300

[...] jest on nadal dość wysoki, należy rozpocząć od znacznej ilości, która mogłaby zadziałać lub pomóc, nawet jeśli poziom androgenów jest nadal dosyć pokaźny. Można spróbować 300 mg dnia 1; następnie 100 mg przez kolejne 10 dni, kończąc na 50 mg poprzez ostatnie 10 dób. Stosowanie HCG HCG jest prawdopodobnie jednym z najbardziej błędnie [...]

[...] lub z poprzedniego dnia). 7. Pić i starać się przygotowywać posiłki na topionej wodzie. Miękkie oczyszczanie wątroby sokami warzywnymi Pierwszy zestaw; Marchew 300g,ogórek świeży 90g, burak 90g. Drugi zestaw; Marchew 270g, seler 130g, pietruszka 60g. Zastosowanie zestawów Pić rano na czczo. Stosować najlepiej latem i jesienią. [...]

[...] tydzień, ale ogólnie byłam w tamtym czasie dosyć obciążona/zmęczona innymi sprawami, co też było problematyczne dla organizmu), rozkładu B/WW/T ok. %20/50/30, najpierw 2200-2300kcal, potem i przez następny czas 2500 B/WW/T 120/300/90 lub 120/260/110 - przy lekkich/słabych ćwiczeniach to, jakby nie patrzeć, dużo. Z jedzeniem nabiału, glutenu, [...]

Witajcie. Od dwóch tygodnie jestem na diecie redukcyjnej 250-300 (wiem, niezdrowe, ale ciagnę do końca miesiąca,tylko) kcal plus codziennie ćwiczenia spalanie z Mel B (15 minut), plus trochę szybkich spacerow. W ten, jak i ostatni weekend zrobiłam sobie nieplanowany cheat day, myślę, że pochłonęłam około 1500 -1700 kcal jednego dnia. Od [...]

ZDROWYCH WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH /SFD/2019/4/19/916c97a58f8d4e6db9ddbbc5f8c8f218.jpg

[...] cm -klatka: dawno nie sprawdzane -udo: dawno nie sprawdzane -talia: dawno nie sprawdzane 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 3g na kg masy ciała -węglowodany: 300 g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: slip 9. CEL CYKLU: trt 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

Witam serdecznie jestem 7 tydzien cypionat solo najpierw było ed7 250 mg teraz zaczelem ed4 300 mg wczoraj wbiłem drugi raz, mianowicie chciałbym dorzucić trenbolon-enan do tego pomoże ktoś rozpisać jak to mam zrobic ??? Dodam ze na odblok mam przygotowany clomid 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: nwm -udo: [...]

[...] Nasz zawodnik opiera swoja kuracje na środku działającym do 4 tyg. (depot/prolongatum) jego kuracja wygląda tak w tygodniach po kolei (od 1 do 12), dawki w mg 100, 200, 300 - pozostale ilosci sa to ilosci jakie pozostaja z kazdej 100tki , 200tki , 300etki przechodzącej na następne tygodnie (kumulując sie w krwioobiegu): 1 2 3 4 [...]

[...] + 2 kg x 16 + 12 kg x 15, 8 szt + 2 kg x 13 + 12 kg x 14, 7 szt x 17 + 10 kg x 19 5. Krucyfiks 3 szt + 2 kg x 23 6. Suwnica wąsko 100 kg x 20, 200 kg x 6, 250 kg x 2, 300 kg x 12, 300 kg x 12, 300 kg x 12, 250 kg x 20 7. Prostowanie obunoz 8 szt x 6, 11 szt + 2 kg x 16, 15, 15, 10 szt x 23 Waga: x kg Dieta: 4500 kcal B: 320g WW: 680 T: [...]

[...] 16 kg x 5, 18 szt + 2 kg x 9, 18 szt + 2 kg x 8 5. Hack squat - 5x5 50 kg x 8, 80 kg x 5, 100 kg x 5, 120 kg x 3, 140 kg 5x5 6. Leg Press - 2x10-12 200 kg x 8, 250 kg x 5, 300 kg x 3, 350 kg x 7, 300 kg x 10, 200 kg x 13 Lydka stojąc 60 kg x 29, 70 kg x 24, 80 kg x 20 Notatnik: 1. Uginanie leżąc - 7 szt x 10, 9 szt x 6, 11 szt x 8 nawet dobra [...]

