaseru w odstępie kilku dni. Niedługo idę jeszcze raz na prolke. I za jakieś 2 tyg panel tarczycowy. Teraz moje pytanie- czy mogłem coś źle zrobić podczas obloku (pod koniec cyklu paczka hcg i jak prop się wykręcił clomid, chyba jeden listek. Ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2019-02-27 10:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enant 100mg co 5 dni[gdzies doczyalem ze masa po propie spada szybko wiec postanowilem tam dac troche dlugiego estra.cykl mial byc krotki ale postanowilem go przedluzyc do 6 tyg. gdyz sila zaczela mi isc dopiero po 3 tyg tak konkretnie. 8.TRENING: pon klatka triceps brzuch,,sroda barki biceps brzuch,czwartek plecy przedramiona.na klate robie 12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-06-28 02:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 etapy po 1,5 miesiąca. Na dany etap wybrani testerzy sami dobierają sobie zestawy suplementów od hiteca (hitec.pl) za kwotę ~500zł. Pierwszy zestaw ma starczyć na około 6 tygodni, nastepny zostanie zamówiony po tym okresie i również ma wystarczyć na około 6 tyg. TRENING i ODŻYWIANIE: = POMOC HI TEC TEAM Podczas testu, wybrane osoby mogą [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d 8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg aeroby 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2020-07-09 09:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5l 6. DIETA: 3800cal na masie i okolo 3200cal przy redukcji -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 16tyg deca 250mg tygodniowo test e 500mg tyg Odblok hcg 5000iu clomid pierwsze 2 dni 150mg kolejne 8 dni 100mg 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa z definicja tzn nie musze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2018-10-15 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj przyjaciel fenomen %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczol cykl krety mono i zrobil jakies 5cm w bicu i sporo wagi (sam go trenowalem i mierzylem mu dzien po treningu łap w szkole łape i mial zawsze + 1cm) cykl trwal 6 tyg (w jednym tyg mu nie uroslo tylko) . Potem z 2 tyg jeszcze pocwiczyl bez krety i ogolnie dobił do 39,5. Następnie nie ćwiczył rok spadło mu do 37. 1,5 mesiaca temu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2007-03-17 14:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego nie jest dobre to zawsze moge poczekac na cos innego, ale problem w tym , ze nie lubie czekac ( chyba ze o zdrowie chodzi. Jezeli chodzi o trening- moge trenowac 3 tyg. na profesjonalnym sperzecie i 3 tyg. niestety bez sprzetu czyli jakies pompki, unoszenie ciezarow itp.- czy jest sens ? Nie chce ladowac ogromnej ilosci tych rzeczy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-07-26 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale przerwa 3 letnia 6. DIETA: -białko: 3g/kg mc -węglowodany: 3g/kg mc -tłuszcz: 1,5g/kg mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4 x tyg + 2xtyg bjj/tajski box 9. CEL CYKLU: rekompozycja, czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 16% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16605 Data: 2016-01-22 01:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 6 dni w tyg [MASA]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Otóż najpierw napisze coś o sobie: 18 lat ,176cm Biceps (ob.) 38cm Klatka (ob.) 103 cm Udo (ob.) 56 cm łydka (ob.) 39 Staż: sprzęt: Pełen osprzęt Suplementacja: zacząłem 2 tyg pierwszy cykl kreatynowy: Mono+tcm Treningi za sobą: -I-II Miesiąca: Trening split 3 dni PN klata+bic ,SR Plecy+tric ,PT Barki -II-V Miesiąca: Trening 4 dni w tyg: Pn [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2011-10-29 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad:110 1-8 100mg e2d propionatu 2-9 30-40mg wina w tabletkach, 50mg e2d inj clen 2 tyg on, 2 tyg off 7-9 e3d 1000j.m Hcg 3 dni po ostatnim hcg clomid 50mg Ed przez 21dni witam jestem w trakcie redukcji, dieta low carbo, trening siłowy 4 razy w tyg i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2013-03-23 00:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko:1,5g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d 8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg aeroby 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2022-10-06 12:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl Pomocy!

    Temat
    Doping

    [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na samym testosteronie 200mg tyg 8. TRENING: siłowy 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące na 200mg test rok temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2023-11-12 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o trening cykliczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kilka moich niejasnosci odnosnie treningu cyklicznego. Powiedzmy ze jestem nowicjuszem i zaczynam treningi. Napoczatku robie cykl pierwszy grupy pierwsej trwajacy 6 tygodni (nie rozumiem czemu on sie nazywa cykl pierwszy skoro w grupie pierwszej nie ma inncyh cykli??). Na poczatku artykulu pisze "1 XI-12 XI- Cykl adaptacji wysiłkowej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2003-12-15 14:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W skład zestawu testowego wchodzą (zestaw dla 1 osoby): - C-6 2250g - Hyperfusion - BCAA POWDER - Stanofusion + Po około 8 tyg wybrani testerzy domawiają wybrane przez siebie suplementy Hi Teca do kwoty 500zł na kolejne 2 miesiące suplementacji Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 14:49:20 Szacuny postu: 2,33 (cały temat: 0)
  • Witam Planuje takie coś. Proszę o porady, jeśli macie jakieś aluzje do zmian, co sądzicie o tym planie. Cykl na EPI CORE LABS RX cykl 45 dni po 2 x 15 mg EPI 2 tyg przed cyklem: -Anabolic Innovations Cycle Support (jedna dawka 3,1g) -Nutrend flexit drink 1 por. dziennie - Czosnek Ekstrakt 1 kapsułka dziennie (375mg) Dieta+ 1 cykl: Rano 6.40- [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12914 Data: 2015-12-01 00:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + deka + meta

    Temat
    Doping

    [...] na mase podczas cyklu -białko: 2-2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: h-drol, m-drol, meta, prop+ph 8. TRENING: 5-6 razy w tyg MMA, do tego wrzuce siłke 2x w tyg 9. CEL CYKLU: masa, siła. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: skonczylem we wrzesniu 2012 11. POZIOM BF%: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2013-01-12 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Temat
    Doping

    [...] piw;-)). Zdjecia obecnej formy i supli wkleje w weekend/po weekendzie jak bede mial kabel usb do telefonu zeby zdjecia zrzucic. Ogolnie waga okolo 98 teraz, ostatnie 2tyg prawie nie cwiczylem zeby odpoczac i od wczoraj zaczalem trening z piorytetem na plecy. DIETA I TRENING rozpisana przez bardzo dobrze obeznana osobe, tak ze nie oceniac [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 10:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hexegen(GHRP2) obecnie go testuje. Teraz Proszę pomoc w dawkowaniu i długości Propa.ilośc na cykl 30 x 100 mg TESTOLIC. Przyjołem dwie wersje . 1. prop 100 mg 3 razy w tyg.przez okres 10 tyg. 2. prop 150 mg 3 razy w tyg. przez okres 7 tyg. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 124 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 48,5 -klatka:145 -udo: 73 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2011-03-04 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)