3 najlepsze

kazdy ogarniety to widzial :D nie przesadzajcie z archiwalnymi filmikami swoja droga mro 99 masakra ;] najlepsze top6 ever jak dla mnie Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-04-10 17:42:25

No ładnie się trzyma Ronnie na tej ostatniej fotce łapa ogromna ale jego filmy są najlepsze mam jeszcze ten najnowszy ReLenTLess Muszę się przybrać i obejrzeć ale jego wcześniejsze produkcje i te krzyki na całą siłownie yeah buddy, light weight baby AUuuuuuuuuuuuuu Człowiek Legenda Pozdrawiam Duda

[...] na nia wedlinkę i zółty serek i zapodajemy na 15 minut do piekarnika Węgli ma koło 100-120 zależy od wieklości,białek ma koło 40 gramów,tłuszczy ma koło..oj,ma pare gramów.Heheheeh gla hardgainerów jak znalazł MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] tu widzisz 'pitu pitu'? może zaprzeczysz, że wołowina I klasy jest gorszym źrodłem białka od mleka np. mam wybór na śniadanie mleko a wołowine- wybieram woła i tak jest z kazdym posilkiem- zrozum, trzeba czerpac co na najlepsze suabiak około 2 lat będzie z nowym rokiem, ale sport to od zawsze Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-12-02 21:09:36

On chyba nigdy nie zrozumie....kazdy ci mowi co jest dla ciebie najlepsze a ty chcesz podwyzszyc dawke tescia....nie rozumiesz ze problem jest gdzie indziej? Dla prostego przykladu podam ci swoj przypadek...zaczelem cwiczyc prawie 3 lata temu. Wazylem 66kg a w lapie mialem gdzies z 34,po poltora roku mialem 42 i wazylem 90-92kg z nie zbyt duza [...]

1.viper xtreme 2.smak 3/5 (jest to ocena wysoka, ale to ma dla mnie najmniejsze znaczenie bo najlepsze co do tej pory u mnie szło smakowało jak najgorsze g i ledwie dało się wypić, jak środek daje się bez problemu wypić do jest okej, nie ma co stopniować pyszne pyszniejsze) 3 pompa 2,5/5 (ale napewno mam sporą tolerancje) 4 pobudzenie 1/5 nie [...]

[...] tam też sobie żyją... Wystarczy wziąć świeży i dobrej jakości kefir, jogurt czy zsiadłe mleko (jogurty mogą nawet zawierać wyselekcjonowane szczepy probiotyczne), kupić jak najlepsze mleko - min.2-3,2% tłuszczu, nie UHT, tylko lepiej pasteryzowane w niskiej temperaturze, zaszczepić kilkoma łyżeczkami kupione mleko i kiedy się ukwasi - mamy [...]

[...] formalność? Jakich pytań powinienem się spodziewać oprócz tych typu "dlaczego ten kierunek" i "dlaczego wojsko"? 2. W środę mam egzamin sprawnościowy. Moje dotychczas najlepsze wyniki, to: 11 podciągnięć, 3:24 na 1000m oraz 7,1s na 50m. Gwarantuje mi to w sumie 175/300 punktów. Gdybym powtórzył te sukcesy lub miał lekko gorsze wyniki (np. [...]

[...] https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_MSM-opis34345.html i Cissus: https://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_Cissus-opis35160.html?gclid=Cj0KCQjwzIzWBRDnARIsAAkc8hGZUIlULx7vxkpoOcXPftIG_0tg2CLTzT6nNfu3vf06YECgYC6OEcEaAmuEEALw_wcB#wartosci. Suplementacja około pół roku. Minimum 3 miesiące. A pojedynczo to co najlepsze z tego co podałeś? Jedna rzecz na stawy ?

[...] ? Jest to inhibitor aromatazy i został opracowany przez firmę Pharmacia & Upjohn. Jest środkiem zabronionym przez WADA do stosowania przez sportowców, jak prawie wszystkie najlepsze produkty na rynku. W trakcie cyklu na SAA, szczegolnie tych silnie aromatyzujacych można dodać 12,5 mg exemestane dziennie, monitorując poziom estrogenów. W trakcie [...]

