300

tak sie zastanawiam przyjeło sie ze powinno sie jesc powiedzmy 1-1,5g tłuszczy a jesli mam wiecej to co xD to zle jak wegli mam np 300 a tluszczy 130 ?xD

[...] xD kasy niekorzy tez nie maja sztygar dupi ze ma 3oo zł oszczednosci a dwie rzeczyw aucie do roboty karnet na siłke do kupienia ze z kasa sie nie przelewa co to kurfa 300 zł to ja na suple i inne dodatki wydalem z 5 stów xD z tym ze jak ja kupuje suple to nie na miesiac tylko na poł roku witaminy albo i dłuzej xD ja jestem taka osoba co [...]

[...] jedzenia ktorego organizm nie nadaza trawic i nie słuza mi te produkty :) zjem zdrowa kolacje troche ryzu kurak tłuszcze i warzywa jutro z rana trening takze ten xD i tak 300 kcal przekrocze bilans bedzie 3900 -4000 ale trening zrobiłem taki ze dał mi w kosc takze mysle ze ta nadywzka zostanie spalona xd Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]

https://playerswiki.com/uploads/thumb/xzoila-frausto-gurgel-300-300.jpeg.pagespeed.ic.QhLm4PH87E.jpg A mnie sie Zoila Frausto podoba , taka fajna latynoska ;-)

[...] zaczął dukać, i najwyraźniej nawet nie zdążył się przebrać. To był kolejny nowy w klubie, który miał darmową wejściówkę, który jak ja padł ofiarą Toczka. Ten kazał mu zrobić 300 pompek w szatni, to dostanie mordoklejkę. Zastrzegł, że nie wypuści go na salę dopóki nie zrobi porządnej rozgrzewki, czyli tych pompek. Minęła z godzina, ale biedak [...]

[...] są: narządy płciowe, gruczoł sutkowy, podwzgórze i przysadka. Stężenie hormonu w surowicy zależy od fazy cyklu i u kobiet w wieku rozrodczym waha się w granicach 60-1300 pmol/l. Estrogeny warunkują drugo- i trzeciorzędowe cechy płciowe u kobiet: pobudzają rozwój macicy, jajowodów, pochwy, zewnętrznych narządów płciowych i gruczołów [...]

[...] jakichkolwiek specyficznych zmian), a ok. 50%–70% zapłodnionych komórek nie ulega zagnieżdżeniu (ginie w sposób niezauważalny). Nawet po zagnieżdżeniu, na 1000 ciąż ok. 300 zakończy się przedwcześnie, resorpcją lub poronieniem samoistnym wskutek niezgodności immunologicznej, wad genetycznych i rozwojowych powodowanych przez różne czynniki, [...]

A ja jestem za banem i powrotem do kultywowania starych działowych tradycji - nowy spam co 300 stron, o! Nie ma już potrzeby robić spamu co 300 str. Kiedyś tak było bo chyba ze względów technicznych mogła być określona liczba stron. Teraz nie ma ograniczenia.

[...] zaczął dukać, i najwyraźniej nawet nie zdążył się przebrać. To był kolejny nowy w klubie, który miał darmową wejściówkę, który jak ja padł ofiarą Toczka. Ten kazał mu zrobić 300 pompek w szatni, to dostanie mordoklejkę. Zastrzegł, że nie wypuści go na salę dopóki nie zrobi porządnej rozgrzewki, czyli tych pompek. Minęła z godzina, ale biedak [...]

Dziwne, że kiedyś się zakładało spam po 300 stronach, a tu doszliśmy do 5000 Kiedyś z tego co wiem był jakiś limit na liczbę stron do 300, ale kilka lat temu znieśli limit.

[...] i tak kombinuję. Kasy własnej jest bardzo mało. Dobrze, że rodzice mi większość kasy dołożyli do kawalerki i razem z ojcem ją wykańczałem i płacę czynsz + prąd jedynie 300 zł. Jakbym miał wynajmować pokój to pewnie bym zapłacił z jakieś 800 zł + żarcie i higiena 800 zł + bilet 50 zł i zostaje jakieś 300-400 zł w sumie nie wiem na co? No, [...]

