Witam wszystkich. Mam 30 enanu 300 firmy synthesis i 30 stanabol 50 z firmy alchemia pharma. Mam prośbę o rozpisanie tego razem z odblokiem i opinii towaru a w szczególności tego winka szukał opinii i znalazłem tylko sprzed 2010 roku
Witam , pytanie odnośnie łączenia ze sobą 2 różnych rodzajów kreatyny a dokładniej jabłczanu. Po przerwie zostało mi ok 300 gr jabłka ( wydaj emi sie to za mało na dobry cykl) i czy dokupując jabłko musi być takie samo , tej samej marki , czy może to być każdy inny jabłczan?
zakupilem : Mass Gain 3 kg (Hi-Tec), L-Glutamine 4000 300 kapsułek (Olimp), Whey Pro Matrix 1,5 kg (Olimp), jak rozpisac dawkowanie, biorac bialko tylko na noc 30g.. jak gainer i gluta.. trening rano. z gory tx. grand. --- Pilnuj, aby twoj wykrywacz bzdur byl zawsze na chodzie.
Witam JEstem tu nowy i chciałbym zaczerpnąc porady :-p Chciałbym kupic jakies supelementy tak do 300-400 zł / Co byscie poradzili ;] oczywsice moj cel to przytycie i powiekszenie mięśni no i siły;] Pozdrawiam no i dzięki za porady jesli jakies bedą :)
witam.. sprawa ma się tak że w marcu mam zamiar zacząć redukcje.. zakupione mam 300 kaps. Thermo Stim i tu nasuwa mi się pytanie czy mogę do tego dożucic kreatyne diete oczywiście posiadam..w razie potrzeby mogę ją podac ale grłównie chodzi mi o połączenie supli..
waga 90kg wzrost 186cm trening 4 razy w tygodniu po 2h + 300 brzuszkow seriami po 30 4 w tygodniu ogolnie cwicze juz z pol roku . z dieta mam problem poniewaz z czasem jest rozne i nie moge jej dostosowac do siebie.a pytanie polega na tym co dorzucic do tego zebym mogl szybciej zrzucic tanke tluszczowa jakies suple albo cos. z gory dzieki
Dwa pytania: 1. Mam taki posiłek w diecie: 300-400 g serka wiejskiego+ 100g ryżu + banan, kiedy najlepiej go spożywać, przedpołudniem , po południu? 2. Czy zjadanie dziennie 5 kromek chleba razowego/żytniego jest ok, nie za dużo, za mało ? Aktualnie 80kg, 184 cm wzrostu, trzymam wagę, dziękuję i pozdrawiam :)
Witam kupilem kreatynke creatine mega caps 300 kapsulek z Oilmpu i mam zamiar dokupic jeszcze gainera na braki w diecie i kreatyne zamierzam brac 3 przed treningiem i 3 po treningu a wdni nietreningowe 4 kapsy wporze treningu i czy wedlug Was moge tak brac??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, rozpocząłem właśnie pierwszą poważną masówkę i mój ciężko wypracowany kaloryfer zaczął się chować pod warstwą tłuszczu. Jest jakiś sposób, żeby go zachować czy na masie muszę złapać trochę fatu? Dieta ułożona, niewielki bilans dodatni (+100-300 kcal)
Witam tak jak w temacie kumpel posiada takie odzywki i nie wie czy dawkować tak jak podaja na etykietach czy być może inaczej ? jak myślicie? power mass 4,5 kg cm3 - 300 kap whey protein (ultimate nutrition) - 2,5 kg carbo.
Ulozylem sobie taki zestaw: 17-methyl D stack 60 kaps, kreta mono hiteca, glutamina mega caps olimpu (300 kaps), tauryna mega caps i dextro-juice. Co myslicie o takim zestawie? 17-methyl zamierzam brac 2 kaps dziennie przez 2 tyg i 3 kaps przez kolejne poltora, moze tak byc?
Witam od marca zaczynam brac Cykl o to on: Odżywki do braków w diecie :) TREC Mass XXL 4800 g ActivLab Muscle Up Protein Suplementy : mam dyleman to chcę połonczyc Mono+cm3 lub cell up może byście pomogli Mam 2 type Mono HI TEC KTP Creatine 400 kap. Creatyna 1000 300 tab
Mam 19 lat i testosteron na poziomie ok. 300 ng/dl i mam większość objawów niskiego poziomu. Byłem u endokrynologa, ale nie chciał mi przepisać testosteronu z powodu na niski wiek. Czy dawkowanie testosteronu na poziomie 150 mg tygodniowo i 250 iu hcg z ug labów jest bezpieczne? Czy w ogóle ten pomysł jest dobry?
Mam 150 kapsow TCM olimpa i 300 gram mono. Zalerzy mi glownie na masie. Zamierzam brac to w ten sposob: Dni teningowe: -rano 5g mono -po treningu 5 capsow TCM Dni nietreningowe: -rano 5g mono Czy tak bedzie dobrze??
jest taka akcja że mój kolega 19 lat,zjadł 300 tab maty bez jakiej kolwiek przerwy!!!strasznie mu sutki wy***ało(ginekomastia):)na wątrobe nic nie mówił prócz tego ze po wypicu 2 lub 3 piw wymiotuje żółcią!!
WItam Mam zamiar kupic OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® 120 kaps oraz OLIMP HMB Mega Caps® 300 kaps. oraz dextroze OLIMP Zwiazku z tym mam pytanie jak dawkowac?
