[...] i insuliny czynnika I (IGF-I) Wzrost koncentracji był subnormal do wieku , W teście stymulacji GH i IGF-I na początku badania (0800), a następnie wlew dożylny argininy (300 ml roztworu 10%) w ciągu 30 minut, z oceną GH w 30, 60, 90 i 120 min. Żaden z podmiotów, które wcześniej otrzymywały leczenie GH lub leczono testosteronu i innych [...]
[...] około 400 kcal w 100 gramach. Pizza pepperoni (kiełbasa pepperoni, ser żółty) dostarcza około 420 kcal. Jeden kawałek dużej pizzy waży około 150g. Średnio dostarcza 300-400kcal. Z pizzą jest jak ze wszystkim - co za dużo, to niezdrowo. Jednak gdy zachowamy umiar, pizza może się okazać się nie najgorszym wyborem. Zamiast wybierać [...]
[...] jednak zmęczenie daje znać o sobie. Jeśli nie jutro, to w piątek wrócę do treningów. Na koniec jeszcze jeden kolega, który robi bułgara. Jeśli ktoś rozumie polecam. Prawie 300 kg bez koksu. W skrócie: Przysiad max, czyli 1x1, a później trzy serie po trzy powtórzenia. Następnie ława i znów max, a później 3x3. I tak codziennie. [...]
[...] Ja robię pszenno żytni : Porcja zakwasu (te 3-4 łyżki które odkładam zawsze i one rosną w lodówce) 700 gram mąki w dowolnych proporcjach. Ja zazwyczaj daje 400 żytniej i 300 pszennej chlebowej z Lidla albo orkiszowej 100 gram płatków u mnie gryczane i żytnie albo owsiane Lyzka cukru (albo miodu) Lyzka soli 2 łyżki oliwy 2-3 szklanki [...]
dokladnie :) docelowo cykl mozesz dociagnac do 1g na koniec. Ale zacznij np od 250 testa co 5 dni i od 300 deki tygodniowo. Taka opcja i tak powinna juz bardzo dobrze na ciebie dzialac. A im dalej w las, tym bedziesz sobie delikatnie dawki podbijal az dojdziesz docelowo do 500 mg tygodniowo. Na start nie ma potrzeby az tak windowac dawek, bo [...]
[...] ruszamy oficialnie z testem odzywek od Sponsora IHS.Ciesze sie ze oczekiwane suple dotarły.W dniu wczorajszym otrzymałem paczke na testy a znajdują sie w niej : Crea plus 300 g 60 porcji Iron Rush Supreme Whey 750 g o smaku carmel toffee Bede sie meldował mysle ze co pare dni by zdawać wam relacje jak sie czuje i czy są efekty :) Tu [...]
[...] co się dzieje w około i miałem wrażenie, że jestem we śnie. Jest to trudne do opowiedzenia ale na początku byłem bardzo przestraszony. Od zerowego nie zaczynałem tylko od -300 kcal ale efektów nie było. Może pomogły by te interwały wtedy na minus 300 i byłoby okej. Teraz mam - 500 kcal, no trudno taką podjąłem decyzję i będę trzymał się już [...]
[...] czy nie zrobić sobie przerwy - 4 tyg - żeby potraktować mięśnie nowymi bodźcami (mam na myśli masę powtózeń: 3x tyg różnego typu brzuszki/spięcia/skłony dające w sumie 200-300 powtórzeń). tylko nie wiem czy jest sens. kraty nie widać, bo FAT zasłania - jedynie dotykowo czuję (dosyć mocne dwie górne kostki; dolne kostki słabo.. małe :( ) - wiem [...]
[...] opisy osób co brały około roku ed Sam biorę noopept od września z 2 przerwami miesięczynmi... działa jak działał i nic szczególnego mi nie dolega To z zwiekszymi dawkami nie eksperymentowales? Bo podobno w duzych dziala pobudzajaco Zrobilem mixa 450 sulbu 2 miary noopa 1 suni 300 pikamilon Z 8-9x cholinki Zobaczymy.. Walne to przed egzaminem :p
[...] 5mg (tachykardia), Divascan (migrena), Euthyrox 25 (FT4). Suplementy: Centrum A-Z (wit-min), tran Omega 3. Dieta: Na diecie ze zdjęcia jestem od 2 tygodni, czyli deficyt 300 kcal. Wcześniej czyli przez 4 tygodnie byłem na minus 200 kcal. Codziennie jem te same posiłki ale wymieniam mięsa raz tłuste raz kurczak czasami ryba, żołądki, wątróbka, [...]
