300

[...] i przybije pierwsze 2500 za 3 dni kolejne 2500.. nastepna paczke polecd 2000 i 3x1000.. 3 paczke 2x1000 i potem zmniejsze na 6x500 co dzien ? Po 3 dniach wejde na clom.. 300 jednorazowo przed snem i potem w kolejnych przez mc po 50 przed spaniem.. Lodzianin wg ciebie ma to jakis sens co pisze? Libido slabe przez E2 .. jest sens dorzucac [...]

[...] jedni leca na dece np z winem i jest ok inni są w tym czasie impotentami.Uśradnia się potem to wszystko i każdy pod siebie coś układa.Ja też przerabiałem frony z clomu po 300 mg i czułem się na tym clomie normalnie,inni na dawki rzedu 50 mg narzekają.Mi osobiście samo tamo nie pasuje i jak używam tylko w combo z clomem.u nas dalej mało kto [...]

U mnie taki sprzęt można kupić od 300 do 500 PLN, chłopaki przywoża takie bicykle z zagranicy ! Lewizna znaczy się. Pozdrówka. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

[...] CO JESC W SZKOLE/PRACY http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t52 Poczytaj, musisz ułożyć dietę, wklej ją tutaj skoryguję. 1kg wystarczy, zresztą sam zobaczysz ile będzie schodzić;) 5 posiłków wystarczy. tak -200/-300 kcal na początek

zapotrzebowanie możesz obliczyć na https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html w zależności od celu jak redukcja 300-400 odejmij od niego jak masa to dodaj tyle samo później po przeczytaniu linków ustal liczbę posiłków i co będą zawierać później daj do oceny ;-)

1-10 deka 300/400 mg week 1-8 prolo 500/600 mg week 9-13 prop 100 mg co 2 dni 7-14 vinko 50 mg co 2 dni lub 30 mg oral dziennie

wiec tak jak lodzianin 1-10 Deka 300/week 1-9 Prolo 500/week 9-13 Prop 100mg_e2d w ostatnim tyg taper 9-14 Winko 30-40mg_ed odblok HCG + Clom, ew. + nolva meta by sie przydala na pcozatku na kicka Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-04-17 21:41:44

Hmm dosc konkretna dawka EEO i EEA jest w pump juice Revolutions (cos kolo 170 plnów za 300 kapsów - 75 porcji), Nie wiem jaką kasą dysponujesz...

[...] Rozkład: treningi od 17-18.30 silka w godzinach popoludniowych staram sie robic wszystko po kolei klata, bary, ramiona, plecy (z martwym jest roznie... czasem malymi ciezarami) hmm przyznam, ze nogi zaniedbuje, a tak poza tym to brzuchy w domu staram sie co 2 max 3 dni po min. 300-500. A z tym treningiem w domu to chodzilo mi bardziej pod MMA...

[...] bez skóry 280 4 649 Ziemniaki wczesne 190 1136 Sałatka jarzynowa 230 704 Banan 120 ŁĄCZNIE: 820 58 Serek twarogowy ziarnisty 200 5 712 Jabłko 100 ŁĄCZNIE: 300 51 Ser twarogowy półtłusty 100 6 26 Kefir 2% tłuszczu 60 769 Orzechy włoskie 40 205g białka, 131g Tłuszcze, 320g węgle, 3300kcal Wiadomo, że czasem te posiłki są [...]

[...] ŁĄCZNIE: 820 58 Serek twarogowy ziarnisty 200 zamieniaj ser bialy na inne zrodla + zrodlo tłuszczow i warzywa 5 712 Jabłko 100 ŁĄCZNIE: 300 51 Ser twarogowy półtłusty 100 6 26 Kefir 2% tłuszczu 60 wiecej keriru jako zrodlo wapnia 769 Orzechy włoskie 40 205g białka, 131g Tłuszcze, 320g węgle, 3300kcal [...]

[...] lipolizy: . Horton TJ, Geissler CA. Department of Food and Nutritional Sciences, King's College (KQC), Kensington, London, UK. The effect of ephedrine (30 mg) and aspirin (300 mg) on the acute thermogenic response to a liquid meal (250 kcal) was investigated in lean and obese women (n = 10 each group). Resting metabolic rate (RMR) was measured [...]

[...] (jesli nie masz jakies cen hurtowych albos cos ) 350 zl i straczy to na jeden cykl jesli zrobisz polaczenie XP + K.O rowniez starczy Ci na jeden cykl wyjdzie niecale 300 zl a wiec zaoszczedzisz 50 zl przy jednym cyklu to calkiem sporo co do polaczenia CrEster+XPand napeno nie bedzie zle ale mozna tez lepsze zrobic przy niewiele wiekszym [...]

300 ml mleka jest do ostrowii. Nie lubie z woda Dzieki za rady moze cos jeszcze??

[...] waga to zmienia się tez zapotrzebowanie kaloryczne dla twojej wagi. skoro po kilku tygodniach podskoczyłaeś na wadze kilka kilo to jeśli nie chcesz dołozyc po prostu 100-300 kcal do swojego poprzedniego zapotrzebowania to skoryguj swoje zapotrzebowanie do obecnej wagi, ktore wraz ze wzrostem wagi wzrośnie, następnie procentowo ustal [...]

Diety nie trzeba zmieniac, utnij do 300-400 kcal z bilansu i obserwuj zmiany

[...] obciążenia to ta sztanga się wygnie i nie wróci do pierwotnego stanu, jeśli dasz jeszcze więcej to zaczynają się rozrywać molekuły przez co może dojść do katastrofy sztangę 300 kg z takim otworem też szukałem ale nie znalazłem, możesz próbować zrobić na zamówienie w jakimś zakładzie z stali sprężynowej albo stare obciążenie,sztangę sprzedać i [...]

B:ok 230g W:ok 480g T:ok 100g zastanawiam sie wlasnie nad ilosciami myslalem nad test 20, meta 300 - 400, ox 100 przydaloby sie zeby to jakos ulozyc zeby mialo rece i nogi bo kumpel troche tam z tym kombinowal. Chcialbym Wasze wersje zobaczyc. Z gory dziekuje za odp

Ogólnie to 80-120g białka dziennie, z węglami to od 100 do 300, tłuszcz 50-100. Ale problem nie jest chwilowy, tylko 18 letni. Tym bardziej, ze u mnie w rodzinie wszyscy szczupli... Zmieniony przez - yokito21a w dniu 2016-07-11 10:30:05

etam, najlepsi są goscie, co mają 300 m do koscioła, a na pasterke chodzą już 10 lat i nie mogą dojsć, bo po drodze po kolege trzeba wpaść... (autentyczne!)