SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • jasne kumam zrób jak czujesz ,ja wino mocno czuje jak utwardza przez pierwsze 2do4 tyg potem zaczyna sie robić siła umnie akurat, wiec u ciebie 4-5 tyg też bedzie ok i na ostatnie 4 tyg bedziesz sie czuł jak ze stali kiedyś na 4 ostatnie tyg gdzie miałem 12 tyg cykl z winem dodałem 10mg halotestinu przed treningiem to był najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-08-06 00:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo piszac mi ze masz 20 ml ale jakie stezenie?? Jesli masz 1ml-100mg to na pelny cykl musisz miec 30 ml propa. Wino 3x10 mg wiec na cykl ktory pisze potrzeba ok 130 tabletek. Ja bym tak zrobil jak juz cos robic to dokladnie. Po co propa dawac 6 tyg i wino 4 tyg jak wlasnie w tym okresie najlepiej sie wkrecaja a tu trzeba bedzie cykl konczyc.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2010-01-21 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] można Brać Clen razem z Trenbolonem? 2.Czy Tren wysusza stawy? 3.Co brać razem z winstrolem aby wspomóc regeneracje stawów i w jakich dawkach? Myślałem o preparacie z glukozaminą? 4.Planuje cykl: 1-3 prop 50-70mg e2d 1-3 Enan 250 mg week 4-10 Enan 500 mg week 1-6 Tren 50 mg e2d 7-12 Winstrol 30 mg ed 1-10 Clen 2 tyg ON/2tyg OFF Pozdr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:40cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 6. DIETA: na 70 - 80 % 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy raz na cyklu od 6 tygodni Testosteron Cypionat 250 co 3 dni. Dodatkowo 1x dziennie mk667 Ibutamoren 10mg. 8. TRENING: 4 - 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa (początek 76kg obecnie 82kg) Na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2021-09-19 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    [...] teściem krótkim i winem to taki typowy zestaw na robienie formy ale jełśi chciałbyś wykorzystać go do budowy masy lepiej byłoby bazować na długim teściu ja zrobiłbym to tak: tyg 1-6 sustanon 500mg co 7dni tyg 7 sustanon 250 i test enanthat 250 tyg 8-14 test enanthat 500 co 7dni tyg 1-12 tren acetat-4 tyg 3x50mg w tyg, 4 tyg 3x75mg, 4 tyg 3x100mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2017-07-07 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to super działa juz po 1 kps po 2-3 dniach-chodzi o to że nawet pompy nie czuje na treningu- m-drola kupił na allegro- do tego ma h-drola którego chce właczyć w 3 albo 4 tyg-h-drol jest juz z pitbulla- ale sie zastanawia czy jeśli nie bedzie dalej szło to skończyć cykl po 4 tyg m-drola i może zakupi nowego juz u pitbula- kurcze porównywaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 13:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pct, bo robienie odbloku i wejście zaraz po nim na następną bombkę, to tylko większe szkody dla organizmu i nic więcej. Po przybiciu ostatniego testa wejdź na most, na 4-5 tyg, z dawką testa 200/250 mg ew, do tego przybij hcg 5x1000 iu e2,3d, po mostku wejdź na cykl jaki sobie założyłeś, z tym, że ja bym nie podbijał testa aż tak wysoko i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2014-05-15 11:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH'n'PULL (4 razy w tygodniu) MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc dipsy wspięcia na palce pull high pull mc podciąganie na drążku wiosłowanie uginanie ze sztangą brzuch Tyle Ci trzeba. Zrób progresję liniową zmniejszając co 4 tygodnie liczbę powtórzeń w pierwszych 3 ćwiczeniach no i oczywiście zmieniając zestawienie ćwiczeń. poleciałbym po 4 tygodnie podziałami 4 tyg push/pull 4 tyg lower/upper/ 4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2011-09-25 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no 4 tyg lece cykl na krotkich estrach bo tylko takie mi pasuja, i 4 tyg robie off od saa. Baza jest dieta, ktora masz caly czas, potem dobierasz srodki. Jak wieksza masa to kalorie wyzej srodki np prop npp i trening bardziej silowy, potem 4 tyg spuszczasz z treingu , widzisz jak wygladasz i ew obnizasz ciut kalorie, potem dajesz np prop anavar [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2012-04-09 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg podczas cyklu

