mi sie raczej wydaje ze nie samo otrzymywanie ciosow jest szkoldiwe, co ich wyprowadzanie - sa to troche nienaturalne ruchy, skrety kolan itd przynajmniej mi sie tak wydaje ze to dlatego. ale jakso nie sadze tez, moj byly trener mial chyba z 300 walk trenowal ok. 20 lat, teraz ma ok. 50 i dalej sprawnie biega z nami :] wiec zalezy od organizmu
[...] do diety, wychodzi mi na dzien kolo kilo ryzu i 200 gram makaronu to okolo 900+ węgli, nie nie potrzebuje zeby mi ktos wierzył, ale jak chce niech kupi blender i zmieli 200 300 gram ryzu z wodą i naraz wypije bo ja tak robie :) do tego kilo kury i ser bialy i troche warzyw i nic wiecej nie jem. Musze duzo jest bo nie mam tendencji do [...]
[...] musieliby ci to kupic i wyslac po zakupie %-) tylko, ze czy tu czy tam kryl jest drogi...niestety. a zalecana dzienna dawka 1 kaps 500mg to smiech na sali wiec albo wydajesz 300 zl na krill miesiecznie albo nie jesz tego:P bo kupic paczke za 50 zete w sklepie sfd i lykac jeden kaps dziennie przez miesiac to lepiej isc z dzieczyna do kina [...]
[...] snem). Wszystkie posiłki przygotowuję sama, nie kupuję gotowych np. sosu pesto, czy musli. Słonecznik (jako dodatek) też nie będzie pojawiał się zbyt często. Co do jabłek to 300 g ma niecałe 30 g fruktozy (wyczytałam że fruktoza ma nie przekraczała właśnie wspomnianych 30 g). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03f75cbd1e3a488bb535aa3503da7b0b.png Trening: [...]
[...] wychodzi ,pozatym zamiast wysyłki mogą zawsze przywieśc' zapas na pół roku ;) ...a tak btw miałem na myśli Moller's tran. I zawsze D3+ enaff XD ...a z kryla drogi ,ale nie musisz zaraz pakowac' 300/miech ,ale dodatkowo do suplementacji O3 dodac' co np 2miech ,jak to mówią grosza do grosz a bedzie kokosza?:)) ...a suplementacja trwa lata;)
[...] wraz z kominiarą to bardzo mała kasa jak na tego typu bieliznę :) Nawet jeśli była by to trochę gorsza jakościowo bielizna to i tak za tą cenę jest bardzo opłacalna, a to że trochę gorsza od innych za 300/400 złoty, nie znaczy, że jest lipna :) Także ja bym śmiało brał. Widać, że spore zainteresowanie nią jest :) (jeżeli mówimy o tej samej) :D
[...] W ramach odmiany, może zrób ją wg mojej wizji - TGU,klata/plecy, obwody, łydki, brzuch.. TGU na koniec obwodówki to niezbyt dobre - już to zarzucano MAXWELL'owi w treningu 300 KB Challenge.. TGU po takiej pracy.. No to jak? obwodówka ma Cię zajechać, czy nauczyć techniki? Co do snatchy - rób swing, high pull i już będzieszw 2/3 drogi do rwań. [...]
[...] był świetny, ale drogi, pamiętam, że kupiłem sobie taki w zestawie promocyjnym, nie wiem czy podać link mogę, taki 3 w jednym zestawie, ponad 200 na pewno było, bliżej 300, ale świetnie się wchłaniał jak mówię, polepszył wygląd rozstępów na pewno, teraz korzystam z innych kosmetyków, bo jednak ten jest drogi no i sorry, nie stać mnie jakoś [...]
[...] się przygotować i nie wypisał potrzebnych leków przeczyszczających, które trzeba zażyć przed badaniem. Ponadto musze wiedzieć, czy oby to jest konieczne, bo jak mam wydać 300 zł za narkozę na darmo, to średnio mi się to widzi. Pytałam się też o skierowanie na badania, które radziła zrobić Marta, aby upewnić się czy wszystko w porządku z moimi [...]
[...] jak daje sie czytac osoby ktore jada n-miesiecy 1,3d w ilosci 100mg+(!) + kilka kaw tak samo jak lykajace kofe w ilosci 1000mg czy to ilosc zalecana? nie koniecznie a skoro 300% mocnego stymulanta nie dziala a lykam bo lykam to po co lykac i sie 'truc'? mam zdanie ze suplementy powinno sie stosowac cyklicznie 2,3,4 miesiace i off -> albo zmiana [...]
300 czy 350 antka to Panowie sorry ale musieliscie mieć fala. Orginalny Turek czy androlic przy 150 już robi jak chlera. Ale patrząc ile jest podróbek własnie tych Antkowiak to sie nie smuccie ze trafiliscie faka. Bo cieżko o orginal. A antek i Aga to najbardziej toxyczne lokat. Ktoś kto twierdzi ze tak jest bo tak piszą to powinien sam spróbować [...]
A oto jak wygląda jedna z wielu wałowanych durabolinów - deka 300. 10ml za 80zł, wystarczy na prawie caly cykl :D Importowana z Meksyku! :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/49362328f64c454ead7d1e5dc1dc51b2.JPG
dlatego moim zdanie najlepiej antka jak brać to nie wiecej niż 100-125mg/ed :-) ale powodzenia aha i przybiłbym na twoim miejscu z 2-3tyg propa po antku i metke propa pon i czwartek tak po 300-400mg na poczatek jak nie wiecej :-) wafelek Ci nie wałował z tym blokiem po antku :-)
Byłem tam znów w sobotę, kupiłem S.A.W. i dostałem faktycznie cm 90 kap GRATIS a poza tym do BCAA 300 kap. 2x whey crunch też w gratisie ! . Niezwykle klimatyczny punkt na skalę europejską z fachową obsługą. Polecam wszystkim.
Chcesz wyrobić kopyto to podejdź do worka (ciężki i twardy) i kop 100 kopnięć prawa, 100 kopnięć lewa i tak np po 300 na nogę. Na szybkość zrób tempówki nastawiasz czas 10 sekund i jak najwięcej kopnięć okrężnych masz zrobić 10 sekund przerwy i druga noga, tak 3 serie po każdej z minute odpoczynku. Wynik 24-27 kopnięć to już dobry wynik.
TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''
