SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kosmetyki wymagające wykonania krótkiego masażu: 1. Relaksujący Krem Wyszczuplający (Flos-Lek, 200 ml: 23 zł). 2. Żel Thalgomince (Thalgo, 300 ml: 159 zł). 3. Krem Nivelazione (Farmona, 150 ml: 11 zł). 4. Żel-krem Liposyne (Vichy, 200 ml: 98 zł), który tworzy barierę antylipidową, zapobiegając nawrotom cellulitu przez 4 tygodnie. 5. Aktywne [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (dzisiaj juz 4 razy dotkłem obręczy) myśle, że wyskok też jest bardzo zależny do genetyki, bo ja nigdy niczego nie trenowałem, a mam wyskok do 305, a kolesie tego samego wzrostu co trenują nogę już od kilku lat, wysportowani i sięgają max 290-295. Tak samo jeden koleś co gra troche w siatke, jest troche wyższy (184-185) i też doskakuje z 295-300.

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • >>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obciazenia jest niecale 300 kg niedlugo bedize wiecej no nie liczac 110kg ktore jest na wyciagu. Cwicze z bratem i czasem kumple przychodza ale oni maja slomiany zapal

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 3 ostatnich zamówionych pasów - miały zostać dostarczone w ciągu 3 tygodni. Czekałem 6. Kolega czekał 2 miesiące na zielony pas bez haftu. Zamówił na 260 cm - przysłali na 300 cm. Musiał uciąc bo mu sie po nogach plątał. Ale ucięty się strzępi. To wszystko niby ******ły ale jak takich się nazbiera trochę takich malutkich pierdółek to gorycz się [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10339 Data: 2006-02-09 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie chce mięśni :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kobieto, puchu marny... to co robia te bardziej znane modelki zeby byc szczuplymi to pominmy bo jest to skrainy d****izm... one zeby moc normalnie funkcjonowac przy swoich blyskotliwych dietach podpieraja sie lekami antydepresyjnymi, kokaina/amfetamina i jeszcze paroma wynalazkami o ktorych nie bede mowil... po drugie kazdy rodzaj aktywnosci [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8333 Data: 2006-02-11 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dozuc kalorii - mnie w kazdym kalkulatorze kalorycznym nawet przy intensywnosci treningu na maxa zaniza o 300 tzn. na tym co mi wylicza to co najwyzej nie chudne (szybka przemiana materii). Jeden paczek dziennie wiecej do tego co masz wyliczone i moze pojdzie ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2006-02-24 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA i Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy 6 treningach w tyg. i 80 kg wagi spróbowałbyn bez spalacza. Jeśli chodzi o BCAA to osobiście wziąłbym MC Olimp - 300 kaps. masz wtedy 30 pożądnych porcji, starczy przy 6 treningach tyg na 5 tyg. Powodz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2006-02-26 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wasal smialo bierz worek 15 kilo.Ja kupuje z allegro duze wory i jest wszystko ok.Dzisiaj doszedl juz trzeci a cena to ok 380.pierwszy tez kupilem za 300 ale pozniej podrozalo a te 15 po 300pln to pewne zrodlo??? bo u producenta znacznie drozej.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 23:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kurde bo slyszalem ze jednak brzytwy sa dokladniejsze tak w ogole to moim marzeniem jest golic sie codziennie albo co 2 dni a przy moich podraznieniach moge jedynie max 2x w tyg :( taki wydatek rzedu 300-400zl to nie przelewki ;) a jesli mialoby nie pomoc rozwiazac sprawy to wole sie dopytac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9621 Data: 2006-03-06 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • do wszyskich po kontuzji barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :P Teraz wykonuje wszystkie cwiczenia na barki ale nie jest on juz tak sprawny jak kiedys. Ni sluchaj lekaza nie ma albo ablo mozna cwiczyc tylko z glowa. Moim zdaniem pol roku po zwichnieciu to troszke za szybko ale jak sie jzu doleczysz i bedziesz mial nieco kasy to kup sobie taki stabilizator kosztuje kolo 300 zł a naprawde sporo daje :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2006-03-16 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • do wszyskich po kontuzji barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    300 zł- a coz to takiego? - napisz prosze no wypowiedzi na ten temat bardzo mnie ciesza- podnosza na duchu.dzieki a na jak dlugo silke odstawiles ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2006-03-16 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • citrus aurantium

    Post
    Odżywki i suplementy

    marku - 500mg ef? no przyznaje - duzo nie doszedlem nigdy do tylu...(zatrzymalem sie na 300-400 ) poza tym, ciezko mowic o zamiennikach ef - nic nie dziala z dostepnych legalnie na podobne receptory co ef, wiec i zamiennikami ciezko to nazwac... jedynie 'inna droga' ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2006-03-19 19:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    Zaczalem przegladac tematy, w ktorych gdzies tam, kiedys, cos pisalem (padl serwer mailowy SFD i poszlo mi sie w sumie ebac z 300 powiadomek) i co widze.. SMUTNA PRAWDA O LC:(((((( by GINO. Fajnie, ze post nie umarl i wciaz aktywny jest autor GINO co porabiasz obecnie? Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-21 03:10:23

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 03:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • koles ode mnie z rejonu kupil sobie 300 mety i robi pompki na chacie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2006-03-21 10:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gainer z mlekiem czy z wodą??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja biore 100 ml wody i 300 ml mleka ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 14:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma masywnych mięśni brzucha.. po A6W mu się one pojawią? klasyczny trening masowy to powiedzmy kilka serii z obciążeniem po 8-10 powtózeń.. a A6W - gdzie jest jakieś 100 - 300 powtórzeń to raczej pompuje te mięśnie i zwiększa ich wytrzymałość.. rzeźbi je.. jestem na 16 dniu.. mam kryzys - zastanawiam sięczy ciągnąć to dalej.. jak dotykam to [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaką KREATYNE polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. 250-300 ml w dni NT bralbym tak jak w T 2 porcje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2006-03-26 12:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehe 97 kg wagi i 300 wstalem w miare lekko

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 19:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak zwiekszyc kcal ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez nie wiem jak zwiekszyc ilość kcal, BTW idealnie zgadza mi sie z ustaleniami a kalorii brakuje mi np 300

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2006-04-18 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zapotrzebowanie na magnez i wapń...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być niższa od 900-1200mg a niekiedy zapotrzebowanie na wapń moze być znacznie wyższe (np podczas diety wysokobiałkowej) Magnez: Średnie zapotrzebowanie waha się w granicach 300-400mg. W sporcie dawkowanie powinno się zwiększyć do 500, a niekiedy nawet do 1000mg. Żródło: "Odżywki i preparaty wspomagające w sprocie poradnik dla amatora i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2006-04-28 20:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)