300mg

[...] dodaje). Wtedy bym ocenił czy już można na masę przejść. No ale na razie się tym nie martwię, skupiam się na redukcji i uczelni. Dzięki wielkie za miłe słowa :). Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f5ecb0f64c94beeade26f486b37418f.png

[...] około 12-13stej :D. Jak będzie ławka regulowana jakaś wolna to klata, bo tylko tyle potrzebuję i hantle. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1668f046917b4c99abfa5f37b9714d9c.png Zmieniony przez - sawanodo w dniu 2014-01-28 20:58:52

[...] w domu ładna chuda z ostatniej promki z Biedro. Ogólnie dzionek udany, jutro na uczelnie, a potem polowanie na cycki w promocji :D. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03f88315298e4177a82757c05079a6b6.png

[...] Oto fotka mojej szamy o nazwie Obiad II, pierwszy raz robiłem kotlety z piersi. Bardzo smaczne :D. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 Rutinoscorbin x4 Scorbolamid x2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae7dfb5278dc4c1b92c3fca1e1f89b7d.png [...]

[...] antybiotyk. Jutro i tak muszę jechać na uczelnię załatwić kilka spraw no ale życie :D. Dieta jakoś trzymana bardziej nie mam apetytu. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9347147d4ab4dc1b2ea66700f279b5b.png

[...] Dieta: Redukcja: 2300kcal Uwagi: Wpiska z wczoraj, bo miałem zabiegany dzień i wieczorem zapomniałem wiórki zjeść i mniej kcal było. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fbd27afbc9a47e9baf6439746d475dc.png

[...] W czw powrót na siłownię :). Jeszcze tylko 2 dni sesji i potem tydz wolne i poprawkowa (zależnie jak mi jutro i pojutrze pójdzie). Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/968f7737e70b4e90bf7eeef0fc9c0baf.png

[...] 2300kcal Uwagi: Wpiska wczorajsza, nic się nie działo ciekawego przygotowywałem się na dzisiejszy ustny egzamin z ang na B2. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60ef66da826e400ea71dbd1828d4c62e.png

[...] wyleczyć i tyle :/. Ale dieta redukcyjna trzymana nawet za bardzo. Dziś już będzie to 2300 kcal. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc04b4a13dcf47bd9285422d38873946.png Zmieniony przez - sawanodo w dniu [...]

Dzień 181 Redukcja: 36/42 Trening: brak Dieta: brak Uwagi: Wpadli znajomi i wyszła mała domówka, ogólnie nie piłem ale pojadłem więc w sumie cheat wpadł. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1

[...] wiem co miałem błędnie. On teraz liczy kcal na postawie BWT, a miałem produkty dwa wpisane z błędami *na szczęście małymi w tłuszczu*. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dff92d49e71b4b0faf50b5b3c1be2aaf.png

[...] lub nie odpisze nic sensownego to zgłaszam sprawę do allegro 2 tygodnie to długo od wpłaty. No i dziś kupiłem trochę pieczarek :). Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b7fb6661d5546e1bdb5476f48f52359.png

[...] temat pracy inżynierskiej z moim promotorem co mnie cieszy, w pn idę ustalić już dokładnie pełen temat itd. (bo zgłaszamy własny). Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Magnez(93,75mg)z B6(1,4mg) x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b84d136fe00343e2ae54ece87e41732a.png

[...] Tak to dzionek przyjemny, gdyby nie uczelnia to może bym pobiegał no ale czasu nie było. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Activlab Caffeine Power x1 Activlab BCAA XTRA drink x250ml Activlab ZMA x1 [...]

[...] trzymać michę i kontrolować jak sobie co 40dni chetaty 2-3dniowe ustalę. No i jutro pomiary + foty. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Activlab Caffeine Power x1 Activlab ZMA x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27c77d3b1aa24fbd8233ce20ff4ac2e3.png Zmieniony przez - [...]

Takie pytanko...ma ktoś jakieś sprawdzone źródło dla skutecznej dawki 4-AD w wersji THP Ether...bo wg. moich notatek to 150-300mg...ale nie zapisałem sobie źródła i chcę sprawdzić, czy macie taką samą ilość.... członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2003-05-21 17:02:31

vlad zapomnialem wspomniec ze ten androbolic to new time released so..trzeba go lykac w 300mg na dzien czyli wychodzi 6 sztuk dziennie k...a to te dwa opakowania starcza na 20 dni a co potem czym moge to zastapic do dokonczenia cyklu 6-8 tygodniowego??? co i ile, jaki mix zastosowac ?,1ad 4ad?? zyc szybko ale intensywnie

Masz za mało tego na piramidkę.... podaje się zwykle jako minimalną skuteczną dawkę od 250-300mg....zatem lepiej rozciągnąć to co masz na 4 tygodnie niż na początku brać dawki nieskuteczne a potem dowalić z większą ideałem do tego cyklu byłby taki układ... 1-2/400mg 3-4/600mg 5-6/400mg członek-mafia.suple.hardcor.pl

A co do rozpiski to 4-AD dawka skuteczna od 150 - 300mg napiszcie co chcecie osiągnąć - jeżeli większa masa to większa dawka 4-AD.. członek-mafia.suple.hardcor.pl

4-AD Syntraxa 150-225 mg wystarczy, natomiast Sauce niby też piszą, że to THP Ether, ale ja brałem 4 kaps dziennie... co daje mega dawkę 300mg.. jest jakiś słabszy.... członek-mafia.suple.hardcor.pl