SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ala super sprawa, ma szerokie zastosowanie. Nie będę przepisywał z Google zalet, ale jak najbardziej będąc na bombie warto stosować. Do wszystkich posiłków prócz okolotreningowych 300-600mg. Łącznie dziennie 1-2g

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 11:51:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sprawa, ma szerokie zastosowanie. Nie będę przepisywał z Google zalet, ale jak najbardziej będąc na bombie warto stosować. Do wszystkich posiłków prócz okolotreningowych 300-600mg. Łącznie dziennie 1-2g Dzięki bo właśnie też się zastanawiałem bo co osoba to opinia. mocy antyoksydant więc to jego zaleta, co do wpływu na WI to nie wiem właśnie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sprawa, ma szerokie zastosowanie. Nie będę przepisywał z Google zalet, ale jak najbardziej będąc na bombie warto stosować. Do wszystkich posiłków prócz okolotreningowych 300-600mg. Łącznie dziennie 1-2g Dzięki bo właśnie też się zastanawiałem bo co osoba to opinia. mocy antyoksydant więc to jego zaleta, co do wpływu na WI to nie wiem właśnie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 12:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Trening w domu

    [...] z MP amatorów ale z kilku powodów nie ciągnąłem tematu chociaż pewnej jakieś predyspozycje były .co do ts to zależy czy w sprzecie czy raw. Ćwiczę i sprawdzam się w domu. Niestety też zdrowie już nie te rekordy bez sprzetu. Wyciskanie 202.5 z pauzą ,przysiad w neoprenach (teraz pomyślę o taśmach ) 290, mc 300 ale ostatnio w serii weszlo 290x5

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2020-11-02 15:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 V-Ups Pierwsza runda https://www.youtube.com/watch?v=iePE1YeZCkg&ab_channel=StrongerAthlete Mobilki Mobilność obręczy barkowej Mobilność bioder Sesja Popołudniowa 300 KB Swings a Day Challenge Rozgrzewka Rozgrzewka barków Rozgrzewka bioder Movility Flow Przez 30 minut co 2 minuty (15 rund) 10 One Arm KB Swings Left 24kg 3 Overhead Back [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 16:06:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] UI i 88 ng/ml dla 11 000 UI dziennie. Skutków ubocznych nie odnotowano . Podobnie jak w grupie osób, które same raportowały, ile witaminy D przyjmują. Z 3667 osób, około 300 przyjmowało 5000 UI/dzień, około 350 zażywało 10 000 UI/dzień, a 60 osób przyjmowało >10 000 UI/dzień. Żadna z osób nie doświadczyła stężenia 25(OH)D >200 ng/ml No [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 16:19:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam, zacznę od tego ze jest to moj pierwszy cykl prop 300 ml tygodniowo 3 strzaly robiłem badania przed wszystko bylo w widelkach w normie 14 wrzesnia zaczalem cykl wyniki z 30.09.2020 prolaktyna 15,7 (norma 4 -15,2 ) estradiol 232 (norma 94 - 223 ) Górna granica czułem sie ok wiec nic z tym nie robiłem wyniki z 31.10.2020 estradiol [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2020-11-02 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split x4

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TLUSZCZU NA KGMC: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: około 2 - 2,5 Oczywiście kalorie zmniejszałem wraz z zaawansowaniem redukcji JAKĄ DIETE PLANUJESZ PODAZ KALORII NA START: + 300 kcal czyli około 2500/2600 jako zero kaloryczne ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 3,5 ****PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2020-11-02 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    104 016 + 300 = 104 316

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 18:59:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Doping

    Jakie masz hcg? 300 e3d naprawiło u mnie libido w tydzień, mogę nie wychodzić z łóżka :P za niskie estro też często up*****la libido, nawet jak jest w 'normie'.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2020-11-02 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Doping

