SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Kreatyna dla mnie - czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax 300 g starczy na 1 cykl dokup tauryne carbo i w zalezności od braków w diecie białko lub gainera

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2005-08-16 19:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dodac bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki panowie ,diete staram sie trzymac tak na + 300 kcal powyzej zapotrzebowania dodatkowo biore cp wit carb om3.A czy wy robicie treningi aerobowe na masie i czy jakos sie zabezpieczacie ,czy poprostu majac dodatni bilans przez caly dzien nie ma sensu sie przejmowc katabolizmem podczas aerobów jakie macie zdanie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2005-08-16 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic ??

    Post
    Doping

    "20 oki 20 tescia 300 met"y - tu musisz wybrać - albo teściu albo omka (lepiej teściu). A w ogóle to poszukaj wyszukiwarką o "superce" - ten środek byłby w sam raz po libolu Nazwa - Super Anabolon 25mg/ml

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-08-17 00:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic ??

    Post
    Doping

    Nie daliscie mi edytowac swinie !! 2) 1 - 8 boldek 300 mg ew 1 - 4 miet 20 - 30 mg ed 5 - 8 winko 50 mg e2d do tego sylimarol Odblok nolva lub clomid

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-08-17 00:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY MAM 16 lat 185cm i 55kg ! ! !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta. Odżywki niepotrzebne 2400 kcal 100 g bialka (chude białe mieso, ryby, jajka, sery białe chude) 90 g tłuszcz (oliwa z oliwek, tran, orzechy) 300 g węglowodany (kasza gryczana, ryż brązowy, pieczywo pełnoziarniste, warzywa, kefiry, jogurty naturalne, owoce o niskim IG, po treningu Carbo, wafle ryżowe) Trening 3xtyg. Tak codziennie do skutku, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2005-08-17 15:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faki w moim odczuciu

    Post
    Doping

    [...] czego sie spodziewać efektów itp wiadomo dawki ciup wieksze na kazdym next cyklu,sprawa wygląda tak laboratorium nie wymieni nam fejka na real a do miasta szukać dila z neta 300-500km jaki sens(czasem warto ale nie zawsze dostaniemy oczekiwany efekt.Ktoś kto kupuje dece i niewie jak dziala dostanie propa i sie ucieszy z dzialania diler tez.... ci [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2005-08-17 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i w miarę tanim suplementem który doskonale sprawdza jako transporter kreatyny. Najlepiej opłacalna jest tauryna mega caps firmy olimpa jej koszt to 150caps. Za 30zł lub 300 caps za 50zł. Do każdej porcji możemy dodać 1,5-2 g tauryny. >>>>>>>>>>>>>>>>>>> Następną popularna formą [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18708 Data: 2005-08-17 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo teraz cie nie ruszylo bo receptory miales wypalone jabym zrobil na twoim mijescu cos takego 1-12 prop 100mg e2d lub 1-12 etan 300-400week do tego deke 1-10 200week i na koniec winko 8-12 20-30mg ed lub strzaly 50mg e2d tyle ptc 24clomid 30tab nolva 1-6dni 100mg clomu potem po 1tab az do wyczerpania nolva w razie gino jak nie wystopi dozuc po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2005-08-17 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś pomiędzy Low Carb a typową masówką

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii jest najważniejszy nie btw), low carby nie są takie magiczne, też trzeba przestrzegać pewnych regół inaczej nie działaja Czyli klasycznie B 2-2,5 T 1-1,5 W 6-7 //Ja bym dał mniej wegli 4-5 g/kg, ale z drugiej strony nie wiem ile ważysz??? Bilans kaloryzny daj na +, ale 200-300 kcal nie 500 kcal i obserwuj co sie będzie działo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2005-08-17 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukrzycę powinni spożywać alkohol bardzo ostrożnie. Nie należy stosować leku po upływie terminu ważności. Nie należy stosować wstrzykiwaczy używanych przez inne osoby. Lek przechowywać w miejscach niedostępnych dla dzieci. Dostępne postaci leku: Humalog - injekcja, 300 j.m./3 ml, 5 wkładów Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-08-18 16:00:03

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9621 Data: 2005-08-18 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać??

    Post
    Trening dla początkujących

    Oblicz sobie dzienne zapotrzebowanie na kalorie i odejmij 300-500. Dzial dieta tam ci poradza bo ja nie jestem zadnym specjalista z dziedziny diety :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-08-18 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STADION Berlin - Olympiastadion Pojemność: 74 845 - Miejsca dla VIP-ów: 1 470 - Business seats: 4 500 - Miejsca dla prasy: 300 Klub: Hertha BSC Inauguracja: 1936. Renowacja: 2004. Moc oświetlenia: 1 500 lux Adres: Olympischer Platz 3, 14053 Berlin-Charlottenburg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2005-08-18 18:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - która na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy od funduszy jesli masz sporo siana to zapodaj Xpanda sobie albo Ko ,tudziez Cell Pumpa jesli natomiast masz ograniczony budzet zapodaj mono-vitalmax 300 gram starczy w pelni do tego carbo jakies lub taurynka,ew.dextrosa/glukoza

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2005-08-18 19:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - która na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ba w takim razie mono vitalmax 300 gram dextro juice albo glukoza ze spozywczego-chyba ze masz klopoty z fatem to bierz carbo albo tauryna mega capsy olimpa i styknie kreatyna 5-10 gram dziennie-rano po przebudzeniu na 30 minut przed sniadaniem i tak samo po treningu a w nietreningowe tylko rano

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2005-08-18 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret cykl za 700zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tribullus (np olimpa 90% czy 20.000 treca) .../jesli masz mniej niz 30 lat to zbedne nie warto SWG albo mass xxl (4,5-5 kg).../ bardziej polecam SWG ZMA .../ HMB (koniecznie w płynie .. coś nieufam tym tabsom .../ bez sensu bierz HMB Olimp Mega Caps 300 za 150 zl masz na 3 miechy i jest to najmocniejsze HMB i najlepiej wychodzi cenowo

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2005-08-18 22:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POtrzebna pomoc:>???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia są małe, ale szkoda trochę taką rzeżbę psuć. Ja bym dał białka 2-2,2 g, tłuszczu do 1,5 g max i reszta węgle z przewagą tych o niskim IG i bilans delikatne na + 300-400 cal, to jest ta opcja z delikatną rozbudową, ale utrzymaniem rzezby. Wybór należy do Ciebie jak chcesz masę to lepiej będzie to co wyżej napisałem i bilans + 500 kcal. Sam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2005-08-19 09:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubrania z USA

    Post
    Targowisko

    ja rowniez pytanie tylko-po ile? a po 300 hehe

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2005-08-19 12:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w dieta z bilansem na +, jak sie boisz otłuszczenai to z małym bilansem na + tak z 200 czy 300 kcal co do wina i clen to wez to narazie zostaw bo jak nawet diety nei masz a juz za to sie bierzesz narazie spróbuj naturalnymi sposobami

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2005-08-20 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - jak dawkować???

    Post
    Odżywki i suplementy

    100zl na cykl ze stacka to bardzo male fundusze - 200-300 to minimum na same staki w praktyce + dodatki. Odloz pieniadze, poczekaj ze 2 miechy az cos wleci i dopiero zapodaj cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-08-21 01:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze "osiągi" !!

    Post
    Piłka Nożna

    a ja za to malo podbijam 300,400( cos tkwi w mojej psychice) ale we freestajlu jestem niezły :D:D:D:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2005-08-21 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)