[...] wszystko będzie w normie). Teraz pytania do tych, którzy mieli rehabilitację. 1. Czy wiecie w jakim odstępie czasu trzeba rozpocząć rehabilitację, aby osiągnąć możliwie jak najlepsze wyniki (np. czy jeżeli NFZ wyznaczy mi rehabilitację na początku 2013 roku, to czy będzie ona miała jeszcze sens)? 2. Jakie ćwiczenia wykonuje się w ramach [...]

ssylwi@ dzieki za odpowiedz najlepsze jest to ze w szpitalu jak rehabilitant chodzil po dziadkach i z nimi trenowal to na mnie w ogole nie spojrzal a lekarz ktory mnie operowal nie mowil nic o zadnych rehabilitacjach i cwiczeniach, mowil jedynie ze mam zwiekszac kąt w ortezie tak zeby 27 lipca na kontroli miec zgiecie 120 stopni(max w ortezie) [...]

[...] LARS jest super, drudzy znowu, że klasyczna jest bezpieczniejsza w przypadku np. następnego urazu ze względu na śruby tytanowe, ktoś uważa, że tylko śruby biowchłanialne są najlepsze i weź tu bądź mądry i podejmij życiowa decyzję, a ja mam w głowie coraz większy mentlik, no i boję się coraz bardziej tej rekonstrukcji. Najbardziej przeraża mnie [...]

[...] temperatura tego operowanego kolana jest odczuwanie wysoka. Ćwiczę ponad godzinę dziennie. Na noc zakładam ortezę. Zgięcie duże - 150 stopni. Co do ćwiczeń przed operacją najlepsze jest wyćwiczenie kokontrakcji. To będzie trzeba potem często wykonywać. Poza tym ogólnie wzmocnić czworogłowy i dwugłowy. O konkretnych ćwiczeniach nie będę się [...]

Sauna to samo zdrowie , jesli tylko zachowasz pewne reguly: 1) wchodzimy seriami po kilka minut np 2x7, 2x10min pozniej jak zaadoptujemy organizm 3x7 - 3x10min. Doradzam równe serie. 2) po kazdym wyjsciu schladzamy cialo pod prysznicem. Przed pierwszym wejsciem oplukac cialo letnią wodą. 3) odpoczynek pomiedzy wejsciami powinien trwac tyle co [...]

[...] jest bodźcem dla mięsni i powinien być oparty na samych podstawowych ruchach, ponieważ Twoim priorytetem podczas odchudzania jest podtrzymać siłę i masę mięśniową. Do tego najlepsze są ćwiczenia złożone. Przykładowy plan FBW może wyglądać tak : Zestaw A Przysiady tylne 5x6/8p Wiosłowanie 5x6/8p Wyciskanie sztangi leżąc 5x6/8p Military [...]

[...] i wyciagnie tylko 16% rocznie a do emerytury zostało mu 35 lat bo jest stary jak but , wtedy kończy z ZALEDWIE 591 923 zł. Cóż wtedy Marianie jak żeś przespał w śpiworku najlepsze lata to i odkładać musisz więcej. Więc koniec ciderków odłóż codziennie 3 funty, co daje 90 miesięcznie, czyli skończysz z 798 432 funtów na emeryturze. Wada tego [...]

chudzina juz wczesniej doradzał ci najlepsze lekarstwon twoja przypadłosc tj. 1-6 pianka do golenia e3d 1-6 gilette xtreme 3 e3d Jak cykl sie spodoba to mozesz jechac na nim dozywotnio edit:odblok zbedny Zmieniony przez - luki77 w dniu 2008-09-14 17:15:20

[...] cos tłustego wole zjesc Na 104kg wagi narazie leci 180b, 100ww, 500-600 tl Powoli bialko scinam, wegle nie problem i tak mi zbrzydly ale jadlem kilo miecha dziennie i powoli sie odzwyczajam I co najlepsze kalorii od hooja a wody nie trzymam za bardzo, podklad 600 test 600 mast 300 tren e Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2016-04-03 08:05:57

[...] metabolizmem będą musiały zredukować to, co odłożyło się, szczególnie w okolicy brzucha po okresie budowania masy mięśniowej. Z tego też względu często chcemy sięgnąć po najlepsze i najmocniejszej spalacze tkanki tłuszczowej, czyli popularne termogeniki. W tym momencie pojawia się zazwyczaj problem. Ciężko jest znaleźć te najlepszy. Każdy z [...]