SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam do was pytanie odnośnie co wybrać: -3x massacre -3x KO Dieta jest,starz trenigowy przeszło trzy lata,pierwszy cykl na mono drugi na Cp a teraz chce zrobić trzeci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-01-14 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kucie w klatce piersiowej w wieku 23

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej mam 23 lata i kuje mnie bardzo ostro w okolicach serca jak sie pochylam gdy wiarze buty, a jak mnie zlapie mocny bol to nie moge sie ruszyc. pooomooooyyyyyyyyyy? nie wiem co mam zrobic gdy mnie zapie bol?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-04-18 05:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 25 lat waga 84 kg wzrost 183 Staż na siłowni 4 lata i chciałem kupić coś na podniesienie poziomu testosteronu co byście mi polecili na ten moment?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-07-06 09:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon

    Temat
    Doping

    mam 18 lat cwicze 2 lata,waze 98kg. mam pytanie chce polaczyc superanabolon z testami i winkiem i nie wiem czy 30 ampolek wystarczy i czy beda dobre efekty bombel

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2003-12-29 08:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę o ocenę mojej diety. 22 lata , 92 kg http://img837.imageshack.us/img837/3126/capture18022013144702.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-02-18 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc zeby przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie chce przybrac na masie co jesc zeby bardzo szybko przytyc waze 50 i mam 180cm wzrostu wiek 23 lata to zbyt mało jak dla mnie chce byc grubszy prosze o konkretna odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2011-03-07 22:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar bicepsu

    Temat
    Strength & Endurance

    Mam pytanie mam 13 lat i trenuje mniej wiecej 2 lata biore na ławie 60kg 3 razy i mam 36cm s bicepsie czy to dobry wynik jak na mój wiek? Waże 76kg 183cm Sporty to boks piłka nożna Biore białko I 12kg hantle 10pow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2023-01-30 01:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA / TT - co działa skuteczniej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam juz swoje lata (hehe) i chciałbym w sposob naturalny podniesc poziom testo, i zastanwiam sie co lepiej kupić zma czy tribusteron, (sterydy nie wchodza w grę)i czy warto w to wogóle inwestować?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2005-03-30 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ważę 80kg, mam 183cm wzrostu, ćwiczę już trzy lata i zdecydowałem się na doping. Czy cypionat testosteronu byłby odpowiedni? Jeżeli tak to jakie dawki i jaki odblok tzn. jakie dawki. Z góry dziękuję i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2015-11-19 03:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy to możliwe że tren enan Royala ma 5 lat ważności? Troche mnie to zdziwiło,firmy nie znam ale też nie pamiętam żebym widział gdzieś date większą niż 2-3 lata, do końca jest jeszcze 7 miechów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2020-10-24 16:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka dieta na rzezbe?? zamierzam zrobic rzezbe cwicze juz prawie 3 lata i chcialbym bardziej uwidocznic swoje miesnie...mam 18 lat, 188cm wzrostu 85 kg wagi, co wziac?? i jak dostsosowac diete..pomocoy, z gory dziekuje:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-01-04 20:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Temat
    Doping

    Witam. Chcialbym zrzucic troche kilo i zakupilem 100 tabsow Clenu 0,04. Jak to ciulstwo brac, wiecie moze? i ile po tym schudne Mam 22 lata i 88 kg. wagi Coolio

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2003-12-13 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką suplementacje??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, mam pytanko cwicze 2 lata teraz miałem 3 miesięczną przerwe. Prosze o ułożenie diety na mase mam do dyspozycji 400 zł miesięcznie. Co mi doradzicie? prosze o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2005-08-21 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakis trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Podacie mi jakis dobry trening masowy? Cwicze juz z 2 lata z przerwami. Bede cwiczyl Klate, bica, barki i trica Prosze o ulozenie planu jakiegos ciekawego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2007-06-26 23:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenicie Plecy ?

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Staż 2 lata, nigdy nie robiłem masy i nie redukowałem. /SFD/Images/2015/5/7/f5654bfb8ee74e48aad1f6e6250f8d2b.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2015-05-07 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Białko+Carbo ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam 19 lat 180 cm 86 wg , ćwicze 2 lata w domowych warunkach ,jak narazie obyło się bez supli. Czy połączenie kreatyny z olipmu 1250 + gainer 737 + carbo jest dobrym połączeniem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-04-07 17:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady:)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    idzie zima i chciałbym po pracowac nad kondycją , moj Wzrost 176cm ,Waga 65 od roku czasu brak Aktywnosci fizycznej wczesniej 2 lata temu trenowałem viet vo dao lepiej sie czułem a tez za smucony i chciałem was sie poradzic :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2013-11-30 02:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biopsja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    przez jakis czas pojawiala mi sie z lewej piersi krew, Bylam na usg i w prawej piersi mam jakis wlokniak, lekarz skierowal mnie na biopsje, czy moge miec raka? mam 20 lat.moja mama dwa lata temu zmarla na raka piersi.prosze o odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2011-03-25 17:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela wzrostu do wieku'

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam pytanie jakie powinnam mieć idealne wymiary skoro mam 149 cm wzrostu i mam 23 lata???? czekam na szybką odpowiedź:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-06-19 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze o pomoc w ułożeniu cyklu. Posiadam nadrobolin 250 w ampułkach 9szt , induject 250 ampułki 9szt , terapfen 50, ovigil 50 . Dodam że mam 32 lata 94 kg i będzie to mój drugi cykl od 3 lat.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2014-06-11 17:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)