    Jakie masz hcg? 300 e3d naprawiło u mnie libido w tydzień, mogę nie wychodzić z łóżka :P za niskie estro też często up*****la libido, nawet jak jest w 'normie'. Ovigil u mnie leci, natomiast jak pisałem w pierwszym poście, tutaj akurat stosowanie HCG u mnie kulało od samego początku, po prostu olałem temat. Teraz od września 3 paczka leci. Z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2020-11-03 09:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko nosem Pierwsza runda https://www.youtube.com/watch?v=HIOtZG8Qq0o&ab_channel=StrongerAthlete Mobilki Mobilność obręczy barkowej Mobilność bioder Sesja Popołudniowa 300 KB Swings a Day Challenge Rozgrzewka 15m Farmers Carry 24kg 10' EMOM 10 KB Snatch 24kg 20 Heavy DU co minutę zmiana ręki 10' EMOM 10 H2H KB Swing 24kg 20 Heavy DU 10' [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 17:47:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] czyli taki codzienne cykanie to jak średnia krajowa jest 11 litrów czystego alko na rok to nam wyszło ponad 90 %-) a gdzie tam te picia przy okazji jeszcze %-) pewnie by było bliżej 150 niż 100. Kumpel też przestał bo alat i aspat po 200 a ggtp 300 i wątroba przerośnięta w chooj. Ja o dziwo zawsze wątrobowe miałem super a HDL to po 120 i wiecej

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 18:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: od 3 tygodni jestem na test cypionat 300mg na tydzień, wcześniej leciała susta 300mg ale miałem skutki uboczne więc zmniejszyłem dawke do 150mg e4d i potem zacząłem wbijać tego cypka (na nim nie mam już skutków [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2020-11-03 19:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alko na rok to nam wyszło ponad 90 %-) a gdzie tam te picia przy okazji jeszcze %-) pewnie by było bliżej 150 niż 100. Kumpel też przestał bo alat i aspat po 200 a ggtp 300 i wątroba przerośnięta w chooj. Ja o dziwo zawsze wątrobowe miałem super a HDL to po 120 i wiecej Cooo 8-O ...to muszę się jeszcze podciągnąć ze swoim 80 %-) [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 09:34:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Testosteron znajduje się w użyciu od końca lat 40. XX wieku, jednak szczytową popularność zdobył wiele lat później. Obecnie mamy do czynienia z gloryfikowaniem testosteronu i jego pochodnych w różnorakich serwisach internetowych. Częściowo jest to spowodowane publikacją prac naukowców sponsorowanych przez koncerny produkujące testosteron i inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2020-11-04 13:24:08
  • covid19

    Post
    Doping

    Sytuacja z Hiszpanii Pierwsza fala umarło kolo 30 tyś ludzi 87 proc z ciężko Mi chorobami wspolistnjejacymi Liczba zarażonych w owym czasie koło 300 tyś. Sytuacja z dziś Zaraznoch 1.2 mln Zmarłych 36 tyś Na ostatnie 900tys zmarlo tylko 6 tyś. Z czego większość również z chorobami wspolistnjejacymi. [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 14:07:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] aż uzyskam 100 Burpees Wyszło: 29+24+25+22 Pierwsza runda https://www.youtube.com/watch?v=oSsKoAIMQD0 Mobilki Mobilność obręczy barkowej Mobilność bioder Sesja Południowa 300 KB Swings a Day Challenge Rozgrzewka Mobility Flow Swingi Co 90 sekund przez 15 minut (10 rund) 30 DB KB Asymmetric Swings 16+24kg Co rundę zmiana stron Mobilki Mobilność [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 18:33:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    105 296 + 300 = 105 596

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 20:33:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Master nie zbija e2 ale u malej czesci moze nie byc potrzeby uzywania ia ( zalezy tez ile testa i innych rzeczy bedzie szlo) i jak zawsze sprawa indywidualna A na primce cos ok 550-600 do tego 750 testa i 300 bolda e2 w widelkach mialem bez ia

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)