3 dni dzien po dniu

nie biłem nie powiem, wbijesz to sam się przekonasz po paru dniach propa czuć najbardziej na drugi dzien po shocie(ból), i teoretycznie trwa to 2 dni, wszystko jednak zależy od techniki injekcji i środka oczywiście. Jeśli chodzi o mnie to wbił bym sobie propa ale tylko apteczniaka Zmieniony przez - krstr w dniu 2009-07-06 23:56:16

Jeszcze pytanko żeby nie popełnić błędu :) w ostatnim tygodniu brania propa biję w pon i czw 2500j hcg oraz w następnym tygodniu kończąc turanabolem tak samo pon i czwartek i według Ciebie turanabol brać jeszcze z np do niedzieli i od poniedziałku clomid? bo nie bardzo wiem, czy po przyjęciu hcg mam jeszcze z 3 dni pociągnąc turka czy skączyć od [...]

adidiii sam sobie zaprzeczasz %-) Jak sie uprzesz to zrobisz tego trica dzień po klatce ale po co sobie utrudniać ;-) Jak koniecznie mają być 4 dni to łap 1 - klatka, bicepsy 2 - nogi 3 - 4 - barki, tricepsy 5 - grzbiet 1 - klatka, barki 2 - grzbiet 3 - 4 - bicepsy, trcepsy 5 - nogi Zmieniony przez - mytant w dniu 2013-09-20 16:28:01

[...] stopniowo. Dobralem dziś 20ml trena ace 100mg jak to dawkować?.chce powoli ruszać z wyrzezbieniem ciała na sterydach będzie to łatwiejsze , .t. enan starczy jeszcze na 20 dni wiec mam czas zobaczyć jak organizm zareaguje na te zmianę w odżywianiu, obawiam się ze oslabne w pracy bez tych cukrów :) tren codziennie czy co drugi dzień po 100 czy [...]

dziekuje za szybką odpowiedz! co do treningu-jutro po wyjsciu z siłki postaram się go odtworzyć i wrzucić tu. Przez 3 dni treningowe ćwicze wszystkie grupy mięśniowe po 2 ćw. na każdą, 3serie po 12-15powtórzeń. Bardzo dużo ćwicze z hantlami/sztangą na nogi mam tylko 2 ćw. ale w każdy dzien treningowy - czy to nie mało? Nogi mam koszmarne [...]

Witam, Dopiero teraz mogłem odpisać. Co do ilości posiłków, są związane z: 1. Planem dnia i obowiązkami w pracy - starałem się je tak dopasować aby nie kolidowały mi z spotkaniami naradami itp., a także żeby odpowiednio wcześniej zjeść posiłek przed siłownią, a także po niej. 2. Przyzwyczajenia z czasów redukcji (mniejsze posiłki częściej). Wiem [...]

Dzisiaj dobry dzień. Dowaliłem na plecy, tył barków, biceps, brzuch i kaptury. Plan trochę przeładowany, bo na 3 dni. Micha: 8;00 - 5 jajec + 150g płatków owsianych 10;30 - 100g ryżu + 30g protein + jabłko + 100g chleba + 10g masła orzechowego 13;00 - j/w 15;30 - 150g mięsa + 150g ryżu + warzywa 20;00 - placki ziemniaczane, kilka ładnych poszło, [...]

No jak na razie to dla mnie MASAKRA. 3 dni pod rząd zrobiłem sprawdzanie 5, 10 i 15. Na sprawdzaniu 5 praktycznie w ogóle nie czułem zmęczenia, może trochę na koniec treningu. Natomiast na drugi dzień praktycznie opadłem z sił. Po 3 dniu i sprawdzeniu 5 mam takie zakwasy, że się ruszać nie mogę :). Szczególnie klatka i barki mi padły. Nie wiem czy [...]

[...] podchwyt skośne brzucha-tu po 2 serię łaczone na kazdą stronę spiecia ze skrętem skłony boczne ze sztangielką w dłoni cały trening a lub b staram się robić w ciągu 2-3 dni ,potem dzien wolny i od początku, trening bez wariacji,jak mi pasi tak robię ,kto za dużo sie spina ,ten szybko się zgina! aero zero ,bo ostatnio mam trochę pracy [...]

[...] Kiedy masz testy? Biegałeś już coś wcześniej? Uważam, że aby można było liczyć na wyraźny progres - na trening biegowy trzeba przeznaczyć minimum 3, a najlepiej 4 dni w tygodniu. To wcale nie jest dużo. Część treningów realizuje się w tzw. tlenie, nie są specjalnie wymagające i obciążające, a ich zadaniem jest budowanie bazy tlenowej [...]

