SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    nadal,,,do sprzedania Katana S/S 42,czarna ,ubrana 3 razy na treningu,stan idealny, 300 zł,,, tel.792294072 możliwość wymiany za taką samą katanę 42 tylko A/S

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalny prezent na Walentynki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jestem pełen podziwu, temat jeszcze żyję i nikt nie zgłasza jawnego sprzeciwu Potrzeba jeszcze jakiś 300 głosów, abym wygrał, sporo. Jak się uda, obiecuję zrobić fotke "biceps przodem" przy tym właśnie wyznaniu i wrzucić na Sfd z przesłaniem, że wszystko jest możliwe

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2010-01-23 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zle sobie zabawiles, 17 lat i juz po 300 tabsach metaxa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2010-01-23 23:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI I STERYDY

    Post
    Doping

    mikx trudno ,żeby ponad 300 tys. forumowiczów słuchało tylko rocka . pewnie i jakiś fan disco relaxu by sie znalazł

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17630 Data: 2010-01-24 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dawkowania , wyboru Hi-Tec zestaw prosba

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] + 1 Gram HMB + 1 Gram L-karnityny Przed Treningiem: 40 Gram PEAK - DETONATOR + 1 Gram HMB 2 Gramy L-karnityny + 5 kaps GLUTAFUSION Podczas Treningu: 13-15 gram BCAA na 200-300 ml wody Po Treningu: Porcja Createston + 1 Gram HMB + 1 Gram L-karnityny Na Noc: 1 Gram HMB Dzień Nietreningowy: Rano: + 5 kaps GLUTAFUSION + 1 tab Vit A-Z + 6 kaps [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2010-01-24 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie modyfikacje fbw

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] koledzy daje 25 serii. Robiąc splita i 2 partie na 1 treningu średnio wykonywałem 24-28 serii wiec podobnie. Do tego na kazdym treningu brzuch rozne cwiczenia łacznie 250-300 powtorzen. Nie wzorowałem się przy tym na zadnych gotowych treningach, po prostu wydaje mi sie ze cos takiego lepiej by na mnie podzialalo niz fbw ktore tu znalazlem. Co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-01-24 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] i 60 brzuszków ostatnio zacząłem ABS 2 od drugiego poziomu. Codziennie chodzę szybkim marszem na 5 kilometrowe spacery i przebiegam 1000 metrów z przerwami czyli najpierw 300 potem 5 minut spaceru następnie 400 i dziesięć minut spaceru i kolejne 300. 2 razy w tygodniu chodzę na basen gdzie ostro pływam około 400 metrów nogami do kraula i 600 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-01-24 15:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dariusza, a w rozwinięciu w zakładce w treningu gwiazd, masz wskazówki Mayweathera itp. ZAchęcam także do przeczytania tego artykułu który opowiada o treningu Gerarda Butlera, gwiazdy filmu 300 http://www.menshealth.pl/fitness/Gerard-Butler-spartanski-trening-gwiazdy-300-3465-3.html Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2010-01-24 15:22:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2010-01-24 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale kurva prawie 300 kg na prostych nogacj, ja pjerdole

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 15:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalny prezent na Walentynki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Raczej nici z wygranej w konkursie, temat obejrzany ponad 350 razy, a razem udalo mi sie zgromadzic tylko, prawie 50 pkt, obecnie osoba prowadzaca ma ponad 300 :/ Moze ma ktos jakis inny pomysl, jak mozna w szybki i przede wszystkim skuteczny sposob dotrzec do wiekszej grupy ludzi? Help.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2010-01-24 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwa hiperwitaminoza???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Chciałbym do do mojej diety na stałe dać Olimpowski żeń-szeń, brałbym go łącznie z Vita-min multiple sport. Czy nie będzie za dużo witamin. Przykładowo: wit. A- 300% dziennego zapotrzebowania wit. E- 300%; wit. C- 517%; Nicyna 294%; itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-01-24 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW na 2 zestawy - do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w zasadzie brak (bardzo rzadko basen) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia, mniej więcej full osprzęt Dieta: jest, redukcyjna (bilans minus 300 kcal) Przeciwskaznania medyczne: kontuzjowane kolana Zażywane suplementy: omega 3, multiwitamina Zmieniony przez - gremmly w dniu 2010-01-24 21:20:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-01-24 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie x mass to nie jest jakis mocny srodek zeby ta ginekomastia nie wiem jak była duza poza tym epi wcale nie przeciwdziała gino i wedlug mnie do tego cykllu jest zbedne wit b6 300 mg ed profilaktycznie i mozesz zwiekszac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2010-01-24 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nową, wytrzymałą skakankę. Skakanka charakteryzuję się: drewnianymi mocnymi i wygodnymi rączkami, wytrzymałą skórzaną liną i metalowymi mocowaniami Długość linki: 300 cm Skakanka - 3 metry NOWA cena : jedyne 19,99 zł !!! do obejrzenia na allegro: http://www.allegro.pl/item891678618_skakanka_3_metry_nowa.html mój e-mail: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2010-01-24 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi i 800 mcg clena z kardioselektywnymi adrenolitykami. Ketotifen to kiepski pomysł, seewy testował, ja nie, ale jego wypowiedzi są tu: http://www.sfd.pl/Ketotifen_WZF_1mg_x_30tbl_Polfa_PL-t486232.html Apropos na mnie czeka 200 clena sopharmy (mam stary design) 300 już zjadłem w zeszłym roku i nie ma siły ludzkiej żeby nie trzepało. Pzdr.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12691 Data: 2010-01-25 07:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsami.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tauryną. Do tego oczywiście konieczna odżywka białkowa. O ile ze znalezieniem kretki i białka nie ma problemu, o tyle z Tauryną o dziwo nie jest tak łatwo. Najlepiej szukać tej z Olimpu, ponieważ z moich porównań wynika, że jest najtańsza, biorąc pod uwagę największe stężenie tauryny na kapsułkę (1500mg, podczas gdy inne tylko 300-1000mg)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-01-25 10:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko naprawdę trduno z dietą bo nie mam 18 lat i nie zarabiam a kieszonkowe 300 zł miesięcznie to by było 10 zl dziennei ale jak z tego dietę ;D

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2010-01-25 10:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masz 300 zl kieszonkowego miesiecznie o.O ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2010-01-25 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    na ławce słaby jestem co ja korwa poradze ale za to w ciągach niedługo do 300 dopjerdole btw.mądralo a ile ty tam wyciskasz Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-25 11:16:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 11:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to 25 mg 200kofy i 300 aspiryny i taka ECA bedzie ok 30mg ci podalem bo przewaznie tab tak maja sam bede robic CLEN + ECA na wycinke za jakis czas to tym systemem polece

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2010-01-25 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)