SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • Co brać do Animal Paka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zastanawiam sie jakie odzywki kupic do Animal Paka?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : ostrowia kreatyna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ostrowia kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-03-25 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fundusze 600zl jakie suple/gainery?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] drobnej sumy ktora chce przeznaczyc na jakies suple/odzywki, moze mi ktos doradzic co kupic za te pieniazki. Cwicze jakies 9 miesiecy praktycznie na "sucho" mialem jeden cykl na krecie i odzywce przez ten czas zrobilem 6cm w "kablu" (bicu) :). No i nadszedl ten dzien gdzie doszedlem do wniosku ze stoje w miejscu. Generalnie nie boje sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2006-10-21 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje 3 lata mam 17 lat ważę 79 kg jestem po jednym cyklu kreatynowym no i po białku dla uzupełnienia diety chciałbym nabrać suchej masy mięśniowej i siły planuje cykl kreatyna cm3 trec + jakieś białko do 140 zł kieruje sie z pytaniem czy to dobre rozwiązanie i czy moglibyście mi doradzić jakieś odżywki myślałem nad bcaa gainerem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2011-11-23 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do wakacji zrobic 4 kg, obecnie waze 72-73 kg 177cm wzrostu cwicze juz dosc długo dawno temu brałem kreatyne z olimpu przybyło 5 kg to były moje poczatki pozniej miałem cykl omka z metą po roku znow omka i libol kreatyna i gainer ale jak to po koksach spadło cwicze obecnie 5 razy w tygodniu plus 2 dni trening muay thai prosze was bo niedługo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-03-06 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym zrobic pare kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywki aby przytyc i chodzi mi jakis gainer i bialko po glowie czy dobrze kombinuje? dodam ze chcialbym zrobic z 5kg albo jak sie da wiecej na czym polecacie zrobic taki cykl odzywkowy?diete mam urozmaicona jem miesa ryz ryby ale mimo to przytyc nie moge kiedys na tym forum czytalem ze jest jakas grupa ludzi ktora zeby przytyc musi dostarczac [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2009-08-12 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II jak stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak: 1 dzień treningowy 10gr po i przed treningiem 2 dzień nietreningowy 2x10 gr 3 dzień treningowy 15gr przed i 10 po treningu Drugie pytanie to czy warto dokupić do tego jakieś odżywki? Nie chcę wydać za dużo pieniędzy, ale jeśli to wzmocni efekt to coś zdołam na to przeznaczyć. Dane: 1szy cykl 60kg/173cm staż treningowy kilka miesięcy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-09-01 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Temat
    Doping

    Cel cyklu redukcja Obecnie waga 120 i tak się trzyma +- od stycznia tego roku , chce zbić do 110,108 kg ,dieta jest ,trening dobrany również , będzie to mój 2 cykl ,piewrszy robiłem rok temu na samym teściu prop 8 tyg po 1 mln co 2 dni ,Plan jest taki pomożecie z dobrej woli rozpisać go i ocenić czy jest dobry ... Testosteron Prop 10 tyg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2013-03-23 21:22:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co po dlugiej przerwie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skierowany na sile i mase. i teraz chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki jesc na sile i mase ? myslalem o jakiejs kreatynie xpandzie starym lub shock i jakis jablczan do tego. co polecicie ? aha no i trening 3x w tygodniu. fundusze ok 300-400zl (starczy?) na ten cykl Wiek; 21 Staż; opisalem wyzej Cel: masa+sila Waga; 94kg (bez ubran 91kg)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-10-07 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam niedlugo mam zamiar kupic winstrol stanox'a 100x5g. To moj pierwszy cykl na ssa. Zastanawiam sie nad dawkowaniem , mysle ze przez 4tyg. stosowanie go bedzie rozsadne. Mysle nad dawka 3-4tabs/24godz jest dobra?. Do tego mam pozostale mi odzywki mono crety , dokupie bialka . Po takim cyklu mam zamiar kupic clomid 12tabl. wystarczy 7 dni x 0,5 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2011-12-21 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnie - 4 treningi tygodniowo. Jak do tej pory spożywaliśmy jedynie massXXL Treca, ale bez porażających efektów (a spożyliśmy całkiem sporo...). Zdecydowaliśmy się na cykl kreatynowy (wybór padł na Inkospora), a do tego mieszanka: Trec massXXL waniliowy 3kg zmieszany z 4kg WPC80 Ostrowii, co w efekcie dało 7kg lekko waniliowej odżywki o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2006-01-28 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę już prawie 2 miesiące po rocznej przerwie i wróciłem praktycznie do dawnej formy. Zamierzam zacząć taki cykl od maja: DT: rano na czczo: creatine3 - 4kaps glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps po treningu: creatine3 - 4kaps glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps DNT: rano na czczo: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-04-21 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    Witam Chciałbym się Was poradzić jaki cykl sterydowy byłby najlepszy na początek. Licze na poprawę sylwetki i nabrania siły , oczywiscie ze dieta bedzie ;) . Dzieki. 