1 400mg 2-10 200mg (300mg) deca 1-13 po 50 mg dzien propa 7-13 po 50 mg dzien wins clomid 3 dni po ostatnim propie dla 30 tab 1 dzien 4tab 8dni po 2tab 10dni po 1tab nolwadex pod reka sprzetu musisz doqpic... Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-04 14:31:28

Dzięki Panowie za odpowiedzi Aleks - teraz lecę własnie 3x 1/2 tabs exe w tygodniu i takie estro wywalone, dlatego myślałem żeby zbić zapodając exe po całym tabsie przez 3 dni Ronie - standardowy posiłek jaki mam ostatni w dzień nietreningowy - 225 gr kury, 75 gr makaronu, pomidory z puszczki (takie coś a'la spahgetti) i do tego 10 ml oliwy z [...]

teraz bylem w trakcie 4 cyklu robilem odstepy miedzy cyklami pomiedzy 1,5 miesiac do 2 miesiecy ( czyli niby takie jak potrzeba) w dniu w ktorym bylem robic badania bylem w 18 dniu cyklu i ten byly slabszy bo mialem zamiar brac go dluzej a mniejsze ilosci pierwszy dzien wzielem 3x5 gram, nastepne 3 dni 2x5 gram a reszte dni po 5 gram dziennie inna [...]

[...] trening na rozwoj dynamiki).Po treningu silowym zawsze mam SW(dzien po) i na kazdym treningu jestem jakby spompowany i czuje sie bardzo ociezaly poza jednym gdy mam 2 dni wolnego od silowni,wiem ze silownia pomaga ale nie chcialbym przy tym tracic na dynamice.Wiec podam swoj plan i prosilbym zeby ktos mi go poprawil. 1 dzien klatka [...]

hcg 1000iu ED przez 10dni i 7 dni cloma 1 tabs - dzien po ostatnim enanie ? czy inaczej ? clom w te same dni co hcg czy po skonczeniu hcg ? a prop po tygodniu po odstawieniu enana , czyli bedzie się łączył z hcg przez 3 dni ? nie do końca chwytam, 4 lata bez saa i już sie nie wie pewnych spraw :D Zmieniony przez - malczan w dniu 2009-02-04 [...]

Ok...wytrzymalam na tej diecie 3 dni..i mam jej dosc.Spowodowala ,ze w ogole nie mialam ochoty na jedzenie.Nawet to ktore trzeba bylo tam przygotowywac...Juz wolalabym nic nie jest.Pozatym jest bardzo dziwno.Schudlam na niej 4 kg...wiec co??jakbym ja stosowala do konca to chyba by juz ze mnie zostaly kosci.Podejrzane to chudniecie.Doszlo do tego [...]

[...] strzala - wszystko malay tiger metanex 10mg,decanol 200,mg testex pro 250mg. Odblok 2x hcg i clomid. Tamoxifen w razie awarii. Lece okolo miesiaca start z samego cypio co 6 dni na wkrecenie sie,po 3 strzale z shree zaczelem zarzucac mete w dawce 40 mg dzien no i mam kolo 120 tabs na chwile obecna i poszly 3 strzaly z deki ktora wjechala prawie [...]

Ja tam tylko lekki dyskomfort czułem na następny dzień, guzik utrzymywał się dłuzej jakieś 2-3 dni. Jednak u mnie zawsze tak było po mixie ze wzgledu na krótkie estry na które zawsze źle reagowałem ( lekka gorączka ). Efekty dla mnie git, zarówno libido jak i efekty na siłowni zadowalające. Jeżeli chodzi o org. to swojego jestem pewny, chyba że [...]

[...] dzien po klacie i tricepsach nie jest dobrym wyjsciem i co to za partia motyle ? zamierzasz je oddzielnie trenowac ? czy nie lepiej by było połączyc z plecami lub jakos inaczej ? i dlaczego 4 dni moze lepie by bylo zrobyc podzial 3 dniowy tym bardziej ze nog nie robisz (kontuzja?) pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-11-09 09:27:40

[...] żarł ;) Chcę więdzieć po prostu czy w dobrym kierunku idę. Tutaj zamiennie ziemniaki/ryż/kasza/makaron. To samo z mięsem, zamiennie kurczak/indyk i rybka tak raz na 2/3 dni. Zmieniłem też na surowe mięso i pomogło ;) Już nie ma takiej nadwyżki białka. Jeśli jeszcze coś jest nie tak, proszę mówić to poprawie. Pozdrawiam. [...]