300

jeszce nie dopiero 300 zakonczy

dziś (tak jak pisałam bez planowania) zostało zjedzone: 2 jajka, 10g masła, 300 g indyka, duuuużo pekinki, mała pomarańczka, 2 mandarynki, mały kawałek domowego biszkopta (wiem, wiem, ale babcia nie odpuściła...), ogórek kiszony, pół papryki, 200g kalafiora, pomidor, 20g orzechów włoskich, 5g oliwy z oliwek. dzisiejszy dzień jest jakimś [...]

Najlepszy wybòr to oczywiście apteczny enan jeśli masz dostęp do rec Ja bym pocisnał 300 -400mg A to od wòdki nie możesz się wstrzymać podczas cyklu Jesteś alkoholikiem czy co ? Po sterydach agresywni są zakompleksieni ktòrzy myślą że są silni a w rezultacie i tak dostają w papę bo do bòjek trzeba mieć dar żadne koksowanie nie pomoże Sterydy daja [...]

[...] intensywne tempo :) DIETA: Wczoraj i dzisiaj jadłem to samo praktycznie. Posiłki zbilansowane raczej. Ok. 1900kcal. I dalej waga leci w dół. Jutro zwieksze kalorie o kolejne 300-400 (worek ryzu) Tak to sie przedstawiało mniej wiecej: http://i61.tinypic.com/15n521e.png http://oi60.tinypic.com/242h25e.jpg http://oi60.tinypic.com/b9bqm1.jpg [...]

[...] to wszyscy wiemy. W ogóle człowiek dochodzi do starego jak świat wniosku że ‘’dawniej było lepiej’’ – Każdy zawodnik z top 6 olympi 1992-2003 rozniósł by (oczywiście sylwetkowo) każdego z dzisiejszych prosów. Co do kałdunów to nie, jak ktoś wspomina,ł wina siadów czy martwych bo Arnold, Columbu czy Platz ciągnęli 300+ i siadali 250+.

Co byście dorzucili w tej diecie, żeby zwiększyć kcal o jakieś 200-300? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35edbc6ee5b34e7fb8350face35fc87b.png

Z tego co kiedyś czytałem bodajże w MH, to na zwykłej diecie z nadwyżką 300-500kcal można robić 400g tygodniowo tej masy. Są to tylko liczby oczywiście. Każdy jest inny każdy reaguje inaczej. Ale z tego co ja zauważyłem, tłuszcze nie są dla Ciebie przynajmniej w mojej ocenie.:-))

lol bakuś cesz sam do 300 dojechać z mackiem?

fajne cacko masz, ładnie bym oszczędności przepłukał, kiedyś pomyślimy %-) na razie szukam czegoś z średniej półki w USA bo tam idzie ciekawe rzeczy do 300$ kupić

ja na komunie dostalem casio. 300-500zl kosztowal. na tamte czasy to bylo kupe kasy za zegarek. dzialal chyba z 5lat ale cos z nim zrobilem i sie rozszczelnil. do srodka naj**alo sie wody, zaparowal i bylo po zegarku. ale zaj**isty byl. wygladal podobnie jak te nowe g-shock

straszne tłokii ufff %-) http://leris.pl/image_func.php?img=gfx/8d2042fba30b142edd4c09495d2d0db2.jpg&maxwidth=300&lang=pl to są straszne tłoki %-)

Ja dopóki telefonu nie kupiłem to non stop sprawdzałem a teraz to wgle. I jakie wioslo kupiłeś? Ja ibaneza jakiegoś szukam używanego od 300 do 700zl i jakiś efekt też używany za ok 200 %-)

[...] sie ludzie na mnie patrza jak chodze dlugim plaszczu, nie wiem o chvj chodzi rozumiem jakbym mial dres pod spodem ale no kvrwa, wstydze sie pokazywac w nim przez to, haha http://szybki.fakt.pl/m/Repozytorium.Podglad.aspx/300/0/faktonline/634155655130730280.jpg właśnie jakbyś miał chociaż dres pod spodem, to by się tak dziwnie nie patrzyli %-)

przed sobotą powinno 300 wybić %-)

Witam Paker Poszukaj młynu w pobliżu swojego miejsca zamieszkania, ceny kaszy są o 300% niższe niż gdziekolwiek. Wystarczy znaleźć i podzwonić i popytać. Pozdrawiam.

a ja lepszy? chce ponad 300 w mC i siadzie i ponad 100 masy Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-02-28 23:45:36

[...] trenerzy: Paweł Ziółkowski, Paweł Grządzielski, Andrzej Wroński, Zdzisław Soczewiński ulubiony zawodnik: Wanderlei Silva ulubiony film: Top Gun, 300 ulubiona muzyka: wszystko co wpadnie w ucho hobby wędkarstwo osiągnięcia Zawodowe MMA: - 29.05.2010 zwycięstwo nad Marcinem Heldem przez [...]

jakie masz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne? Skad ułozyłes diete jesli nie weisz ile masz dostarczac kcal zeby rosnac oblicz je tutaj i dodaj nadwyzke około 300 kcal na początek starczy . https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html. Zmieniony przez - antek321 w dniu 2013-07-14 10:42:44

mam od razu pyatnie do Nutri 10 przygotowanych przez nas zestawów "NIESPODZIANKA" odżywek, suplementów, próbek MUSCLE TECH, LABRADA, HDT oraz ciuchów GASP-a o wartości 300 pln wg /ceny det./ czyli ja nic nie wybieram,tylko Wy juz macie ten zestaw przygotowany,czy jak?

Mozna brac ciuchy z olimpa za te 300 zl nagrode??