35

[...] 22. erminho 23. MisieXL 24. kuba_zgora 25. Chaczyk 26. rapeross 27. Seaden 28. Pig Killer 29. Pak Man 30. hator 31. buby77 32. Spyda 33. soltys88 34. Selekta 35. bogusik 36. bartoz 37. Maniek87 38. MDRAGON 39. Gawcio 40. owca607 41. b.a. 42. Artoor90 43. Szarek 44. GinoMasta 45. daniello88 46. kp11 47. losek2 48. [...]

Dzięki bardzo. Dziś kończę okrągłe 35 lat Mam nadzieję że przynajmniej następne tyle będę aktywny w branży a resztę życia sobie poodpoczywam w tropikach Jeszcze raz dziękuję za pamięć i życzenia.

Widze ze nikomu raczej sie nie pali aby odp. wiec może spytam innaczej czy ktos zna siłownie za 35-40 zł dzielnice łazarz,grunwald,jerzyce i ewentualnie górczyn i prosił bym o napisanie tylko jak tam wyglada z kulturka. Za konkretne odp. Sog Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu 2006-11-04 14:51:07

ja tez czarna z lyzwa Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-11-04 20:35:53

-zly trening -zla dieta nie mozliwe bys od 2 lat mial 35 bic jesli ww 2 rzeczy masz dobrze.Nawet liczac ze zaczynales od 25 co uwazam za najmniejszy obowd jakim da sie zaczynac.

W zależności gdzie bijesz igła długości od 35-45mm. Grubość 0.6mm wystarczy. Strzykawki normalne. Wbijaj powolutku. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-11-04 21:47:03

[...] śpi ile wlezie, nie pracuje (stres!) itp. Życie jako śmiertelna choroba przenoszona drogą płciową Ot, kończy się zawsze jednako. W gruncie rzeczy kolego - każdy z nas żyjąc wybiera mniejsze zło. Dla mnie to jest koks. Z różnych "brzydkich" rzeczy na świecie ta wcale nie jest najgorsza Zmieniony przez - Wiad w dniu 2006-11-04 22:06:35

[...] Gio (Belletti, 82'); Edmílson, Deco, Iniesta; Ronaldinho, Messi i Saviola (Giuly, 63'). Arbiter główny: Luis Medina Cantalejo. Żółte kartki: Arbeloa (21'); Ronaldinho (35'); Thuram (55'); Saviola (58'); Juanma (69'); Estoyanoff (73'); Oleguer (86'); Márquez (87'); Verdú (90'); Deco (90'). Bramki: 0:1, Ronaldinho - rzut karny (39') [...]

L. przecz. artykułów 0 z czym do ludzi? Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2006-11-05 12:35:38

Ale dały d*** w tym 2 secie

[...] 4 serie po 25 powt 3)zrob zwykle pompki, bo piersiowe i dluga glowa tricepsa jakis tam udzial na drazku maja. 4 serie po 25powt 4)zrob pompki w podporze tylem 4 serie po 35 powt Cwiczysz PON SR PT Treningi kolejno ida w dniach treningowych, np: PON 1 SR 2 PT 3 PON 4 SR 1 PT 2 itd... TR1: cw:1,3 TR2: cw:2,4 TR3: cw:1,2,3,4 TR4: cw:2,4 [...]

[...] tu zaglądających ciągle to praktykuje, no cóż, widać gadanie o przekraczaniu granic przez kulturystów z kolorowych pism ma równie zgubne skutki jak głupota Co powiesz o tych dwóch technikach wiosłowania? - http://www.youtube.com/watch?v=-tM9cQLv_ws - http://www.youtube.com/watch?v=dNxZmvOdl5Q Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-11-05 16:35:02

[...] to nie ten program z polsatu gdzie sie spelnia architekturalne marzenia, ale napewno bedzie tu inaczej - pusciej no nic pozdrawiam i dziekuje za pozytywne komenatarze i sledzenie watku. edit: a moze ktos ma jeszcze jakas osania porade dot remontu? bo w pon bd juz po ptakach Zadnych porad?... Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-11-06 10:35:39

[...] /waga / B / T / WW / kcal / Miód pszczeli / 15 / / / 12 / 49 / Cytryna / 30 / / / 1 / 7 / SUMA : / 45 / / / 13 / 55 / Posiłek 1)- ciepły szejk 9:00 Mleko UHT 3,2% / 350 / 12/ 11/ 17 / 214 / OK Banan / 100 / 1 / / 14 / 60 / OK Twaróg chudy / 100 / 20/ 1 / 4 / 99 / OK Orzechy włoskie / 25 / 2 / 7 / 1 / 73 / OK Oliwa z Oliwek / 10 / / 10/ / [...]

Teraz to ja wogóle nie trenuje ps. przez kontuzje Ale w czwartek wracam do ostrej roboty edit: ja jak zobaczyłem Mameda na zawodach to tak jakbym zobaczył papierza Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-11-05 19:11:35

wczoraj zima, cima i piździawica a na meczu GKS vs. Raków zjawiło się około 3 tys kibiców ... mecz został odwołany ... przy ładnej pogodzie przybyło by ich koło 8 tys. w III lidze. Jastrzębski kupuje za kosmiczne pieniądze jakiegoś bułgara i płaci mu słono co miesiąc. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-11-05 19:35:07

mhmmm, tamta to oczywiscie z salami, oliwkami, diablo, podwojny ser, sos czosnkowy i nie wiem co jeszcze, ale pizza po prostu jedyna i jestem (jestemy;) ) jedni z nieloicznych co zmieniaja w pewien specyficzny sposob skladniki, wiec juz nas znaja <nauka> <bunt> Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2006-11-05 20:18:35

[...] miod przed treningiem zbedny a czykolwiek niezaszkodzi dorzuc omega 3 A czy dobrze wyliczone musisz sam wiedziec bo komu bedzie chcialo sie liczyc.Napewno nie 1 kg bo takiej wagi nie jestes w stanie wyłapac warzac sie nawet naczczo. Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-11-06 14:48:35 Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-11-06 14:50:01

[...] kurczak smażony na patelni posmarowanej dosłownie 'kapką' oliwy (lata praktyki aby dojść do takiego koloru na takiej ilości tłuszczu ) i sałatka z warzyw + oliwa. EDIT: miałem zarzucić jeszcze suplementację przedtreningową na focie, ale aparat się rozładował! Dam jak baterie trochę odżyją. Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-16 18:54:35

[...] w sumie ciekawa sprawa Ja bym zagrał ale bym musiał w tym posiedziec kiedyś Zarabia się tyle% o ile jest bessa? ( chyba jakos tak sie to mówi po profesjonalnemu ? ) p.s. da się jakoś uniknąć nadmiernej pracy jelit po zjedzeniu rodzynek? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-11-06 18:26:35 Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-11-06 18:33:49