35

jak Ci się nie chce wychodzić do empiku , to na allegro masz ją za 35,99 zł.

[...] pump 665 4,4 kg pvl whey maxx 417 g storm - pozostałość po wcześniejszym cyklu 2 x Animal Pak 44 (lub 88 w jednym) GL-6 - 600g czas: 9 tyg. może być? grabek: ja nic nie kumam (wiedzę mam na 2 ewentualnie 3) i w gimnazjum miałem 5 a w liceum 4 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-09-15 18:35:15 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-09-15 18:39:02

ja to dostałem rabat jakoś w kwietniu czy coś - pierwszy konkurs tego typu był. wysyłali niby a nie dochodziło. a że było jakoś 30-35 zł to dałem sobie spokój.

lukasz mozesz zrobic foty tego bo niewiem jak to wygląda Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-10-03 22:48:35

pierwsza połowa 0:0 - jak narazie po mojej myśli. ale sie trochę zasmuciłem jak strzelili. całe szczęście że spalony. testery ważniejsze a sprawa nr 2: marbo się rozwija. widziałem ich reklamę na demotywatorach Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-10-10 21:35:33

Ja normalnie ćwiczę koło 1 godz 40 min A jak nogi to tak godzinę i 15 Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-10-21 20:35:10

panowie robi ktoś z was ten spis treści technikali ćwiczeń siłowych? ja wziełem się za biceps, triceps i klatke jak sie daje link do konkretnej wypowiedzi? np. do 4 posta żeby odrazu przeniosło Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-10-31 09:57:35

ale wy***any wróciłem :X tak zmęczony nie byłem po sw od dobrego miesiąca Zmieniony przez - ejlan w dniu 2009-11-06 21:49:35

260,35

261,35 Zmieniony przez - daner89 w dniu 2011-10-26 21:18:16 Zmieniony przez - daner89 w dniu 2011-10-26 21:18:37

273,35

285,35

283,35

[...] w górę 3s 12/10/8 powt : 9kg/12kg/14kg rozpiętki ze sztangielkami płasko 3s 12/10/8 powt : 9kg/12kg/14kg barki: wyciskanie sztangi z klatki w staniu 3s12/10/8powt: 30kg/35kg/38kg unoszenie sztangielek bokiem w gorę 3s 12/10/8 powt : 5kg/7kg/9kg triceps: pompki tyłem 3s maks 35/20/20 z ciężarem własnego ciała wyciskanie francuskie sztangi [...]

moj facet nie wiem ile ma w lapie bo nie mierzylam ale tak sadze z 34 lub 35 spokojnie nie chodzi na silke ale jest odemnie wyzszy o 5 cm zwyczajny facet:]

pokaz ta kolezanke i inne jak podobne moga byc na nk linki edit; soga dam Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-11 08:20:35

[...] rozłóż plan pod siłownię Ewentualnei możesz zrobić sobie fbw zgodnie z tym oc pisał Knife odnośnie treningów siłowych pod fighting - http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 ale wydaje mi się że za mały staż i siła na takie treningi. Zmieniony przez - Wibor w dniu 2010-07-07 18:35:50 Zmieniony przez - Wibor w dniu 2010-07-07 18:37:07

Wlasnie doszla paczusia, zdjecie przesle wieczorem jak bedzie ktos kto mi pstryknie fotke. Jeszcze raz wielkie dzieki PS. czy to normalne zebym mial calkowice zbrylona Glutamine Ester Stack ?? bo jest twarda jak kamien Zmieniony przez - wuwu w dniu 2007-02-09 12:47:35

Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-06-01 11:35:11

a teraz serio to kozak track o polskich realiach 'kochana polsko kvrwa czemu mi to robisz?' http://www.youtube.com/watch?v=kVCE_OCFEsI Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2011-06-05 23:07:35