300

kup 300 konnego diesla to zobaczysz jak cie turbina zassa do srodka

macieja el puerto la cognita flamenco ile by mnie kosztowało przetlumaczenie ksiazki o provenzano takiej ze 300-400 stron?

Parę porcji 180zł? Podrożało? Kiedyś za ponad 300 gram placiłem 140zł

Do 300 zł polecacie coś?

p******e płacić 800 zł za słuchawki, do 300 zł mogę wydać, ale co zrobić z takim kablem 4,5 metrowym?

podejrzewam że CI któzy zdecydują się przebrnąć przez 300 postów spamu będą nieźle wk***ieni %-)

Monia to zamiast biegania 300 brzuszków na schudnięcie :-))%-) Ej coraz większy ten grad :))

Dzien nietreningowy i 2 woreczki ryzu +300 piersi omomomomo ! XD

300 songów w juniorze przekroczone \-)

No wiesz w dzisiejszych czasach 100 ms czy taki 200 czy nawet 300 to nic ^^

[...] neo maja farta };-) A ja sie tez pochwale ,rodzina z znajomymi zamowili pizze na 66 cm i poczestowali mnie za free 2 kawalkami jakies 600-800 gramow i chyj zjadlem ,ale mialem w zanadrzu 1,1kalori na dobicie wiec zjadlem to ale pewnie i tak przekroczylem bilans o jakies 200-300 ,coz masa :D! A co za darmo to nie tuczy i w miesnie idzie POZDRO!

300 przysiadów w 6 minut. Muszę obciążenie do tabaty ogarnąć

Stary diete tylko odpuscilem w piatke na imprezie ale i tak zjadlem z 2k kcal maximum a wczoraj to 200 kalori ? dzis nadrobilem to znaczy zjadlem tyle ile powinienem 3,300 kalori ale znowu makro jakies inne .. Od jutra znowu na 100% bo mnie dobil piatek konkretnie..Boks po alkoholu jest zawsze na propsie :D dexter nic nie pamietam to w sumie [...]

Dziś zamykamy go ! 300 szybko pęknie :))

maksima no staramy sie, fajnie że jesteś też :) To dziś dobijamy do 300 stron i zamykamy %-)

sporo pracy przed nami do tych 300 :D

i 300 stron pękło

W sumie to prawie to samo, tylko inna kolejność ćwiczeń. Najbardziej to będzie trzeba dopiąć dietę na ostatni guzik i dać sporą nadwyżkę kcal, żeby przytyć. Jeżeli zapotrzebowanie wyszło mi 3112kcal i dietę mam ustawioną na ok 3200 dodać jeszcze z 300-500 kcal ?

daj na poczatek 300 kalori wiecej póżniej bedziesz najwyzej wiecej dodawac

na start dodaj 200-300 białko 2,2g (max 2,5g) tłuszce 1,2-1,5g reszta węgle Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-18 23:59:49