[...] Dlatego pepty tylko w dni silowni, rano i po treningu. Deca zaburza gospodarkę wodną organizmu, między innymi poprzez zatrzymywanie sodu, który jak wiadomo przyczynia się do zatrzymywania wody. -- deca mysle ze tez na to wplywa, dlatego tescia do 1g podbije a deke do 300-350mg zbije :) Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-10-04 19:23:03
[...] tego nie robilem do tej pory mialem krotki intensywny split ciezkie cwiczenia 5powt , izolowane 8-12 przerwy ok minute miedzy seriami. Kontyunowac taki plan miska na 0 lub delikatny minus i moge liczyc na tzw szlifowanie formy ? :) Czy jak to rozegrac ? Daj na lekki plus 100/20kcal lub i 300, na zero lub minus będziesz zrzucał wagę nadal...
[...] psychiczny niż stówe i miec ten sam efekt %-) na dobrą sprawe btw. jw + dodam cos od siebie: jak blok apetytu to spróbuj się przegłodzić na tydzien-dwa, wywal węgle do 200-300 na dobe, fat do 50g, dodaj spora ilosc cardio/interwałów, po tym czasie wróc na mase ale na nieco mniejsza ilosc kcal bo metabolizm rozkręcisz i poprawisz wrazliwość na [...]
btw. jw + dodam cos od siebie: jak blok apetytu to spróbuj się przegłodzić na tydzien-dwa, wywal węgle do 200-300 na dobe, fat do 50g, dodaj spora ilosc cardio/interwałów, po tym czasie wróc na mase ale na nieco mniejsza ilosc kcal bo metabolizm rozkręcisz i poprawisz wrazliwość na inse. aaa i podbiłbym fat jak masz problem z pomieszczeniem [...]
[...] Przy okazji zapytam obeznanych, jak długo trzyma Was "testo flu" na początku cyklu na propie? Łapie mnie co drugi dzień lekka temeratura i zbijam ją ibuprofenem (małe dawki, 200 mg, max 300 mg) i zastanawiam się jak długo mogę łykać ibuprofen zanim organizm się przyzwyczai do testa. Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-11-10 14:24:21
Cześć, przymierzam się do zakupy torby "6 PACK - Six Pack - Innovator 300" zbrzydło mi już jedzenie zimnych posiłków w pracy i na wyjazdach w trasie... Ktoś z Was może dać jakąś opinie na temat tych torb?
dzięki zjem jednak z 300 tej oxy cyknę sobie to tak ( deca tylko na stawy ) 1-10 oxa 40mg ed 1-10 T3 50-100mcg ed 1-20 deca 250mg ew 1-20 MIX 450mg ew Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2015-12-01 21:18:24
Jestem zadowolony:-) sila nabicie pompa na treningu na duzy plus. 7 tyg i bede schodzil bo proby watrobowe hm 300+. Teraz insa i ciekawe jak bedzie szlo. Nie pasuje zeby byl zastuj a tu dopiero styczen hehe
Co do b6. Znajomy miał wybita prolke więc polecilem mu b6 poleciał Dzien1 i 2 po 300 trzeciego dnia był zalatany i wypil nie cały litr wody o na noc dał 400 mg o 2 w nocy jiz był w szpitalu,vledwo chodził dretwialy mu kończyny o tracił czucie. Skumulowala mu się dawka także tonie cukierki i uważajcie chłopaki. Są przypadki gdzie bo mocnym [...]
jak dalej będziesz jadł tyle tej oxy to dla innych nie starczy:-{ Ale ogólnie na + oceniasz te 300? -10cm w biodrach + 1 cm w bicu wiec pozytywnie siła masakra jak na 2000,1300,2200 Kcal mięsnie twarde nabite jak bym mógł cofnąć czas dał bym 10 tyg ture i 10 tyg oxe. na łądowanie WW dam antka na 4 tyg z oxa bo zastój
Nie wiem jak to się stało :)) ale po zjedzeniu 300 tab oxy ASPAT i ALAT skoczył z 20 na 25-30 średnio %-) jak to możliwe ?? do każdej tab biorę 2 tab lecytyny vitalmaxa ( 1 tab z olimpa obecnie ) ciekae jak po antku będzie ( tylko 50 tab ) bo jak by wyszło 40-60 to qrwa kichy niszczy tylko Mdrol na to wychodzi %-) PS. wiem, że miałem dac cały [...]
W fizjologicznym roztworze soli. W aptece mi powiedziała, że to do zastrzyków też. /SFD/Images/2016/2/27/4bec31fee1e447279f3858af617f14ec.jpg No więc nie w aqua ;-) Tak, też do inj. Aqua formalnie na receptę ale problem zerowy z zakupem bez papierka.
W fizjologicznym roztworze soli. W aptece mi powiedziała, że to do zastrzyków też. /SFD/Images/2016/2/27/4bec31fee1e447279f3858af617f14ec.jpg No więc nie w aqua ;-) Tak, też do inj. Aqua formalnie na receptę ale problem zerowy z zakupem bez papierka. Jaka "historia" najlepiej działą w aptece? :-D
W fizjologicznym roztworze soli. W aptece mi powiedziała, że to do zastrzyków też. /SFD/Images/2016/2/27/4bec31fee1e447279f3858af617f14ec.jpg No więc nie w aqua ;-) Tak, też do inj. Aqua formalnie na receptę ale problem zerowy z zakupem bez papierka. Jaka "historia" najlepiej działą w aptece? :-D Żadna, wchodzę mówię co chcę i to dostaję.
Panowie zszedłem do 11% BF i zejdę niżej. Jestem off ale chcę zapodać Johimbinę 0,2 kg. Wyjdzie mi po 20mg na porcję. Czy 4 takie porcje po 20 w ciągu dnia nie będą zbyt dużą ilością ? Do tego będzie bezwodna kofeina 200-300 w zależności jak bardzo będzie mnie nosić Joha. Pomożecie ?
Tu masz lekturę na dziś, czy o to Ci chodzi: http://www.sfd.pl/Optymalni_na_bombie-t1103644.html Ale w optymalnej masz dużo mniej białka,niż 300+ Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-08-18 22:02:01