Czegoś nie rozumiem: :Najlepsze rezultaty przynosi zastosowanie ujemnego bilansu kalorycznego, czyli spożywania mniejszej ilości kalorii(ok.300-600, w zależności od wagi ciała), niż wynika to z naszego rzeczywistego dziennego zapotrzebowania. --------------------------------------------------------------------------- Chodzi o to że "minus [...]

[...] obwodu klatki piersiowej. Dieta 6 posiłków dziennie, jem w granicach 3600 kcal, 1 posiłek: 50 gram płatków owsianych, 200 gram banan, serek wiejski 200 gram 2 posiłek: 300 gram piersi z kurczaka, 100 gram ryżu basmanti 3 posiłek: ziemniaki 300 ggram, mięso z indyka 200 gram, groch zielony 100 gram 4 posiłek: mięso z piersi kurczaka 300 [...]

"Dawkowanie: 300-500 mg tygodniowo (mężczyźni), 50-100 mg tygodniowo kobiety Typowe środki do stosowania razem z Masteronem: Testosteron 250-400 mg tygodniowo + masteron 100-150 mg co drugi dzień, cykl 8-10 tygodni, Testosteron 250-400 mg tygodniowo + oxandrolone 30 mg dziennie + masteron 300-400 mg tygodniowo, Testosteron 250-400 mg tygodniowo + [...]

[...] -biceps: 43 -klatka: - 115 -udo:- 66 -talia:- 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 3 lata a wcześniej pewnie z 10 lat z jakimis przerawmi 6. DIETA: zbilansowana B -200 W -300 - 400 T -120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 PH, S1+ czyli (1T +4AD w transdermalnie) i delikatnie masowy M1T 10-15mg+ 4AD Teraz od kwietnia enan 300/e7d/2 a [...]

CORELABS INJ 10ML / VIAL TESTO P 150 TESTO E 300 TESTO C 300 TESTO S 300 TESTO 400 DROSTA P 100 DROSTA E 200 NANDRO P 150 NANDRO D 300 BOLDA 300 TREN A 100 TREN H 100 TREN E 200 PRIMA 100 STANO 100 MENT 50 DIHYDROBOL 100

[...] białka (nie dam rady zjeść więcej niż 2 jajka rano przed pracą). Night bardzo mi miło, że do mnie zajrzałeś. Het w moim pliku łatwiej mi się dzieli produkty, np. jak ugotuję 300 g ryżu na raz to po ugotowaniu dzielę go na 4 części i nakładając na talerz wiem, że nałożyłam połowę pojemnika, w którym było 300/4 g ryżu przed ugotowaniem. Ale jeśli [...]

[...] 7x12-8 -45kg na bicki tylko tyle juz zrobiłem bo pompa nie do ogarnięcia juz po pierwszym ćwiczeniu%-) obecna miska: 1.4 całe jaja,50g pieczywa tostowego,80g płatków,300g świeżych owoców 2,3.300-350g piersi,100g ryżu,10g oliwy 4.(przed treningowy)300g piersi,200g ryżu w czasie treningu: 15g bcaa+40-60g carbo po treningu: 50g odżywki [...]

Ciemne planki na skórze (zazwyczaj twarzy) to zaskórniki. Potocznie nazywane wągrami. Na nosie, czole i brodzie widoczne są "dziurki" - rozszerzone pory, które czasem się zapychają, tworząc zaskórniki, wyglądające jak czarne kropki lub biała kaszka. Wykwity tego typu powstają w okolicach łojotokowych, typowo na twarzy, klatce piersiowej i plecach. [...]

[...] Fasolka szparagowa do jakiegoś kaszotto. Kombinować trzeba ;-) Edit: Jak dla mnie to Ty się boisz jedzenia. Co to za porcja 100 g mięsa i 50 g kaszy? (można spokojnie zjeść 300 g ziemniaków, 250 g ryby i 300 g kapusty - sama tak zrobiłam;-) 40 g mozarelli? Zrób jakieś solidne posiłki, szanuj swój organizm, daj mu to, czego potrzebuje. Jak [...]

[...] B -250 W -400 T -120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 PH, S1+ czyli (1T +4AD w transdermalnie) i delikatnie masowy M1T 10-15mg+ 4AD Teraz od kwietnia enan 300/e7d/2, w trakcie deka i enan 450-500 e8d/2 8. TRENING: ostatnio 3 w tyg dzielony 9. CEL CYKLU: masa, a od kwietnia redu Trochę późno 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]