Spróbuj hupercyny, będziesz zadowolony. Zdecydowanie odczuwalna poprawa nastroju i odporność na stres. Dawkowanie 200 do 300 mcg. Świetnie się łączy z cholina.
[...] gram testa mastera itd libido poszybuje w dół 80% ludzi używa hcg ug i jak nie sknoca pct mają się dobrze, problemy to są po zabawach po cyklu z hcg i biciu jakiś 300-500 jm i później zonk ale czego oczekiwać po smyraniu się po jajkach? Masz bloka jądra muszą mieć bodziec. Pct to najważniejsza część cyklu zakładając że ktoś z niego [...]
[...] wrażenie, że jaja i sam wór faktycznie się zmniejszyly zmniejszyły. Tylko teraz pytanie. Czy HCG 3 tygodnie po rozdrobnieniu i trzymaniu w lodowce traci swoje właściwości czy regularne a małe dawki HCG 300-500 ui to zbyt mały bodziec do pracy jajec. Dodam, że lecę teścia solo. Dziś strzelę resztę HCG 1500 ui, zamówię w pon HCG i polecę 4x1250 e3d
Długo mnie nie było. Chodziło mi o plastikowe rury (takie ~300 mm). A spawanie, to nie wiem, co w tym trudnego :P Zresztą jak Ci nie popękały, to musisz się z nimi strasznie bawić. Ja nie raz zrzuciłem niechcący i są całe :P
[...] praca, treningi, moja wolna regeneracja, ale chociażby raz w tygodniu. Lepsze to niż nic. Będe musiał do tego celu kupić buty i spodnie. Kupiłem też gałkę muszkatołową i 300 g borówek 8-) Dziś kolejny znakomity trening. 13.5. 2018 1. Ciąg, klasyk 20 kg x 5 20 kg x 5 40 kg x 5 60 kg x 5 80 kg x 5 100 kg x 10 Plus 5 kg i nadal 10 powtórzeń. [...]
[...] x 5 2 x 20 kg x 5 2 x 22,5 kg x 14 Plus 3 powt. Dowalamy! 7. Wyciąg górny, wąski młotek 40 kg x 5 60 kg x 5 77,5 kg x 6 Plus jedno powt. 8. Skakanka Co zjadłem po treningu? 300 g borówek, kilka orzechów pekan i kilka liści pekińskiej %-) Hector Bellerin Najszybszym piłkarzem w lidze angielskiej jest roślinożerca. Gościu gra w Arsenalu Londyn i [...]
[...] kg x 5 120 kg x 5 125 kg x 8 Zgodnie z planem w niedzielę pójdzie 130 kg, czyli 200% masy ciała. Gdyby mi sie tak chciało regularnie ćwiczyć przez kilka lat, to może i te 300% by poszło. 2. Fronty 40 kg x 3 60 kg x 5 65 kg x 5 70 kg x 5 78 kg x 7 Plus jedno powt. Trzeba dowalić obciążenia. 3. Ława 20 kg x 5 40 kg x 3 60 kg x 5 65 kg x 5 70 kg [...]
24.6.2018 1. Martwy ciąg, klasyk 20 kg x 5 20 kg x 5 40 kg x 5 70 kg x 3 100 kg x 5 110 kg x 5 120 kg x 5 130 kg x 6 200% masy ciała. Nie było aż tak ciężko. 2. Fronty 40 kg x 3 60 kg x 5 65 kg x 5 70 kg x 5 80 kg x 6 Plus 2 powt. i rekordzik na ilość powtórzeń. Myślę, że następne miesiące to będzie poprawianie tu i ówdzie. 3. Łydka na [...]
[...] udziału .Sprawe mam wygraną zniemal z automatu niestety sąd może odstąpić od wymierzenia kary ze względu na niską szkodliwość (kwota poniżej 400zł) lub dać kare grzywny od 300 do 3000zł ALE co mnie cieszy najbardziej typ zostanie obciążony kosztami sądowymi od 250 do 750 zł i tu nie ma zmiłuj jak nie zapłaci zabiorą mu z podatku jak nie płaci [...]