    Post
    Doping

    dobra chlopaki chyba nie rozumiecie powagi sytuacjii: cykl bedzie trfal 46 tyg(prawie rok)z 2ma mostami.mam spore doswiadczenie, nie interesuje mnie ile i co ile mam bic hcg tylko czy -czy bijac hcg (np co 6 tyg) powinienem zejsc z dawki(np z 750mg do 250mg) w danym tygodniu, czy nie zmniejszac -jesli zmniejszac to jak, kiedy np jade suste750mg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2011-06-26 01:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull/Legs

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dipsy wspięcia na palce pull high pull mc podciąganie na drążku wiosłowanie uginanie ze sztangą brzuch Tyle Ci trzeba. Zrób progresję liniową zmniejszając co 4 tygodnie liczbę powtórzeń w pierwszych 3 ćwiczeniach no i oczywiście zmieniając zestawienie ćwiczeń. poleciałbym po 4 tygodnie podziałami 4 tyg push/pull 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2012-04-02 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później dieta saa mają pomagać przełamywać stagnację a nie na odwrót patrząc na wymiary przydał by się redukcja ale pewnie i tak wskoczysz na cykl zrób ten cykl min 15 tygodni i teraz 2 opcje albo cąły cykl małe dawki hcg albo w 5 i 10 tyg 5000 jm podzielone na 2/3 inj co 2-3 dni exe do pilnowania e2 przed wejsciem na pct kontrola badan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2022-02-06 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jako drugie ćwiczenie, też 3 x 12-15. Ważne by trzymać się bezwzględnie czasu odpoczynku między seriami. Po takim treningu gwarantuję ci zakwasy po każdym treningu przez 6 tyg, tylko nie możesz zmniejszać ciężaru podczas kolejnych serii. Lepiej chwilę odpocząć przed kolejnym powtórzeniem ale wykonać te 15 powt. Po 6 tyg zmieniasz na zakres [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-09-21 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam ... mam pytanko co do cyklu na sile klatki : -wyciskanie na plaskiej : -40%CM 2 serie po 10 powt. -60%CM 1 seria 5 powt. -80%CM 5 serii po 4 powt. cykl jest na 8 tyg. czyli przez caly czas jechac tymi samymi ciezarami i na koniec sprawdzian ile maks. ? pozdrawiam kacperus17

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 14:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    robie trening "porusz swoja klatke" i zrobiłem 4 tyg treningu wytrzymałosciowego, i 1 tydzien treningu siłowego, a mam zamiar robic teraz cykl na kreatynie, no i wlasnie nie wiem co robic ? czy zmieniac trening klatki ? na typowo masowy ? ale szkoda mi przerywac ten treninig bo ostatnimi czasy, nie czułem tak dobrze klatki na [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl do oceny

    Post
    Doping

    Za dużo propa na kicka, osobiscie wybrałbym meta w dawce 20-25mg ED przez 4 tyg, jezeli natomiast juz sie upierasz na prope to zmniejsz dawke do 50-75mg EOD przez 3-4 tyg. Druga sprawa to efektywnosc cyklu przy stalej dawce enenthatu przez 11 tyg. Na twoim miejscu po 7 tyg wymienilbym go na prope. Caly cykl by wygladal tak: 1-10 400mg boldka 1-4 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2006-02-19 14:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogdolnie cykl wyglada tak 1-22 test 750-1000mg week deka 600mg week miecz 4 tyg on 4 tyg off teraz koncze 4 tydzien

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych ktore wystepuja zarowno u justine i nassera wogole prawie nie ma roznic;p ladnie szalejesz;) taka ciekawostka tylko... jak ktos nie widzial moze tego cyklu. 10-7 tygodni przed zawodami 250mg Sustanon dziennie, 250mg Testopan (enanthate) dziennie, 1000mg Deca Durabolin na tydzień, Humatrope Growth Hormone 6 jednostek 6 razy dziennie [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 13:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11 $$$ wiec okolo 30zl! i tak np. deka w holandii kosztuje 17 euro za 5 strzalow a wy***ka na pewno nie jest bo zrodlo dobre a efekty widze przeciez trenuje 4 razy w tyg... i jak do tej pory skoczylo mi nie tylko w masie ale i duze postepy mam w sile (zaczynalem robic serie na klatke 60 kg teraz 60 sie rogrzewam wlasciwie a robie lekko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2007-02-19 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    Ja bym dał jakiś długi estr do tej metki :) albo propka %-) bo jest baza bardzo dobra. na 1 cykl jeden środek spokojnie wystarczy,poza tym po mecie solo można zrobić 4 tyg przerwy i pomysleć o 2 cyklu.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 06:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)