300

Niech podbije od razu o 200/300 kalorii , czy ćwiczy Twoja siostra ? Jaka jest jej dieta ? Pozdrawiam

Niech podbije od razu o 200/300 kalorii , czy ćwiczy Twoja siostra ? Jaka jest jej dieta ? Pozdrawiam ćwiczy 6x w tygodniu siłowo i po każdym cardio pół godziny, a co do diety to je głównie to na co ma ochotę i mieści się w bilansie

[...] Handlowa to strzelą karę 500 zł i tyle. Pewnie ja miałem cukier puder a nie białko - bo fakt żle reaguję na węgle a do tego niedobór 60 g "rzekomego białka z suplementu" = 300 g niedodanej piersi z kurczaka spowodował te 2 kg czystego tłuszczu. Od tej pory nie kupuje żadnych odżywek białkowych, a cena ich jest taka sama jak zwykłego białka [...]

hcg rozbij sobie na 500 e3d, 2500j na raz to b dużo ja bym nic nie dodawał po tylko leciał dalej ew po czasie zmienić na 300 e4d

hcg rozbij sobie na 500 e3d, 2500j na raz to b dużo ja bym nic nie dodawał po tylko leciał dalej ew po czasie zmienić na 300 e4d Dlaczego 2500 to bardzo dużo ????

nie wiem gdzie mieszkasz ale jak byłem ostatnio na giełdzie w słomczynie solidne niemieckie ławki w obciążeniem 120-150kg za ok 300-350 zeta szły

300 jednostek na bank cie zabije nawet 1/40 tej dawki jesli nie dopilnujesz spozycia wegli i jak juz to lepiej dawke zapodac na dwa razy z rana i po treningu tylko zeby czasy dzialania nie nakladaly sie na siebie

może byc o ile masz mało kasy a chcesz sie wyrobic - kreatyna - vitalmax 300g classic 30zl - HMB - Trec VIP series 300 kaps 99zl lub jak masz mniej kasy Olimp 200 kaps za 75zl - Dextroza - Olimp 1500g (dextro juice - wraz z tauryna) ok.30zl wszystko kupisz u Górala lub Sonbatego - BCAA - Trec Powder 200g natural 59zl

Produkt spożywczy--Ilość----------------------Zawartość wapnia (mg) mleko 1,5%---------duża szklanka (1/4 litra)--300 mleko 3,2%---------duża szklanka (1/4 litra)--295 jogurt owocowy-----opakowanie (175 g)---------231 kefir--------------opakowanie (175 g)---------180 ser żółty----------plasterek (20 g)-----------106-173 [...]

a co mnie to obchodzi, to nie byl post, pt. czy kupiliscie takie buty? A biatych nie kupisz taniej niz 300

w jakim sklepie? bo w Zielonej Gorze, sa takie wszystkie ponad 300, nawet 399. Jak wiesz zgdzie to daj znac

ja bym zrobił 1-10 deka 300 mg week 1-8 enan 250 mg co 2/3 dni 9-12 prop 100 mg dziennie. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-05-10 07:42:13

ja tam bym pojechal chyba 1-4 meta 20 mg ed 1-12 enan 200 mg e3d 1-11 deka 300 mg/week

deki 300 mg week przy twojej wadze będzie optymalnie no chyba że jechałeś już kilka razy deke.jak coś wypełnij ankiete.

wiesz ja mialem kiedys jeden cykl z metki ale ogromny po 10 dzienie przez 30 dni czyli 300.no i teraz boje sie troche brac znowu mete. no i nie wiem ***POZDRO600***

dał bym trochę testa propa 300 mg week

tzn 300 mg ed7 ??

jasieniek - 2 opakowania kreatyny na cykl???jakie opadowania masz na mysli na cykl starcza 300-400g kreatyny tanie i dobre:trec,ultimate,vitalmax gainer tani i dobry - mass xxl drozszy - monster mass,swg4000

AMINO ANABOLIC 5500 360caps-70zl,TCM 300caps-75zl,HMB 300+100caps-88zl

[...] kaloryczne i dodac do niego z 200 - 500kcal), jesli chcesz się redukowac - musisz miec bilans ujemny (analogicznie od zapotrzebowania kalorycznego odjąc 100 - 300 kcal). Jak widzisz jednoczesne chodniecie i tycie (czyli masa i redukcja) jest raczej niemozliwe. Jesli wydaje Ci sie, ze jedzac tylko produkty takie jak piers z [...]