1 .WIEK: 23 lat 2 .WAGA: 79 kg 3 .WZROST:170 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata:110 -Udo:61 -Talia:94 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Sila, przyczym lepszego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2013-09-30 02:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie i prosba do pierwszego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] silownia ponad 3 lata temu. Teraz cwicze od 7 miesiecy diete konkretnej nie trzymam ale sie staram patrzec co jem, chcialbym sie dowiedziec co byscie polecili na pierwszy cykl za kwote mniej wiecej 400zl. Jest tylko jeden problem bo mam sklonnosc do tycia szybkiego i nie chcial bym wyjsc zabardzo spuchniety:) prosze o opinie i rady Bardziej od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2007-02-16 15:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie na cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar zrobic 30 dniowy cykl na mase. Postanowilem kupic takie oto odzywki: - Kazein Xtreme Stack - Olimp Kre-alkalyn powder - Gold Omega-3 - Trec zma - Olimp Taurine mega caps - Trec Dextroza - PVL Mutant mass - OLIMP L-Glutamine 4000 - OLIMP TCM Mega Caps Moje pytania sa nastepujace: - Czy dodac, zmienic lub usunac jakas odzywke z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-04-09 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA Nitrobolon + Monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zacząć cykl. Kupiłem suplementy : - Creatine mega caps 1250 z OLIMP'a - 400 caps - NitroBolon TREC Nitric Oxide Amplifier - 300 caps Staż : 3 lata Wiek : 18 lat Waga : 80 kg Wzrost : 185 cm Cel : MASA Chciałbym się dowiedzieć jak dawkować te odżywki. Liczę na waszą pomoc. PONIEDZIAŁEK : DZIEŃ TRENINGOWY (klatka piersiowa + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2014-01-11 11:43:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, mam takie pytanko. Jaki ma wyglądać cykl meta+oma ? Po ile mg na dzień/tydzień , jakieś propozycje.. Proszę o odpowiedzi związane z tematem, pozdrawiam. 1. WIEK : 20 lat 2. WAGA : 78 kg 3. WZROST : 178 cm 4. WYMIARY : -biceps : 38 cm -klata : nie mierzyłem -udo : -||- -talia : -||- 5. STAŻ NA SIŁOWNI : 1 rok 6. CEL SUPLEMENTACJI : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-01-29 21:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początek chciałem podkreślić że mam problemy z jelitami , tzn. nie wszystkie odzywki , w szczególnosci białkowe toleruje , 1 miesiac temu skonczylem cykl na Universal creatine i nie mialem zadnych problemow jelitowo-zołądkowych , chcialem teraz wrzucić storma i tak sie zastanawiam czy mogę go śmiało brać , skoro na mono nie miałem problemow? po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-05-01 01:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kupic suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! 1. WIEK:18 2. WAGA:89 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:115 -udo:64 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:-- -węglowodany:-- -tłuszcz:-- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-05-24 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!! Nitrobolon 2 !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Od jutra chciałbym zacząc cykl treningowy z odżywka Nitrobolon 2! Ale mam problem mianowicie chodzi o to że na opakowaniu pisze aby dawkowac 3 razy dziennie w dni treningowe 30 minut naczczo przed pierwszym posilkiem pozniej 30 minut pzred treningiem i po treningu! Tylko ja mam problem tego typu ze mam dostep do siłowni o 9.30 i chodze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2006-07-10 22:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatynie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] slyszalem ze jak sie wezmnie kosky to odżywki na ciebie nie dzialają!!! czy to prawda???? czy bede biał przyrosty i czy kreatyna mi cos da jesli koksowale!!!! 2. z czym połączyc kretke i ile jej kupic na cykl 500g czy 250g prosze o pomoc!!!! wielkie dzienki!!!! niech moc będzie z wami!!!! DAJE SOGI ZA POMOC!!!!!!!!! DZIENKI!!!!! MASA FOREVER!!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-11-04 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)