Nie musze brac po 6 gram - kupuje 300 tylko pare osob pisalo mi, ze biorac ok. 5 gram dziennie bede mial lepsze i trwalsze efekty niz np. 10 gram dziennie - a z tego co widze wiele osob poleca wlasnie 10 gram dziennie... I juz sie calkiem zamotalem
rezonans zrobisz w ależności od lokalu za około 300 złotych - ja zrobiłem za 360 części lędźwiowej właśnie. To co napisałeś, to nie jest aż taka straszna diagnoza. Dopiero bys się przestraszył, gdybyś przeczytał opis rezonansu - ten to dopiero pokazuje kontuzje. Z tego co tam wynikło, to przed tą kontuzja miałeś już nie za ciekawy kręgosłup, [...]
Efektywny cykl przy b. niskich skutkach ubocznych (oczywiście to jest indywidualne) to jest: 1-11 prolo 200mg co 5dni 1-10 deca 200mg 2-12 nolva 10mg 13-15 clomid 300/100/50 Jeżeli to twój 1szy cykl to złapiesz jakieś 7-12kg dobrego mięśnia.. zależnie od diety.
[...] kolejne 37% o winiku pomiedzy 100 a 200kg, zapewne 2% na czyms delikatnie powyzej 200kg, a tu . . . . . istnieja tacy "mutanci", ten 1% (moze mniej) któzy cisna 300 + Niesamowite! To jest nawet na plecach ciezkie. Na lawie pewna smierc Co niektórzy z przedmówców, zastanówcie sie . . . ilu znacie dobrej "jakosci" [...]
300 mg chelatowego przed snem przez 2tyg do tego troche magnezu i wit b complex, ale wazne zeby mineraly byly chelatowe. I do tego dobry TT, ale mowimy o krotkich cyklach po dlogich warto jednak siegnac po antyestrogen itp.
[...] (jesli bedzie trzeba) powiem ze najlepiej jakby zcas trwania wynosił 6 tygodni ( mozna 8 ale wydaje mi sie ze to dla ludzi o wiekszym stazu - nie wiem czemu) Przerwy 150-300 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 90-150sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania ugiannia itd) -progresja [...]
Ok Oto zestawik: ALA 200 mg 90 kaps Olimp, 2 x Taurine 100 kaps Olimp, Kreatyna 300 g ultimate, Gain Fast 3100 2312 g universal, L-Glutamine Powder 200 g Olimp, System Protein 80 - nowa formuła 1250 g Olimp = 370 zl. Cos zmienic czy dobrze ?
[...] (jesli bedzie trzeba) powiem ze najlepiej jakby zcas trwania wynosił 6 tygodni ( mozna 8 ale wydaje mi sie ze to dla ludzi o wiekszym stazu - nie wiem czemu) Przerwy 150-300 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 90-150sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania ugiannia itd) -progresja [...]
[...] susty i 15 amp. winstorlu. Wydaje mi się, że do tego cyklu wino raczej nie pasuje ale wiem, że jeśli mu o tym powiem to zapewne dorzuci zamiast wina mete w przedziale 100-200 tab. Możecie to jakoś rozpisać?Deke rozpisałem na 9 tygodni bo chce walić spore dawki: 200-300-400-400-400-400-400-300-200 a co z resztą? Dzięki za odpowiedzi.Pozdrawiam.
[...] klubowy -------------------------------------------------------------------------------- Ok Oto zestawik: ALA 200 mg 90 kaps Olimp, 2 x Taurine 100 kaps Olimp, Kreatyna 300 g ultimate, Gain Fast 3100 2312 g universal, L-Glutamine Powder 200 g Olimp, System Protein 80 - nowa formuła 1250 g Olimp = 370 zl. Cos zmienic czy dobrze ? Jak [...]
[...] (jesli bedzie trzeba) powiem ze najlepiej jakby zcas trwania wynosił 6 tygodni ( mozna 8 ale wydaje mi sie ze to dla ludzi o wiekszym stazu - nie wiem czemu) Przerwy 150-300 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 90-150sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania ugiannia itd) -progresja [...]
Czy możecie mi zaproponować jakieś odżywki na siłe i mase ... typu gainer itp ... Najlepiej było by gdybyście mogli mi ułożyć jakiś zestaw do 300 zł ... tak żeby były dobre efekty .... z góry dzięki... Powyżej moje zdjęcie
chodzi mi o kreatyne w proszku olimpa 300 gram takie czerwone opakowanie nie cchodzi mi jak rozpisac jak dawkowac tylko o to powiedzmy zeby popijac tym mieszac z tym itd...z jakas glukoza cos slyszalem zeby brac doradzcie a i jeszcze hmb tez jak brac w kaps olimpa 200 kaps
[...] treningu!!a jest to tak koncze trening wypijam zalozmy (geinera ktorego nie powinienem albo jakis sok marchwiwy podaje insuline i sie zdzieje tak ze napacztku skacze na kolo 300 a pozniej mi diametralnie spada!!)ostatnio sprobowalem dac 30 minut przed koncem trenoingu i tak zadzialalo!!wiec jest to jakis sposob zeby nie bylo takich skosow???
[...] wyciagnac z siebie ile sie da, ale nie skonczyc na przetrenowaniu. 1) Planuje chudnac glownie przez sport, czyli najlepsza bylaby pewnie "lagodna dieta redukcyjna" czyli: 300-500 kcal mniej niz potrzebuje? A moze tak samo, tylko na tluszczowej? 2) Chce biegac 5 razy na tydzien (lubie to!), co tydzien dodaje 5 minut, az dochodze do godziny.Juz [...]
XXwisenXX: sorry, ale jeżeli dla Ciebie klub fitness do którego miesięczny karnet kosztuje 320 złotych (+ wpisowe 300..., i nie jest to pełna wersja karnetu...) nie jest snobistyczny, to drożej w Wawie jest tylko w hotelu RadisonSAS
[...] w efektywnych ilościach.. do niej deke i masz świetne połączenie.. jeżeli masz zamiar na grubo wejść w doping to najlepszym rozwiązaniem będzie sam test na pierwszy cykl 300/400mg tygodniowo.. jeżeli jednak myślisz tylko o 2/3 cyklach to bierz śmiało prolke z deką.. 1-11 enan 300mg 1-10 deka 200mg clomid, nolva (najlepiej arimidex), witaminy [...]
325kg w wyciskaniu Mirowskiego
