cześć Od 3 msc lece test cyp. 250 e5d do tego od miesiąca master e. 200 e5d W tle co 5 dzień 300 hcg Chciałbym dorzucić coś jeszcze myśle nad boldem lub dhboldenone, ktoś coś poradzi jak to fajnie ułożyć i co można dorzucić? Micha dopięta na 100% waze wszystko co do grama, powolutku do celu. Poniżej ankieta 1. WIEK: 27 2. WAGA: 84 3. [...]
Redukcja innej opcji tutaj nawet nie ma , redukuj poniżej 15% fata i dopiero wtedy możesz myśleć o masie . Aktualnie jak wejdziesz na masę skończy się to konkretnym zalaniem . Obetnij 200-300 kcal z zera kalorycznego dodaj cardio , trening siłowy i lecisz z tematem :)
[...] czasy nie pewne% Ci co maja pewne to maja pewne ci co z poza siatki ryzyk fizyk, wystarczy zobaczyc na forum ilu ludzi sie pyta - kiedy sie powinno rozkrecic bo juz 4 tydz kiedy zadziala tren , ile trenu bo nie klepie itp itd Nawet palumbo zaleca leciec 1 gram testa i 300 boldka przez pierwsze dwa lata bo mowil ze tego sie nie podrabia :)
[...] z poza siatki ryzyk fizyk, wystarczy zobaczyc na forum ilu ludzi sie pyta - kiedy sie powinno rozkrecic bo juz 4 tydz kiedy zadziala tren , ile trenu bo nie klepie itp itd Nawet palumbo zaleca leciec 1 gram testa i 300 boldka przez pierwsze dwa lata bo mowil ze tego sie nie podrabia :) Jak Ci radzi tak Palumbo, to leć jak radzi Palumbo %-)
[...] wiedzieć, że organizm adaptuje się do wysiłku. Bieg sprintem 1000m dla amatora, a kogoś, kto takie dystanse pokonuje na co dzień spali inną ilość kcal. Ten pierwszy już przy 300 metrach będzie nagrzany, spocony i skrajnie zmęczony z tętnem wywalonym pod sufit, ten drugi już bedzie miał lepszą wydolność i nie spali aż tylu kcal, bo nie będzie aż [...]
Wbiłem właśnie a tu temat, na który mogę się wypowiedzieć na podstawie obecnych doświadczeń. Biorę właśnie 300 primy ew do testa e(425mg) i deki(200mg) i może nie czuję jakiś większych efektów anabolicznych itp., ale to pierwsza masa, kiedy exe nie biorę nic a nic, a estro nie wywala. Czy to ma sens i nie lepiej/taniej byłoby wbić więcej [...]
Diety jeszcze w pełni nie mam, opracuje ją w weekend ale dzisiaj trzeci dzień staram się jeść dobrze licząc kalorie i makro obcinając 300-400kcal. Do tego 3 razy FBW w tygodniu i jeden dzień bieganie 4-5km. Dzięki za wszystkie odpowiedzi, jestem ciekawy efektów za kilka tygodni. Edit: Jeszcze pytanko w kwesti bf - czy jest jakaś ujmijmy to norma, [...]
[...] co uzylenie i pompę %-) Nie o to w tym chodzi. Akurat sądzę że Łodzianin właśnie dla estro bardziej to daje niż efektów, ale może się mylę i jednak już każdy rośnie na 300 primy. Oczywiście ze nie każdy rośnie na 300 primy, to bardzo bardzo indywidualne, ale kończysz redu, robisz mostek, doprowadzasz org szum do normy pozbywasz się stanów [...]
Diety jeszcze w pełni nie mam, opracuje ją w weekend ale dzisiaj trzeci dzień staram się jeść dobrze licząc kalorie i makro obcinając 300-400kcal. Do tego 3 razy FBW w tygodniu i jeden dzień bieganie 4-5km. Dzięki za wszystkie odpowiedzi, jestem ciekawy efektów za kilka tygodni. Edit: Jeszcze pytanko w kwesti bf - czy jest jakaś ujmijmy to norma, [...]
[...] saa w małych dawkach daje się w innym celu niż efekt anaboliczny, choćby sam lubię dać 200mg mastera e do nandro, a wiadomo że nie daje go dla dodatkowych gainsow %-) Ale jak ktoś mi pyerdoli że on na 400 testa i 300 primy idzie do przodu, gdy wiadomo że to nie żaden pierwszy jego cykl, no to nie, nie idzie do przodu a możliwe że najwyżej wraca.
Andro kilka badań test zawsze w ok etykiety Dose badał chłopak z forum cypio I było 300 Dna testy mialo zawsze dobre a zwłaszcza ich flagowe t400 3 badania raz ciut przed 400 2 razy trochę ponad O te firmy bym się nie martwił z testami
[...] że już zmarnowałeś jakiś okres czasu Jednak jeśli jest to dopiero początek to zdecydowanie powinieneś zacząć od mniejszego deficytu i wystarczy I że utniesz 200 lub 300 kalorii na start a równie dobrze mógłbyś zacząć od zera i obserwować co się dzieje Bo lepiej stracić dwa trzy tygodnie na obserwacje i poznanie swojego zera kalorycznego [...]
Od samego początku popełniłeś błąd zakładając na starcie taki duży deficyt, na start wystarczy że dasz deficyt na poziomie 200-300 kcal, a nawet zaleca się żeby zacząć od oszacowanego zera i obserwować co się z organizmem. Istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo że zatrzymałeś redukcję bo organizm się broni, a te pierwsze efekty są bo musiały się [...]
dokladnie j/lodzianin tutaj stosujemy ia ze wzgledu na wzrost poziomu estradiolu i wyjsciu (znacznego) poza widelki :) musimy tez pamietac, ze majac testa 300% normy wartosc estro ktora nie bedzie sprawiala nam problemu w samopoczuciu, libid, funkcjach seksualnych tez bedzie nieco wieksza i nie zawsze trzeba reagowac tym, aby zbijac go w widelki [...]
dokladnie j/lodzianin tutaj stosujemy ia ze wzgledu na wzrost poziomu estradiolu i wyjsciu (znacznego) poza widelki :) musimy tez pamietac, ze majac testa 300% normy wartosc estro ktora nie bedzie sprawiala nam problemu w samopoczuciu, libid, funkcjach seksualnych tez bedzie nieco wieksza i nie zawsze trzeba reagowac tym, aby zbijac go w widelki [...]
Jestem na masie jem 300 kcal więcej trenuje teraz 3xbw tygodniu trening 5x5 wcześnie trenowałem splitem 5x w tygodniu waga poszła mi 3 kg do góry , to znaczy że jest to sama tkanka tluszczowa
Jak zdrowie schodzi na ostatni plan to proponuje: -test enan 1g week -nandrolon 1g week -oxa 100mg ed -tren enan 200-300 week -insa krótka +- 10j ed -hgh 5j ed -hcg 300 e3d IA ciężko mi do Ciebie dobrać, leć na czuja Po paru tygodniach oxe zamień na 150-200 anapolonu Gwarantuje, że na takim cyklu jak dobrze jescze bedziesz jadł to będziesz kabina [...]
Mati - Wiosna 2022