Pobiegniecie 1,6 km dwa razy dla mnie bez problemu, ale 100 podciągnięć bez szans. Te 200 pompek może bym i zrobił, 300 przysiadów chyba najłatwiej, ale i tak byłbym zmachany jak skvrwysyn i by mi dluuugo zeszło. Ale bym sobie ilość powtórzeń pod siebie dopasował i by jakoś poszło. Mnie 300 przysiadów poskładało jak japoński taboret 200 pompek to [...]

Co do obcych to moim zdaniem dużym problemem są odległości. Najbliższa gwiazda jest odległa o 4 lata świetlne. Czyli trzeba by lecieć z prędkością 300 000 km/s (prędkość światła) przez 4 lata. 300 000 km/s to prędkość niesamowita, rekord to 163 km/s, z taką prędkością aby dolecieć do najbliższej gwiazdy potrzeba ponad 7 tysięcy lat. Ja uważam, że [...]

[...] do jednej kalorii - zbłądziły. Na podstawie wzoru Harrissa i Benedicta i współczynnika aktywności można co najwyżej oszacować zapotrzebowanie z dokładnością mniej więcej do 300 - 500kcal. Obliczenie dokładnej kaloryczności jadłospisu również jest niemożliwe, bo produkty żywnościowe różnią się między sobą, np: ziemniak ziemniakowi nie równy, [...]

[...] warzywa, czasem pomidor, do tego oliwa, tarty parmezan i garsc orzechow wloskich z migdalami. Po jakichs 20-30min od tego posilku zjadam wielka porcje miesa lub ryby (jakies 300-350g), z 0,5 kg warzyw i na deser 3-4 jaja na miekko. Po jakiejs godzinie od tego posilku zjadam np. worek brazowego ryzu i troche suszonych owocow. Praktycznie cale [...]

[...] niewiele wiemy o tym jak makroskładniki składały się na te kalorie. 60% kalorii pochodziło z chleba, owoców i przetworów mlecznych a 40% z jakiegoś napoju (jeden napój - 300 kalorii, 12B, 36W, 11T). Można zgadywać, że była to dieta bogata przede wszystkim w węgle, nie wspomniano nic o udziale mięsa czy różnych tłuszczy. Te kilka czynników, o [...]

[...] na tym badaniu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21659488 Twierdzi, że dobrze jest robic sprinty na czczo. I że daje to bardzo dobrą odpowiedź hormonalną. Może ktoś się ustosunkowac do tego artykułu? Dzisiaj sprawdziłem na sobie sprinty 400 300 200 100 metrów niby ok, ale dobrze jakby ktos z wiedzą się wypowiedział. Na IF jestem półtora roku.

[...] wchodza pieknie, a bialeczko CFM Protein 82 z dodatkiem kretki i kolagenu rzadzi, szczegolnie na noc. Duze ilosci przdtreningowych wegli w polaczeniu z Cre - No Max+AKKG3000, Amino1000BCAA oraz Nitrogliceryna robia swoja i sprawiaja, ze power na treningu jest lepszy z dnia na dzien, pompa utrudnia wrecz wykonywanie niektorych cwiczen, a [...]

[...] bede lecial tylko T4 i zobacze co sie bedzie dzialo, a przede wszystkim jak sie bede czul, bo ponoc roznie to bywa. Chaczyk, obecnie lekki plus - tak na oko cos kolo 200 - 300 kcal, ale bede chcial dobic do 500 - 600 jak juz sie calkowicie rozkrece. Diete obecnie wyczyscilem i staram sie juz sobie nie folgowac z wizytami u "chinczyka" [...]

[...] im. Mikołaja Kopernika istnieje możliwość noclegu w bursie. Bursa oddalona jest od hali zawodów o 1100m (dane z automapy). Znajduje się ona również bardzo blisko około 300 metrów od dworca głównego PKP. Posiada ona około 20 miejsc noclegowych w następujących konfiguracjach: 1 pokój 2-osobowy w wyższym standardzie – z własną [...]